... Bieganie to najlepszy sposób na usprawnienie całego ciała. Nie tylko zapobiega różnym dolegliwościom, ale także poprawia krążenie, dotlenia narządy wewnętrzne, wzmacnia mięśnie i ścięgna ... sprint. W ten sposób wzmocnisz mięśnie i wydolność ...
... płynu. Czy wszystkie korkociągi do win mają nam ułatwiać zadanie? Największy na świecie korkociąg to urządzenie skomplikowane i dlatego też nadaje się dla prawdziwych koneserów oraz miłośników techniki. Rob Higgs skonstruował korkociąg, o którym ...
... W czasie ciąży należy zachować dużą ostrożność w kontakcie ze zwierzętami, gdyż są potencjalnym źródłem różnego rodzaju infekcji. Jedną z najgroźniejszych chorób pochodzenia odzwierzęcego jest toksoplazmoza, która zagraża zdrowiu i życiu ...
... się im oprzeć. Przygotowywana w piekarniku lasagne stwarza duże pole do popisu w kwestii doboru składników. Choć jej najpopularniejsze wersje to napoli i bolognese, warto na początku poznać receptę, jak przygotować lasagne z mięsa i tą dla ...
... , ponieważ istnieją dwie wersje ich powstania. Według jednej zostały stworzone przez amerykańskich żołnierzy, a według drugiej nazwę zawdzięczają Hiszpanom. Tak czy inaczej, damskie spodnie chinosy to rozwiązanie zarówno na codzienne, jak i ...
... Ciężarne kobiety też chcą dobrze wyglądać! Z obawy przed szkodliwością substancji chemicznych zawartych w kosmetykach i różnych preparatach stają przed dylematem: korzystać z zabiegów fryzjerskich w ciąży czy nie? ... Ciężarne kobiety też chcą ...
... Wielokrotnie poruszaliśmy w Kafeterii temat nielaurkowego macierzyństwa. Dostajemy w tej sprawie masę e-maili i dłuższych listów od naszych Czytelniczek, za które serdecznie dziękujemy. Dziś w naszym intymnym kąciku publikujemy list, który wydał ...
... Świąteczne menu nierzadko jest sennym horrorem dla miłośników light food i zdrowego odżywania. Zupełnie niesłusznie, bo nic nie stoi na przeszkodzie, by przyrządzić świąteczne potrawy tak, by były zdrowe i lekkostrawne. Podpowiadamy, jak ...
... Fryzury są różne – krótkie i długie. Jedne są modne zaledwie przez jeden sezon, inne – tak jak kultowy już bob – przez długie lata. Niedawno obchodził swoje setne urodziny, co jest niebywałym sukcesem w kategorii fryzur. Klasyczny bob to fryzura ...
... , pocieranie oraz pojawienie się zaczerwienień. Przyczyny świądu w ciąży i po porodzie mogą być różne. Niektóre z nich są związane np. z niewłaściwą higieną oraz noszeniem sztucznych tkanin ... . Do innych czynników wywołujących świąd należą: ...
... w jego imieniu mamę na badania i przewozić szafki jego koleżance z pracy. I wszystko by było cudownie, gdyby nie to, że obok mnie na siedzeniu pasażera zasiadła unowocześniona wersja GPS-a. ... nie to, że obok mnie na siedzeniu pasażera zasiadła ...
... Poznałam Marka na koncercie McCartneya. Nie mogłam od niego oczu oderwać. Jest trochę podobny do Goslinga w wersji blond, którego uwielbiam. Wracaliśmy pieszo przez most, Miałam wolną chatę no ... . Jest trochę podobny do Goslinga w wersji ...
... Pizza, którą znamy zawdzięcza swoje pochodzenie focaccii. Jest to płaski chleb, który był przygotowywany już w starożytności w różnych formach i z różnymi dodatkami. Najczęściej były to zioła, oliwki ... znajdziemy wiele różnych rodzajów pizzy, ...
... Zęby u dzieci wymagają takiej samej pielęgnacji, jak zęby u dorosłych. Przekonanie, że pielęgnacja zębów mlecznych nie jest konieczna, jest dużym błędem. Higiena jamy ustnej jest ważna w każdym wieku ...
... Najbardziej „niegrzeczna” propozycja w całym katalogu Disneya. Pierwszorzędna, pełna dynamiki animacja. Ważny jest też wszechobecny humor, szczególnie wdzięczny w polskiej wersji językowej (kapitalni ... te ekstrawagancje pierwszorzędną, pełną ...
... Według serwisu hate the future to nie jest żart. W Indiach można spotkać się z podobnymi toaletami umieszczonymi na ziemi. Jeszcze nigdy jednak nie widziałem wersji wiszącej. Właściwie ...
... Śnieżnobiałe, zdrowe zęby gwarantujące uśmiech jak u hollywoodzkiej gwiazdy mogą być efektem właściwej higieny jamy ustnej. By go uzyskać Curaprox proponuje nam wyjątkowy duet pasty do zębów i… gumy ... mocne i zdrowe szkliwo. 65770 Pasta ...
... Ostatnio emitowana w telewizji reklama pewnego środka do zabijania bakterii prawie zabiła mnie. Proszę państwa, dziewięć na dziesięć k o b i e t rekomenduje ów wspaniały płyn do czyszczenia toalet ... kuchennymi oknami? Zapytałam różnych ludzi, ...
... Czy wiesz, że spożywając różne pokarmy, które pozornie mają tyle samo kalorii, Twój organizm przyjmuje bardzo różną wartość kaloryczną? Warto więc, zamiast liczyć skrupulatnie każdy zjedzony posiłek, nauczyć się co warto jeść, a z czego lepiej ...
... . Ta nieestetyczna dolegliwość może powstawać z różnych powodów. Niehigieniczny tryb życia, brak snu, niezdrowa dieta to tylko niektóre przyczyny. Jak zlikwidować worki po oczami? ... . Ta nieestetyczna dolegliwość może powstawać z różnych ...
... W książce Filipacchi pierwsze skrzypce grają seks, pieniądze i obsesyjne pragnienie rozrywki. To surrealistyczna wersja bestsellera Lauren Weisberger „Diabeł ubiera się u Prady”. Jest w niej ... w skrócie, raz na rok człowiek powinien ...
... hormonalnej - w tej chwili przyklejane na ciele kwadratowe plasterki pomagają w wielu bardzo różnych sytuacjach. Nic zresztą dziwnego - plastry są nie tylko wygodne bo często wystarczy je zmieniać raz ... przed bakteriami, ale także wchłaniają ...
... Nic tak nie poprawia smaku posiłków jak pyszny sos, przygotowany na bazie aromatycznych składników. Ten rodzaj dodatku kulinarnego sprawdza się szczególnie dobrze w przypadku kasz. Dziś kilka przepisów na sosy. Te trzy wersje pomogą urozmaicić ...