Nigdy nie wchodź do wody bez rozgrzewki

... Wejście do wody bez odpowiedniego przygotowania może zakończyć się bolesnymi skurczami, a nawet uszkodzeniami ciała. Dlatego warto poświęcić kwadrans, by rozgrzać mięśnie. Ćwiczenia powinniśmy ...

dawno temu

Mrożenie komórek jajowych szansą na przedłużenie płodności?

... płodności. To sposób na macierzyństwo dla kobiet samotnych, skoncentrowanych na karierze, rodzinnie zagrożonych przedwczesną menopauzą oraz dla tych, które z różnych życiowych przyczyn wolą odłożyć ciążę na lepsze czasy. ... płodności. To sposób ...

dawno temu

Warto zaczynać lekcje pół godziny wcześniej

...   Z tego, co stwierdzili niedawno naukowcy - warto czasami posłuchać dzieci. Na przykład wtedy gdy mówią, że lekcje w szkole zaczynają się za wcześnie. Rzeczywiście: z badań wynika, że uczniowie są lepiej skoncentrowani wtedy, gdy zajęcia ...

dawno temu

Lodowata kąpiel dla zdrowia

... Kąpiel w temperaturze 0 st. Celsjusza? Czemu nie. Dla Morsów to żaden problem. Tym bardziej, że do zimowych kąpieli wcale nie trzeba mieć specjalnych predyspozycji. Kąpać może się każdy bez względu na wiek, wystarczy tylko odpowiednie ...

dawno temu

Nawadnianie organizmu

... Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić ...

dawno temu

Podwodny ślub pod posągiem Jezusa

... Para z Miami postanowiła połączyć miłość do siebie nawzajem i do wody. Zamiast organizować tradycyjny ślub, zdecydowali, że ceremonia odbędzie się prawie 8 metrów pod powierzchnią. ...

dawno temu

Co pić w upały?

... intensywnego słońca. Aby nie dopuścić do odwodnienia i zaburzeń temperatury ciała, trzeba pić jak najwięcej płynów, najlepiej nieschłodzoną i niegazowaną wodę mineralną. Przy bardzo schłodzonych płynach dochodzi do różnicy temperatur między ...

dawno temu

Hydroterapia - sposób na relaks i lepsze zdrowie

... Hydroterapia to rewelacyjna metoda niwelowania stresu oraz problemów z niego wynikających, takich jak wysokie ciśnienie, ból głowy czy ból mięśni. Terapia wodą działa równie zbawiennie na układ ... z organizmu toksyn i resztek przemiany materii, ...

dawno temu

Alleluja, panowie dziennikarze!

... nadająca info przez 24 godziny na dobę postanowiła odejść od mody na transmitowanie mszy oraz koncertów kolęd z całego kraju, a zamiast tego skoncentrowała się na… wszechobecności Zła! ... tego, czyżby zgodnie z przesłaniem Pana Jezusa i duchem ...

dawno temu

Swobodne nurkowanie z Liquid Image Digital Mask

... Czy można nurkować w wodzie, wykonywać zdjęcia oraz nagrywać filmy i mieć wolne ręce? Producent Liquid Image Digital Mask zapewnia, że tak. Maska do nurkowania posiada wbudowany aparat fotograficzny wodoszczelny z wejściem na karty microSD. Czy ...

dawno temu

Gdy stres niszczy

... Stres źle wpływa nie tylko na ciało, niszczy też naszą psychikę. Nadmierna nerwowość utrudnia kontakty z ludźmi, ponieważ zestresowani możemy często wybuchać gniewem albo płaczem bez wyraźnego powodu. Gdy jesteśmy bardzo zdenerwowani, ciężko ...

dawno temu

Spa - relaks, zdrowie, odnowa

... w pięknym otoczeniu natury, gdzie każdy dzień, dzięki kilkugodzinnym masażom, kąpielom i innego rodzaju relaksującym terapiom sprawia, że przeżywa się prawdziwy rozkwit. Większość zabiegów związana jest bezpośrednio z wodą, gdyż zgodnie z ...

dawno temu

Nawilżanie ciała

... Warunki, w których żyjemy, coraz wyższa temperatura, szkodliwa chemia, smog i stres powodują, że nasza skóra nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie ochronnej otoczki i zatrzymywać wody w naskórku niezbędnej do jego odnowy i zachowania ...

dawno temu

Suknia z 24 000 LED-ów!

