Masaż Shantala

... między rodzicem a maluchem. Masaż doskonale sprzyja temu zadaniu. Dodatkowo pozwala uciszyć emocje i pomaga zapobiegać problemom ze snem. Jak masować niemowlę? ... Co to jest masaż Shantala? Jest to masaż dla dzieci, który przynosi wiele ...

dawno temu

Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...

dawno temu

Jak pozbyć się rozstępów? List do Dermatologa

... Gwałtowny wzrost lub spadek wagi przyczynia się do powstania prążków szpecących uda, brzuch, a nawet biust. Rozstępy są przyczyną wielu kompleksów, dlatego warto podjąć z nimi walkę. O tym, że skuteczne pozbycie się nieefektownych pasków jest ...

dawno temu

Masaż krocza

... powikłania po porodzie, wykonuje się nacięcie krocza. Przygotowanie krocza do porodu, zwłaszcza masaż krocza w ciąży, uelastyczni mięśnie i zmniejszy ryzyko nacięcia. Sprawdź, jak masować krocze w ciąży. ... powikłania po porodzie, wykonuje się ...

dawno temu

Ćwicz pilates w ciąży!

... do formy po porodzie. Ciało w ciąży zmienia się. Zapewne większości kobiet nieobce są rozstępy w ciąży i dodatkowe kilogramy po niej. Żeby zapobiegać wszystkim negatywnym zmianom pojawiającym ... Ćwiczenia w ciąży to świetny pomysł na utrzymanie ...

dawno temu

Rozstępy, czyli jak radzi sobie z nimi medycyna estetyczna, sprawdź!

... W dobie rozwijającej się dziedziny jaką jest medycyna estetyczna mamy do dyspozycji wiele zabiegów i preparatów pozwalających skutecznie leczyć rozstępy. Pragnę jednak zaznaczyć, że nie na każdym ... etapie ich rozwoju możemy wyleczyć je ...

dawno temu

Jak usunąć rozstępy?

... Wiele kobiet próbuje walczyć z rozstępami, często bezskutecznie. Chyba nie ma na świecie kobiety, która byłaby zadowolona z istnienia czerwonych pręg. Zła wiadomość jest taka, że bardzo ciężko je zlikwidować. Dobra – 90 proc. kobiet boryka się z ...

dawno temu

Migdały nie tylko od święta

... Wszyscy wiemy, że migdały są nieodzownym atrybutem Świąt. Szarlotka z migdałami, karp w galarecie z migdałami to potrawy, które często goszczą na świątecznym stole. ... Wszyscy wiemy, że migdały są nieodzownym atrybutem Świąt. Szarlotka z ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne w ciąży

...   Nie wszystkie zabiegi kosmetyczne oferowane przez salony piękności są dozwolone dla kobiet spodziewających się dziecka. Nie możesz skorzystać z solarium w ciąży? Masaż brzucha ... nie jest w twoim zasięgu? Nie martw się. Niektóre salony ...

dawno temu

4 najczęstsze problemy ze skórą po ciąży

... W czasie ciąży i porodu w organizmie matki zachodzi wiele zmian, co może skutkować problemami skórnymi, rozstępami i szybko przetłuszczającą się cerą. Mamy często skarżą się na brak jędrności skóry ... czy specjalne ćwiczenia na mięśnie brzucha. ...

dawno temu

Dlaczego migdały powinny obowiązkowo trafić do naszego codziennego menu

... Migdały to jedne z najsmaczniejszych bakalii. Są one jadalnymi nasionami migdałowca zwyczajnego. Nie dość, że są smaczne, to jeszcze zawierają wiele drogocennych, korzystnie oddziałujących na zdrowie składników. Poleca się je także mężczyznom, ...

dawno temu

Bio-Oil, czyli sekret milionów kobiet na całym świecie

... Bio-Oil to specjalistyczny olejek do pielęgnacji skóry w przypadku rozstępów, blizn, nierównomiernego kolorytu skóry, skóry starzejącej się i skóry odwodnionej. ... osób. Indywidualne rezultaty mogą się różnić. Podczas ciąży, od początku ...

