Michelle Obama namawia do ćwiczeń z hula-hop

Nie od dziś wiadomo, że gimnastyka z hula hop to sprawdzony sposób na szczupłą sylwetkę i parę centymetrów mniej w talli. Do tego sportu zachęca Michelle Obama, a co więcej… daje lekcję z techniki ćwiczenia na tym przyrządzie!
Pierwsza Dama Ameryki zaprosiła do ogrodów Białego Domu ponad 100 dzieci z pobliskiej szkoły podstawowej wraz z ich rodzicami. Aby zachęcić młodzież do zdrowego tryby życia i sportu 45-letnia żona prezydenta zademonstrowała swoje umiejętności w hula-hoop okręcając je wokół talii aż142 razy. Podczas spotkania w dziećmi zaproszeni kucharze uczyli rodziców jak przyrządzać smaczne, zdrowe i nietuczące przekąski. 
Już jakiś czas temu prezydent Barack Obama chwalił się na łamach magazynów tym, że jego żona jest mistrzynią w hula-hoop. — Jak tylko złapie rytm potrafi kręcić hula-hoop nawet w kolanach. Jest naprawdę w tym świetna! — mówił Obama w jednym z wywiadów. 
Najwyraźniej zapomniane hula-hoop wraca do łask i przede wszystkim znów staje się modne. Zwolennicy tego rodzaju gimnastyki uważają, że 10 minut hula-hoop to 100 kalorii mniej.Przekonują również, że ta aktywność poprawia nie tylko humor, ale i życie seksualne!
W Stanach Zjednoczynych można zapisać się do klasy hula-hoop, kurs nazywa się Hoopnotica i jest tak popularny, że zgodnie z tym co pisze amerykański „Vogue”chcąc chodzić na zajęcia trzeba wcześniej zapisać się na listę oczekujących.
Źródło: jejzdrowie.pl