Bieganie czy jogging?

... Latem wychodzimy z siłowni i jeśli to tylko możliwe uprawiamy sporty na wolnym powietrzu. Jogging jest jednym z nich lub bieganie, które jest szybszą formą joggingu. Jak dokładnie możemy określić, kiedy biegamy, a kiedy uprawiamy jogging? ... ...

dawno temu

Uzależnieni od ekstremalnych wrażeń

... ... Te i wiele innych ekstremalnych sportów łączy jedno: wysoki poziom adrenaliny i pragnienie, aby spróbować jeszcze raz. A później kolejny... ... ... Te i wiele innych ekstremalnych sportów łączy jedno: wysoki poziom adrenaliny i pragnienie, ...

dawno temu

Samoobrona dla kobiet

... wypoczywające i takie, które regularnie uprawiają sporty (jogging, jazda rowerem, pływanie na basenie). Uczestnictwo w treningach sprawia, że panie nabierają pewności siebie, uczą się kontrolować swoje emocje ... , a także kształcą sylwetkę. ...

dawno temu

Michelle Obama namawia do ćwiczeń z hula-hop

...   Nie od dziś wiadomo, że gimnastyka z hula hop to sprawdzony sposób na szczupłą sylwetkę i parę centymetrów mniej w talli. Do tego sportu zachęca Michelle Obama, a co więcej... daje lekcję z techniki ćwiczenia na tym przyrządzie! ... Nie od ...

dawno temu

Ćwiczenia na stawy

... ze stawami, bieganie, trening aerobowy i większość sportów drużynowych nie są dla ciebie najlepszą propozycją na aktywne spędzanie czasu. Jednak nie znaczy to, że nie możesz zadbać o kondycję fizyczną w inny ... sposób. Dowiedz się, dlaczego ...

dawno temu

Magia spojrzenia

... profesjonalne kosmetyki do makijażu oczu. Wśród nich znajdziemy: Podkręcający tusz do rzęs Curl & Style Mascara z zagiętą szczoteczką ładnie wydłuża rzęsy, a dzięki zawartości panthenolu i wosku carnauba ...

dawno temu

Legalny bukmacher i gwiazdy świata sportu to popularny związek marketingowy

... Zainteresowanie zakładami bukmacherskimi jest wśród kobiet całkiem spore. Choć kobiety znacznie rzadziej od mężczyzn interesują się sportem, to częściej mają swoich kandydatów do zwycięstwa np ... osoby zostały „ambasadorami” firm ...

dawno temu

Ścigać się z własnymi butami?

... Współzawodnictwo podnosi osiągi. Czy to w sporcie czy w pracy, człowiek mobilizuje się bardziej jeśli ma za sobą kogoś kto go goni. Biegając w swoim tempie trudno znaleźć odpowiedniego kompana, dlatego też mamy rozwiązanie. Przedstawiamy ...

dawno temu

Masz tylko jedno serce

... Narodowy Instytut Zdrowia opublikował raport - Sytuacja Zdrowotna Ludności Polski. Dane są alarmujące. Poprawa zdrowia Polaków odnotowana na przestrzeni lat 90. XX wieku gwałtownie wyhamowała ... na styl życia Polaków, jaki wyłania się z badań, ...

dawno temu

Uzależnione od makijażu

... Połowa kobiet źle się czuje bez makijażu. Co trzecia w ogóle nie wychodzi z domu bez pudru i tuszu do rzęs, nawet jeśli idzie tylko do osiedlowego sklepu po bułki i mleko. A co dziesiąta nigdy nie pokazałaby się swojemu partnerowi bez make-upu – ...

dawno temu

Sztuka malowania ciała

... wykształciła się w latach 60. XX wieku w Ameryce, by w krótkim czasie zdobyć popularność na całym świecie. To niewątpliwe efektowna i bardzo widowiskowa sztuka nieraz łączona z tańcem, muzyką i teatrem. Zobacz, jak przy użyciu specjalnych farb ...

