Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

... Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się ...

dawno temu

Kąpiel czworonogów – od szczeniaków po dorosłe psy

... Kąpiel psa (a być może przede wszystkim kąpiel szczeniaka) potrafi być nie lada utrapieniem, jeśli zabieramy się do niej nieumiejętnie, bez podstawowej wiedzy i przygotowania. A wiadomo przecież ... , że regularne (choć trzeba pamiętać, że nie ...

dawno temu

Magic Time Farmona – czas magii, czas tylko dla Ciebie!

... Nowa linia do pielęgnacji ciała Magic Time Farmona to masła, cukrowe peelingi, olejki i sole do kąpieli o zniewalających zapachach: Cytrusowa Euforia, Soczysty Bambus, Wiosenne Przebudzenie, Polinezyjski Raj i Zmysłowa Magnolia. ... i Zmysłowa ...

dawno temu

Dieta makrobiotyczna

... Dieta makrobiotyczna opiera się na założeniu, że żywność dzieli się na dwie części, Yin i Yang. Część pierwsza, czyli Yin, odpowiada pierwiastkowi żeńskiemu, ma cechy relaksujące, odpowiada za słodki ...

dawno temu

Potówki u niemowląt

... Drobne czerwone krostki, często wypełnione przezroczystym płynem, pokrywające skórę maluszka to potówki. Powstają na skutek przegrzania, zazwyczaj tam, gdzie skóra najwięcej się poci. U niemowląt są to fałdki skóry w okolicach pachwin i pach, ...

dawno temu

Pięć skutecznych sposobów na pozbycie się bólu głowy w pracy

... pozycji i umieść prawą rękę na lewej części głowy. Następnie, delikatnie przechyl głowę na prawo, przytrzymaj przez kilka sekund i przechyl głowę w drugą stronę. Ćwiczenie relaksujące mięśnie szyi powtórz ...

dawno temu

Masaż tajski

... Tajskie techniki masażu liczą ponad 2,5 tysiąca lat. Znane są ze swych właściwości leczniczych i relaksujących. Masaż tajski łączy w sobie elementy jogi, refleksologii oraz akupresury. W teorii ... Tajskie techniki masażuliczą ponad 2,5 tysiąca ...

dawno temu

Aromaterapia - leczenie zapachem

... Olejki eteryczne wpływają na człowieka w dwójnasób: jako składniki kosmetyków - na nastrój i stan psychiczny, oraz na naszą skórę. Te pierwsze mogą działać uspokajająco, stymulująco, relaksująco ... relaksującego działania pomoże nam w walce z ...

dawno temu

Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!

... , należy pamiętać o uzupełnianiu poziomu płynów w organizmie, dzięki czemu można ustrzec się przed odwodnieniem. Zastanawiasz się, czy woda wystarczy, aby uzupełnić utracone w czasie ćwiczeń płyny? Sprawdź! ... nie uzupełniamy poziomu płynów, ...

dawno temu

Muzyka stworzona dla relaksu

... jest doskonały do budowania nastroju w trakcie kąpieli relaksacyjnej. W skład dźwięków muzyki relaksacyjnej wchodzą między innymi dźwięki natury. Oprócz nich dużą rolę  odgrywają łagodne uderzenia ...

dawno temu

Owoce leśne

... Jednym z bardziej relaksujących i kojąco wpływających na skołatane nerwy sposobów spędzania wolnego czasu jest spacerowanie po lesie. Błoga cisza przerywana szumem drzew i błogim śpiewem ptaków ...

dawno temu

Pięć oznak odwodnienia organizmu

... Czy wiedziałaś, że w momencie, gdy poczujesz pragnienie twój organizm daje sygnał, że jest odwodniony? Nasze ciało w dwóch trzecich składa się z wody, gdy poziom tego płynu spada poniżej progu ... potrzebnego do normalnego funkcjonowania ...

dawno temu

Jak dbać o miejsca intymne?