... Diody LED to nie tylko podświetlanie matryc LCD. To nieograniczone możliwości kreacji. Warto wspomnieć o tym na blogu skoncentrowanym prawie wyłącznie na technologii by przypomnieć, że nie samymi gadżetami i HDTV człowiek żyje. Powyższa kreacja ...

dawno temu

Aqua aerobik - kilka pomysłów na relaks w wodzie

... czasu, lecz także metoda na utrzymanie figury, nawet jeśli nie jesteśmy świetnymi pływakami.  Aqua aerobik - naprawdę warto Pływanie czy też zabawy w wodzie (np. z piłką czy aerobik) są uznawane ... proszona o wykonywanie ćwiczeń w rytm muzyki. ...

dawno temu

Jak poprawić koncentrację uwagi

... Minęły wakacje, wróciliśmy do pracy, na studia i do szkół, gdzie czekała na nas wytężona praca. Jednocześnie, kiedy za oknem ziąb i słota, nie tryskamy energią, trudno nam się skoncentrować ... wodę Mogłoby się wydawać, że woda nie ma nic ...

dawno temu

Weekendowy relaks dla mamy

... ? Podpowiadamy: ostatni jesienny spacer, rozgrzewający masaż lub rozgrzewające wino, kino albo ulubiona książka, a może zastrzyk energii - aerobik w wodzie? Wybierz idealny relaks dla siebie i odpocznij... ...

dawno temu

Toaleta przyszłości zaoszczędzi wodę

... jest teraz ekologia. W trakcie projektowania toalety, zadbano również o to, aby była ona jak najbardziej przyjazna dla środowiska. Głównie przejawia się to w niskim zużyciu wody. Udało się to uzyskać ...

dawno temu

Tabela kalorii produktów - ile wypijasz?

... możemy sięgać tylko po wodę, wszelkie inne płynne umilacze dnia, mogą zaszkodzić figurze. Oto mała tabela kalorii produktów, które w siebie wlewamy. ... możemy sięgać tylko po wodę, wszelkie inne płynne umilacze dnia, mogą zaszkodzić figurze. ...

dawno temu

Walcz z cellulitem od wewnątrz

... Wczoraj proponowaliśmy kilka kremów, które mają działanie antycellulitowe. Dzisiaj proponujemy preparat, który ułatwia walkę z cellulitem od wewnątrz. Cellasene to formuła wysoko skoncentrowanych ... oraz uczucie "lekkich nóg" zauważalne czasem ...

dawno temu

Skóra spragniona nawilżenia

... Niedostatecznie nawilżona skóra traci elastyczność, spada jej napięcie i szybciej się starzeje. Jest kilka przyczyn odwodnienia. Woda paruje przez całą powierzchnię skóry. Im jest cieplej ... , tym parowanie jest większe. Sytuację pogarsza ...

dawno temu

Twoje psyche w ciąży

... Czy będąc w ciąży odnosisz wrażenie, że nagle zaczęłaś "głupieć"? Wszystko leci ci z rąk, masz problem ze skoncentrowaniem się na naprostszych czynnościach, zapominasz po co szłaś do kuchni, nałogowo ... Czy będącw ciążyodnosisz wrażenie, że ...

dawno temu

Picie wody ważniejsze od współżycia

... każdego dnia czasu na odpoczynek, zdrową dietę, picie dużo wody, gimnastykę i dopiero na siódmym miejscu pojawił się seks. Z badań dowiadujemy się również, że dla kobiet najważniejsze jest, aby ludzie ...

dawno temu

Pestycydy na talerzu. Jak ich unikać?

... Nawet w żywności sprzedawanej pod szyldem "naturalna", "zdrowa", "ekologiczna" znajdują się śladowe ilości pestycydów. Wynika to z nagromadzenia się tych szkodliwych substancji w glebie i wodach gruntowych. Pestycydy są praktycznie wszędzie! Jak ...

+ Pokaż więcej