Bóle głowy, zajady, wzdęcia. Dlaczego je miewasz? My wiemy!
... , jęczmienna, ryż brązowy, razowy makaron, płatki owsiane, pełnoziarniste pieczywo,różnego rodzaju warzywa i owoce,orzechy, pestki, nasionka,dobrej jakości oleje np. olej lniany, oliwa z oliwek ...