dawno temu

"Gobelin", Kien Nguyen

... XX wieku, opisuje świat, który już bezpowrotnie przeminął. Z tej perspektywy patrząc, „Gobelin” Kien Nguyena stanowi zarazem coś diametralnie różnego od bajki, mianowicie próbę zapisu i dokumentacji przeszłości. ... się w Wietnamie na początku ...

dawno temu

Mydła naturalne

... Kosmetyki naturalne przynoszą dużo korzyści zdrowotnych i nie są zagrożeniem dla środowiska naturalnego. Mydła, jeszcze na początku XX wieku, były wyrabiane w domu. Obecnie na rynku kosmetycznym ...

dawno temu

Pilates w ciąży

... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. Alternatywnym rozwiązaniem dla aktywności takich jak jazda na rowerze jest pilates dla ciężarnych. ... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. ...

dawno temu

30 proc. nastolatków nie używa mydła

...   Jak wynika z ostatnich badań, nastolatki niechętnie sięgają po mydło. Zamiast porządnego prysznica 30 proc. ankietowanych wybiera spryskanie się dezodorantem. Równie często młode dziewczyny poprawiają tylko swój makijaż, nakładając kolejną ...

dawno temu

Tenis to gra dla każdego

... z nas chwycił za rakietę. Przekonują, że to sport odpowiedni dla każdego. Zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn, dzieci i dorosłych oraz osób starszych. ... z nas chwycił za rakietę. Przekonują, że to sport odpowiedni dla każdego. Zarówno dla ...

dawno temu

Na rower, w góry, wszędzie...

... Często zdarza się tak, że idąc na rower, rolki, biegać lub uprawiać jakikolwiek inny sport decydujemy się zostawić wszystkie rzeczy w domu i świat nie ma z nami żadnej możliwości skontaktowania ... się. Telefon, odtwarzacz muzyczny, portfel, ...

dawno temu

Makijaż na lato

... - Sky High Curves Waterproof, cena ok. 20 złSephora - Mascara Waterproof, cena ok. 35 zł W sprzedaży są także dostępne specjalne preparaty, które wystarczy nałożyć na zwykły tusz, żeby zamienić ... go w wodoodporny. Essence Fix it waterproofer ...

dawno temu

Jestem gruba i co z tego?

... . Jednak są takie kobiety, które zaakceptowały swoje krągłości, a bardziej niż dodatkowe kilogramy przeszkadza im to, że ich tusza stała się sprawą publiczną. ... – nie jako sposób na przeżycie, a jeden z uroków życia. Zaakceptowałam siebie - ...

dawno temu

Słuchawki idealne na jogging

... czerpali inspiracje przede wszystkim ze sportów. Firma, do tworzenia słuchawek, używa drewna, tytanu oraz metalu. Co ważne, wszystkie ich słuchawki objęte są dożywotnią gwarancją producenta ...

dawno temu

Siedzący tryb życia

... Siedzący tryb życia kontra aktywny wypoczynek – dzięki powiększającej się samoświadomości społecznej ten drugi zyskuje coraz więcej zwolenników. W końcu sport to zdrowie, i nie jest to tylko pusta ... fraza. Osoby wykonujące regularne ćwiczenia, ...

dawno temu

Język migowy niemowląt

... Język migowy dla niemowląt to metoda porozumiewania się z dzieckiem, która pojawiła się w latach 70. XX wieku. Migowy dla niemowląt to inaczej bobomigi lub sing2baby. Joseph Garcia, który na co dzień ...

dawno temu

"Niebezpieczny związek albo listy z Dall en Berg", Hella S. Haasse

... Listy z Daal en Berg to korespondencja XX-wiecznej holenderskiej pisarki Helli S. Haasse (często typowanej do literackiej nagrody Nobla) z markizą de Merteuil, bohaterką Niebezpiecznych związków ... matematyczną, pentagram najistotniejszego ...

dawno temu

Rowerzyści narażeni na bezpłodność

... Kolarze powinni poważnie zastanowić się nad zamrożeniem spermy, zanim profesjonalnie postanowią zająć się tym sportem. Naukowcy odkryli bowiem, że jakość spermy dramatycznie spada wraz z rygorystycznymi treningami. ... Kolarzepowinni poważnie ...

+ Pokaż więcej