Jak zwalczyć nadciśnienie?

... Hg.zadbaj o właściwą dietę, bogatą w warzywa i owoce (figi, awokado, kiwi, pomarańcze - bogate w potas) oraz produkty pełnoziarniste i beztłuszczowy nabiał. Unikać należy spożywania słodyczy, czerwonego ...

dawno temu

Żelazo w diecie

... warzywach, takich jak brokuły, papryka, szpinak, natka pietruszki. Poza tym żelazo znajduje się w suszonych owocach (np. suszonych figach), nasionach sezamu. Na stopień przyswajalności żelaza korzystnie ... wpływa witamina C i kwas cytrynowy. ...

dawno temu

Cukier nie tylko słodzi

... tak jak zwykle. 2. Do przedłużania życia kwiatów ciętych. Dosyp 2-3 łyżeczki cukru i tyle samo octu do wazonu, w którym później umieścisz kwiaty. Cukier będzie je odżywiać, a ocet zapobiegać rozwojowi bakterii ... . 3. Do przedłużania świeżości ...

dawno temu

Zdrowe kanapki

... trenujesz, możesz pozwolić sobie na kanapkę z masłem orzechowym. Przepisy na kanapki Kanapki wegetariańskie: pieczywo pszenne, masło migdałowe, plasterki banana i fig;pieczywo pełnoziarniste ... , tempeh (soja), pomidor, sałata;pieczywo pszenne, ...

dawno temu

Foie gras - kontrowersyjne danie dla koneserów

... Foie gras - co to za danie? Już 4500 lat temu starożytni Egipcjanie odkryli doskonały smak wątróbek drobiowych. Zaczęli nawet dokarmiać ptaki różnymi smakołykami, między innymi figami, aby zyskać ... ), pieczarki i cebulę kroimy w drobną kostkę, ...

dawno temu

Czy wiesz, co jesz? Dieta na trądzik

... A) są świeże, zielonolistne warzywa oraz żółte i pomarańczowe owoce – pomarańcze, morele, brzoskwinie, marchewka, brokuły, papryka, brukselka, pomidory, sałata, szpinak. Witaminy z grupy B znaleźć ... na tym samym tłuszczu. W związku z tym nie ...

dawno temu

Maść na zajady – jak leczyć zapalenie kącików ust?

... na zajady: maść witaminowa na zajady – w łagodzeniu dolegliwości i zapobieganiu powstawania zajadów pomocne są maści z wit. A, B i E. Zwykle wzbogacone są i inne składniki o działaniu kojącym ... Apteczne specyfiki to nie jedyny sposób na walkę ...

dawno temu

Wiosenna nostalgia w kosmetykach

... Cream Gloss Stylo  - 52 zł   Eyeliner w pisaku – 50 zł   Paletę pięciu cieni do powiek – 79 zł   Podwójne cienie do powiek – 49,50 zł   Róż pudrowy -63,50 zł   Konturówkę do wewnętrznych krawędzi ...

dawno temu

Koło ratunkowe dla suchych włosów?

... / 250 ml 42493 Maseczka Nutrizone Intensa Mask –  63 zł/150 ml 42494 Krem do włosów - Nutrizone Istantanea Cream – 77 zł/150 ml 42495 Do kupienia w punktach KEMON. Włosy pod tak fachową opieką? Ja jestem za! ...

dawno temu

Naturalny młody jęczmień. Jest zdrowy?

... i minerałów, jest źródłem witamin z grupy B, witaminy E i C, żelaza, wapnia, magnezu, cynku. Jest także źródłem błonnika pokarmowego, który przyspiesza metabolizm tłuszczu w organizmie i obniża stężenie ... cholesterolu we krwi. Uzyskany z pędów ...

dawno temu

Stres? Pokonaj go dietą!

... , miażdżycy, problemów ze snem, układempokarmowym czy anemią. Aby zmniejszyć stres oraz wzmocnić organizm,warto urozmaicić dietę. - Niedobór witamin z grupy B może byćprzyczyną bezsenności ... zalecam spożywanie m.in.: pomarańczy,mandarynek, ...

dawno temu

Najlepsze śniadanie na kaca

... oraz nudności to najczęstsze dolegliwości na kacu. Zamiast sięgać po tabletki przeciwbólowe, warto przygotować zdrowy koktajl z dodatkiem niezwykłej algi. Chlorella jest skarbnicą witamin (zwłaszcza z grupy B ... cukru, dzięki czemu ...