dawno temu

Olejek jojoba

... . Leczy problemy skórne. Jest doskonały zarówno dla osób z cerą tłustą, jak i suchą. Regularne wcieranie olejku jest dobrym sposobem na rozstępy. ... Olejek jojoba to płynny wosk. Jego cechy charakterystyczne to: żółty kolor, brak zapachu, ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski

... Wywodzący się z Indii masaż ajurwedyjski regeneruje, odpręża, oczyszcza organizm z toksyn oraz pozwala na odzyskanie sił witalnych. Dzieje się tak za sprawą niezwykłego połączenia delikatnego dotyku ... i aromatycznych olejków. Chęć odreagowania ...

dawno temu

Relaksacyjny masaż szyi

... Jak skutecznie zrelaksować się po ciężkim dniu pracy? Na powyższym wideo zobaczymy ciekawą technikę masażu szyi, która pozwoli się odprężyć i zlikwidować ból. Do masażu użyj olejku zapachowego. ...

dawno temu

Blizny i rozstępy po porodzie – jak im zaradzić?

... Wiadomo, że kobiece ciało zmienia się po porodzie. Nabrzmiały brzuch i pełniejsze piersi bywają stanem przejściowym, ale co z nieestetycznymi rozstępami lub bliznami po cesarskim cięciu czy nacięciu ... miały tendencje do ich powstawania, inne ...

dawno temu

Jak walczyć z rozstępami?

... Piękne, zgrabne ciało, a do tego jeszcze jędrna, gładka skóra - to chyba marzenie większości kobiet. Tymczasem zmorą niemal każdej z nas są rozstępy powstałe na skutek znacznego wzrostu masy ciała ... lub ciąży. Duży wpływ na ich występowanie ...

dawno temu

Wartość odżywcza migdałów

... Światowa uprawa migdałów znajduje się w Ameryce, jednak w Europie ich spożycie jest równie popularne. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę, że oprócz walorów smakowych, ta chrupiąca i zdrowa przekąska kryje w sobie wiele cennych właściwości. ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... Dodatkowe kilogramy po ciąży to częsta przypadłość. Bardzo mała liczba kobiet może cieszyć się smukłą figurą tuż po urodzeniu dziecka. Zazwyczaj młode mamy mają liczne rozstępy i powiększony brzuch ... . Nadwaga po ciąży to kwestia zaniedbania ...

dawno temu

Wszechstronne zastosowanie olejku herbacianego. Masz go w swojej domowej apteczce?

... . Olejek herbaciany również pomaga w szybszym gojeniu ran, łagodzi wszelkie podrażnienia i zapobiega powstawaniu blizn. To tylko niektóre z jego wspaniałych właściwości. Sprawdź, kiedy warto mieć przy sobie olejek herbaciany. ... Nie od dzisiaj ...

dawno temu

Zafunduj mu masaż stemplami

... Tajski masaż stemplami nie wymaga – w przeciwieństwie do innych technik – specjalnych umiejętności. Polega on na masowaniu ciała wcześniej przygotowanymi stemplami ziołowymi. Taki masaż relaksuje, poprawia krążenie i stymuluje zmysły! ... Tajski ...

dawno temu

Kotlety z płatków owsianych - jak je zrobić?

... Kotlety mielone nie są zbyt zdrowe i co do tego nie ma żadnych wątpliwości, ale w zamian są bardzo smaczne. Płatki owsiane zalecaja natomiast wszyscy lekarze, ponieważ mają właściwości odchudzające ... i odmładzające, natomiast niewiele osób za ...

dawno temu

Spa w ciąży

... Ciało w ciąży się zmienia. W tym okresie konieczna jest szczególna pielęgnacja skóry, gdyż bardzo szybko mogą pojawić się rozstępy w ciąży. Kobiety w stanie błogosławionym muszą zwrócić uwagę ... na kosmetyki, niektóre nie są polecane w tym ...

dawno temu

Brzuchatej na pomoc

... Ciąża to niewątpliwie powód do radości. Nie jesteśmy jednak zbytnio szczęśliwe widząc pojawiające się na skórze brzucha niedoskonałości będące jej efektem. Rozstępy, czy lekkie przebarwienia ... . Zdjęcia kosmetyków:Pharmaceris- Ujędrniający ...

+ Pokaż więcej