Aromaterapia - leczenie zapachem

Olejki eteryczne wpływają na człowieka w dwójnasób: jako składniki kosmetyków - na nastrój i stan psychiczny, oraz na naszą skórę. Te pierwsze mogą działać uspokajająco, stymulująco, relaksująco, odświeżająco lub dodawać wigoru. Do drugiej grupy zaliczymy olejki, które łagodzą stany zapalne skóry wywołane przez bakterie i grzyby, wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych, optycznie zmniejszają cellulit i wspomagają leczenie otyłości oraz hamują procesy starzenia się skóry.
Anna Gawryluk

Olejki eteryczne to aktywne mieszaniny mające zastosowanie kompleksowe. Możemy je kupić w specjalnych punktach z produktami medycyny naturalnej lub zrobić sami z zakupionych wcześniej półproduktów. Nie wszyscy wierzą w ich działanie. Wierzymy tylko w drogie farmaceutyki i antybiotyki przepisane przez lekarza, na receptę. Może warto poznać alternatywne sposoby leczenia? Leczenie zapachem ma szerokie zastosowanie, prawie każdą dolegliwość można pokonać w domowym zaciszu, przy użyciu kilku kropel pachnącego specyfiku. Podam kilka przydatnych receptur na codzienne dolegliwości:

Ból brzucha

Na ból brzucha w jego dolnej części zastosować można 2 krople olejku tymiankowego z linalolem oraz 3 krople olejku z eukaliptusa promienistego. Wcieramy w bolesne miejsce w kierunku zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Na ból brzucha w jego górnej części weźmy 3 krople olejku z mięty pieprzowej i 2 krople olejku z goździka. Wcierać w bolesne miejsce zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Krwawienie

Krwotok z nosa może przydarzyć się każdemu i to zazwyczaj niespodziewanie. Czasami trudno go opanować, warto mieć zatem pod ręką - 3 krople cytryny zwyczajnej, którą należy zmieszać z olejkiem lawendowym, wylać to na chusteczkę i wdychać, aż krwawienie ustąpi.

Na krwawiące dziąsła, które nie są spowodowane złogami kamienia nazębnego, dobrze zastosować 2 krople cytryny, 1 kroplę lawendy wąskolistnej oraz 2 krople eukaliptusa. Zmieszać to wszystko razem i wylać do szklanki ciepłej wody. Powstałą mieszanką płukać usta.

Katar

1 kropla rozmarynu lekarskiego, 2 krople mięty pieprzowej, 1 kropla olejku z drzewa herbacianego wymieszać razem i wkropić do wody. Zastosować metodę inhalacji parowej. Wdychać przynajmniej przez 10 minut przy zamkniętych oczach. Aby wzmocnić działanie kuracji przeciw katarowi, można dodatkowo wcierać olejek z drzewa herbacianego w klatkę piersiową.

Przeziębienie

Zima to czas, w którym nietrudno o przeziębienie. Dlatego warto zastosować w domu kąpiel, która oprócz relaksującego działania pomoże nam w walce z przeziębieniem. 2 krople tymianku z linalolem, 2 krople olejku z drzewa herbacianego, 1 kropla z eukaliptusa promienistego i 3 krople cytryny zwyczajnej wylejmy do wanny z gorącą wodą. Leżąc w pachnącej kąpieli wdychajmy głęboko niesamowite zapachy unoszące się nad nami. Gdy wyjdziemy z kąpieli, zanim położymy się w łóżku, wmasujmy w okolice klatki piersiowej i zatok olejek zrobiony z 1 kropli cytryny, 2 kropli eukaliptusa i 3 kropli rozmarynu lekarskiego.

Ból ucha

Ból ucha potrafi być bardzo uporczywy i nieprzyjemny, ale i z tą dolegliwością można sobie poradzić za pomocą olejków eterycznych. Wystarczy podgrzać łyżeczkę oliwy z oliwek i dodać do niej kroplę olejku lawendowego i kroplę olejku z rumianku rzymskiego. Tak przygotowaną mieszankę wylać na wacik i włożyć do ucha.

To tylko niewielka część dobroczynnych właściwości aromaterapii. Na przeziębienie wcale nie trzeba od razu łykać tabletek przeciw grypie. Równie dobre i na pewno przyjemniejsze leczenie zastosujemy relaksując się w wannie z gorącą, pachnącą wodą. Zainteresowanych odsyłam do księgarni i bibliotek, a także do sklepów zielarskich w poszukiwaniu alternatywy dla medycyny konwencjonalnej.

Wybrane dla Ciebie
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