„Kochający na marginesie”, Johanna Nilsson

... do innych powieści tej autorki, przetłumaczonych na język polski (na naszym rynku ukazała się jak dotąd Rebeliantka o zmarzniętych stopach i Sztuka bycia Elą). Także te książki gwarantują nam literackie olśnienia. ...

dawno temu

„Nie jestem seryjnym mordercą”, Dan Wells

... zakład pogrzebowy, a sam narrator uczestniczy w pracy przy zwłokach. Znamy to już z Sześciu stóp pod ziemią. Może się czepiam, ale sama sceneria nasuwa skojarzenia z obyczajowymi produkcjami w rodzaju ...

dawno temu

„Niemiecka jesień. Reportaż z podróży po Niemczech”, Stig Dagerman

... jak niezawinione, tak samo odczuwalne w żołądku, piersi i stopach, i ten w trzech miejscach ulokowany ból powinniśmy mieć w pamięci w obliczu wrogiego podmuchu goryczy unoszącego się w deszczowej, powojennej ...

dawno temu

Mięśnie dna miednicy

... 21930 Połóż się na plecach. Nogi ugnij w kolanach, a stopy płasko oprzyj na podłodze. Rozstaw je na szerokość bioder. Ręce ułóż wzdłuż ciała, łokcie lekko ugięte ustaw na zewnątrz. Zrób wdech przez nos ...

dawno temu

Jak szybko wyleczyć wakacyjne rany i podrażnienia?

... szpitalnym, gdzie aplikowany jest na rany pooperacyjne i poporodowe, poważne oparzenia, przewlekłe owrzodzenia (związane np. z niewydolnością krążenia i tzw. stopą cukrzycową), odleżyny. Chrzest bojowy ...

dawno temu

Szybko powinnaś pozbyć się tych rzeczy

... zniszczone, powinnaś ich się pozbyć. Twoje stopy ci podziękują. Podobnie jest z ubraniami. To nic, że twoja szafa się nie zamyka, bo znowu zwycięża wartość sentymentalna. Zrób przegląd swojej garderoby ...

dawno temu

Połóg po cesarskim cięciu

... jest więc wciągać powietrze, a następnie gwałtownie je wypuszczać. Powrót do formy po cesarcePo porodzie zacznij jak najszybciej ruszać stopami. W ten sposób przywrócisz krążenie w nogach. Kiedy wstać ...

dawno temu

Tarczyca a ciąża

... palców rąk, stóp, przedgoleniowy, wole, ciągłe wymioty, zapalenie tarczycy. Choroba ta może doprowadzić np. do przedwczesnego porodu lub poronienia albo wcześniactwa. Istnieje również ryzyko ...

dawno temu

Bieganie dla początkujących

... . Do biegania nie są potrzebne żadne specjalistyczne sprzęty. Wystarczy wygodne ubranie i buty sportowe. Od jakości butów zależeć będzie stan twoich stóp, stawów, kostek. Dobrze dobrane buty pozwolą uniknąć ...

dawno temu

Ćwiczenia na pupę

... się na plecach, stopy oprzyj na podłodze i unieś biodra w górę. Wytrzymaj kilka sekund w tej pozycji i opuść biodra. Staraj się wykonywać ćwiczenia w równym tempie. Inne ćwiczenie: oprzyj dłonie i kolana na podłodze. Wykonuj wymachy nogą do tyłu ...

dawno temu

Jakie zapachy lubią mężczyźni?

... sierść psa, dym z papierosów i śmierdzące stopy. Badanie przeprowadzone przez www.OnePoll.com na 4 000 Brytyjczyków również odkryło, iż 9 na 10 kobiet wierzy, że ładny zapach wpływa na ich nastrój ...

dawno temu

Jak usunąć kurzajki?

... mają jedną charakterystyczną właściwość: wystarczy usunąć jedną, by pozostałe zniknęły. Kurzajki na dłoniach są mniej bolesne, niż kurzajki na stopach. Te drugie podczas chodzenia wbijają się w skórę ...

dawno temu

Jak ćwiczyć po porodzie?

... , a stopy oprzyj na podłodze. Ręce ułóż wzdłuż tułowia. Biodra unieś, a mięśnie pośladków napnij. Wytrzymaj w tej pozycji kilka sekund, następnie powoli połóż biodra na ziemi. Wzmocnienia wymagają ...

dawno temu

Fibrotomia

... kulszowych, stanach zapalnych powięzi stopy, zwyrodnieniach aparatów ruchowych, zespole cieśni nadgarstka, w leczeniu urazów głowy i rdzenia kręgowego. Co zyskują pacjenci po zabiegu ...

dawno temu

Stosunki w plenerze

... się w ciało albo szczypiące mrówki. Seks na plaży – marzenie każdego miłośnika nadmorskich regionów. Ciepły piasek pod stopami, w uszach przyjemny szum morza, w oddali zachód słońca, a u boku ukochany ...

dawno temu

Oparzenia termiczne

... się do lekarza. Koniecznie zgłoś się do lekarza, jeśli doszło do poparzenia u dziecka poniżej drugiego roku życia lub poparzenie dotknęło: dłonie, stopy, krocze, oczy lub twarz maluszka.   ...

dawno temu

Kurzajki u dzieci

... na stopach, które pod wpływem nacisku wbijają się głęboko w skórę. Powodują dotkliwy ból przy każdym kroku oraz są przyczyną stanu zapalnego skóry. Łatwo je pomylić z odciskami i nagniotkami ...

dawno temu

Poranna gimnastyka

... założyć nogi za głowę, najpierw prawą nogę, potem lewą, a na koniec obie. Złącz stopy podeszwami i przyciągnij jak najbliżej siebie, aż poczujesz, jak napinają się mięśnie ud i pośladków. Połóż ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne nogi

... i unosząc ciało na palcach stóp. Ćwiczenie to można wykonywać w seriach po 20 powtórzeń. Z czasem tą ilość można także zwiększać lub nawet pokusić się o zastosowanie obciążenia w postaci hantli, co wzmocni ...

dawno temu

Olej sezamowy

... , chroni ją w zimie przed niekorzystnym działaniem mrozu. Zmiękcza skórę, dlatego warto stosować go do masażu całego ciała i stóp, ze szczególnym uwzględnieniem łokci i kolan. Dodatkowo masaż olejem ...

dawno temu

Kozie mleko w kosmetyce

... , zmiękczające i natłuszczające skórę, oraz balsamy i kremy do ciała, twarzy, rąk i stóp. Rzadziej mleko kozie bywa wykorzystywane w szamponach i odżywkach do włosów. Świetnie sprawdzi się w pielęgnacji ...

dawno temu

Baza PEEL OFF marki NEESS

... 65210 Bezkonkurencyjny produkt – baza PEEL OFF marki NEESS, minimalizuje czas, jaki poświęcany jest na usuwanie lakieru hybrydowego. Z bazą typu peel off zdejmowanie hybrydy z rąk i stóp stało ...

dawno temu

Metamorfozy Kate Winslet

... przez Narciso Rodrigueza, w której mogłyśmy ją podziwiać na londyńskiej premierze filmu „Droga do szczęścia”. Aktorka w takiej długości sukni wygląda sexi, zwłaszcza gdy na jej stopach znajdują się szpilki ...

dawno temu

Sukienka w groszki, czyli ponadczasowy hit wraca do łask

... się naprawdę stylowo. Czółenka czy szpilki doskonale współgrają z sukienką w groszki, podobnie jak balerinki – na wypadek, jeśli nie lubisz męczyć stóp. Jak widać, niezależnie od okoliczności lub miejsca ...

+ Pokaż więcej