dawno temu

Kurczak z owocami - słodka rozkosz podniebienia

... lekkie. W sam raz dla kobiety dbającej o linię i swoje zdrowie. Jeszcze nie spróbowałaś? Nie ma na co czekać. Przygotuj: 70 dag piersi z kurczaka 2 cebule 2 pomarańcze puszkę ananasa w plastrach 2 łyżki ... się owocami. Sparz pomarańcze, zdejmij ...

dawno temu

Ser ricotta - przepisy

... warto dodać także bazylię. Sałatka z ricottą – możemy ją przygotować tak, jak tradycyjną sałatkę grecką. W tym celu kroimy pomidory i ogórki w kostkę, dodajemy ser ricotta, polewamy oliwą z oliwek ... i dodajemy kilka listków bazylii. Innym ...

dawno temu

Zabiegi na okolice oczu

... też masaż kostkami lodu (wykonując go, zataczamy kółka wokół oczu). Okłady na oczy Pomogą te z ogórka. Wystarczy położyć plasterki na powieki i ściągnąć je po upływie kilku minut. Świetnie podziała ... na oczy. Warto sięgnąć po te na bazie ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... czerwona cebula,1 fenkuł (koper włoski),1 mała, czerwona pomarańcza,200ml jogurtu naturalnego,1 łyżeczka musztardy dijon,sól Pomarańcze dokładnie sparzamy, ocieramy z niej skórkę i wyciskamy sok. Skórkę ... kosteczkę. Grejpfruta bardzo dokładnie ...

dawno temu

Przepis na gazpacho

... z dodatkiem czosnku, papryki, zielonego ogórka, cebulki, octu oraz oliwy. Do całości, kiedy składniki zrobią się już miękkie, dorzucamy kawałki chleba i mieszamy, aż do uzyskania kremowej masy. W trakcie ... . Przed serwowaniem dobrze jest ...

dawno temu

Sposoby na resztki z Halloween - potrawy z dyni

... kilka ciekawych sposobów na ich wykorzystanie. Krem dyniowo – pomarańczowy 1kg miąższu z dyni,2 duże pomarańcze,2 średnie ziemniaki,500ml bulionu warzywnego,sól, cukierZiemniaki i miąższ dyni kroimy ... w niedużą kosteczkę i wrzucamy do garnka. ...

dawno temu

TOP: 21 najdziwniejszych przepisów prawnych w USA

... is illegal to sell cornflakes in Columbus, Ohio.Unless you have a doctor's note, it’s illegal to buy ice cream after 6 p.m. in Newark, New Jersey.In America in 1977, the punishment for smuggling ... illegal for bar owners to sell beer unless ...

dawno temu

Urodowy program walentynkowy dla pary i dla singla

... kąpiąca się w mleku Kleopatra. Dodaj do wody w wannie zmysłowo pachnący płyn lub mleczko, np. Dotleniające Mleczko do Kąpieli Japanese Spa (ok. 42,00 zł) lub płyn do kąpieli Le Petit Marseillais Kwiat ... Wiśni (ok. 19,90 zł). Dzięki naturalnym ...

dawno temu

Domowe maseczki z owoców - sposób na piekną skórę

... – to wszystko możemy osiągnąć dzięki cytrusom. Wymieszaj sok z pomarańczy, grejpfruta i cytryny, dodaj łyżkę oliwy i pianę z jednego białka. Taka domowa maseczka na twarz może zdziałać cuda. Krok 2 ... sobie witamin: A, B2, E oraz PP. Krok 4 ...

dawno temu

Nadchodzi nowa era Manolo Blahnika

... : rzeźba i architektura, a inspiracją było malarstwo Rubensa co zaowocowało obecnością satyny, czy teatralnych wizji. Ponadto możemy liczyć na wszelkiego rodzaju wycięcia, skórzane kwiaty, odsłonięte palce ... , buty do kostki, motywy ...

dawno temu

Bielizna Caprice na sezon jesień-zima 16/17

... biustonosze, staniki typu push up, gustowne stringi, tradycyjne bardotki, figi z haftami, komplety w wiktoriańskim stylu. Zwracają uwagę przede wszystkim modele ze zmysłowymi paseczkami oraz koronkowe ...

dawno temu

Zabajone - przepis

... oraz z dodatkiem świeżych fig. Dobrym pomysłem będzie także serwowanie tego słodkiego specjału wraz z biszkoptami, herbatnikami czy waflowymi rurkami. Deser zabaglione można podawać zarówno w wersji „na ciepło”, jak i lekko schłodzone w ...

+ Pokaż więcej