... . Jak dbać o miejsca intymne? Płyn do higieny intymnej Nie myśl, że to kolejny kosmetyk do kolekcji i że można go zastąpić zwykłym mydłem czy żelami do kąpieli. Mydło zdecydowanie nie nadaje się do higieny ... intymnej ze względu na odmienne pH. ...

dawno temu

Gorąca joga na zimne dni

... większej liczby akcesoriów do ćwiczeń. Nie obejdzie się bez dużej butelki wody mineralnej, którą na bieżąco uzupełnisz poziom płynów w organizmie. Oprócz maty do ćwiczeń powinnaś zaopatrzyć się w niewielki ...

dawno temu

Pęcherze na stopach

... je. W wyniku tarcia buta o skórę, dochodzi do jej rozwarstwienia. W szczelinie pomiędzy naskórkiem a skórą właściwą pojawia się przeźroczysty płyn. I co z tym bąblem zrobić? ... je. W wyniku tarcia buta o skórę, dochodzi do jej rozwarstwienia. W ...

dawno temu

Uspokajający dotyk

dawno temu

Dezodorant czy antyperspirant

... Mamy do wyboru dezodoranty i antyperspiranty, oba w sprayu, kremie, żelu lub w płynie. Który jest skuteczniejszy? ... w sprayu, kremie, żelu lub w płynie. Który jest skuteczniejszy? Dezodorant Zwykłe dezodoranty właściwie nie mają wpływu na ...

dawno temu

Nawilżaj się!

... Właściwe nawodnienie organizmu, a więc ilość wypitych płynów w ciągu dnia ma ogromne znaczenie dla stanu twojego zdrowia. Wpływa także na samopoczucie oraz procesy intelektualne, dlatego bardzo ważne ... jest dostarczanie organizmowi podczas ...

dawno temu

Myjesz twarz pod prysznicem? Ten błąd będzie cię wiele kosztował

... Większość z nas przy okazji kąpieli pod prysznicem myje też twarz. Okazuje się, że to błąd. Niewłaściwa pielęgnacja może spowodować, że twoja skóra będzie przesuszona, szara i pozbawiona warstwy ochronnej. Skończ z niezdrowymi przyzwyczajeniami ...

dawno temu

NOWOŚĆ! KERASYS Perfume – koreański sekret pięknych włosów Szampony i odżywki z nutami prawdziwych perfum

... . Hydrolizowane proteiny pszenne zapobiegają elektryzowaniu i plątaniu włosów a także ułatwiają rozczesywanie. 65915 Nuty zapachowe perfum: NUTA GŁOWY: groszek, osmantus NUTA SERCA: piwonia, geranium, wisteria ... . Ekstrakty z kwiatów ylang ...

dawno temu

Jak radzić sobie z upałami?

...   Pij dużo płynów, noś jasne ubrania, chustkę na głowie i nie jedz zbyt zimnych lub zbyt ciepłych potraw.   ... Pij dużo płynów, noś jasne ubrania, chustkę na głowie i nie jedz zbyt zimnych lub zbyt ciepłych potraw. Co najmniej dwa litry ...

dawno temu

Dzień w SPA - jak się do niego przygotować?

... relaksujące, jak masaże czy kąpiele błotne. Zakończ ten przyjemny czas pielęgnacją paznokci i stylizacją włosów. Krok 3 Sprawdź czy ustalona przez ciebie kolejność zabiegów jest możliwa. W tym celu ...

dawno temu

Brak orgazmu – jakie są tego przyczyny?

... Orgazm jest ukoronowaniem i punktem kulminacyjnym stosunku płciowego. Nie tylko daje satysfakcję ze współżycia, ale i rozładowuje napięcie i relaksuje. Często jednak kobiety uskarżają się, że nie szczytują. Czym może być spowodowany brak ...

dawno temu

Nowości LOTON® 2 i PROVIT

... LOTON® 2 – SZAMPON DO WŁOSÓW FARBOWANYCH – SERIA LOTON® CARE & STYLING oraz PROVIT – JEDWAB W PŁYNIE. ... drogeriach i sieci Carrefour. Nie zawiera parabenów. Opakowanie: 200 g Cena: ok. 7,99 zł PROVIT – JEDWAB W PŁYNIE Provit Jedwab w płynie to ...

+ Pokaż więcej