Jak dbać o skórę dojrzałą?

... antystarzeniowe. Należą do nich: witamina C– ochroni skórę przed wolnymi rodnikami; witamina A – stymuluje produkcję włókien kolagenu; kwasy owocowe AHA – dzięki nim inne, cenne składniki szybciej i lepiej ... się wchłaniają; witamina E i ...

dawno temu

Dlaczego warto używać regenerum do paznokci? Poznaj pozytywne skutki jego działania

... również w przypadku rozdwojonych paznokci. Regenerum nazywany również odżywką lub serum, idealnie sprawdzi się po zdjęciu lakieru hybrydowego. ... regenerum jest zdecydowanie intensywniejsze. Dodatkowo cała odżywka wzbogacona jest o witaminy A i ...

dawno temu

Przepis na śledzie pod pierzynką

... pamięć i działają przeciwmiażdżycowo. Posypane porem wzbogacą organizm o witaminę A, C, E i B6, a także potas, wapń fosfor i kwas foliowy. Co więcej, por doskonale wpływa na układ odpornościowy ... . 5. Na sam koniec por. Posiekaj go drobniutko ...

dawno temu

Kuchnia i łazienka - najgorsze miejsca do przechowywania witamin

... , porannej higieny - i łatwiej jest im pamiętać, że należy je przyjąć. Jak jednak wskazują najnowsze badania, te dwa pomieszczenia: kuchnia i łazienka - to najgorsze z możliwych miejsca w domu do przechowywania witamin czy suplementów diety. ... ...

dawno temu

Jak zrobić peeling pomarańczowy?

... . Jak zapewne wiesz, by wyglądała świeżo, młodo i promiennie niezbędna jest witamina C. A gdzie jest najwięcej tego cennego mikroelementu? Oczywiście w pomarańczach. Przegotuj więc peeling pomarańczowy. ... . Jak zapewne wiesz, by wyglądała ...

dawno temu

Rzeżucha - witaminy na wiosnę

... Rzeżucha to źródło bardzo potrzebnych naszemu organizmowi witamin. Niepozorna roślinka ma właściwości zdrowotne i kosmetyczne. Powinnyśmy korzystać z tego malutkiego dobrodziejstwa zwłaszcza ... dla naszego organizmu mikroelementów. Zawiera ...

dawno temu

Odżywka do rzęs. Jaką najlepiej wybrać i kiedy zauważymy pierwsze efekty?

... W dobie zabiegów upiększających oczy i rzęsy, warto poświęcić chwilę uwagi odżywkom oraz serom, które pozwolą na wzmocnienie włosków. Świetnie sprawdzą się, gdy nie jesteśmy posiadaczkami zbyt gęstych i grubych rzęs oraz w przypadku osłabionych ...

dawno temu

Mezoterapia igłowa

... Chcąc zachować młodą i gładką skórę jak najdłużej, masowo sięgamy po kremy, sera i płyny micelarne. Eksperymentujemy również z profesjonalnymi zabiegami oferowanymi przez gabinety kosmetyczne. Jednym z najskuteczniejszych jest niewątpliwie ...

dawno temu

Dieta na urodę

... niż kosmetyki najdroższych firm. Podpowiadamy, jakie produkty bogate w witaminy i minerały włączyć do jadłospisu, aby wydobyć swój wewnętrzny blask. ... kolagenu. Znajdziesz ją głównie w brokułach, migdałach, pestkach słonecznika, awokado i ...

dawno temu

Słoneczna witamina

... Według najnowszych doniesień naukowych nawet ponad połowa Europejczyków może mieć obniżony poziom witaminy D we krwi, a jej niedobór może być przyczyną poważnych schorzeń w obrębie wielu narządów ... i układów. Jakie funkcje w organizmie ...

dawno temu

Kilka pyszności z awokado

... % białka, karoteny, witaminę C, witaminy E,K,H,PP, wszystkie witaminy z grupy B, natomiast prawie zupełnie nie ma w nim cukrów. Awokado jest bardzo specyficzne w smaku – poznaj pyszne przepisy z awokado. ... % białka, karoteny, witaminę C, ...

dawno temu

Sałatki z fetą

... Sałatka grecka to tylko jedna z wielu kulinarnych propozycji wykorzystania fety. Wystarczy jednak odrobinę otworzyć się na kuchenne eksperymenty, aby szybko zauważyć, że ten rodzaj sera świetnie ... sprawdza się także w zestawieniu z innymi ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... jest bowiem dostarczanie organizmowi dużej błonnika, oraz witamin A, C, E, B6 i B12, kwasu foliowego, a także kwasów tłuszczowych z grupy omega-3.   ... jest bowiem dostarczanie organizmowi dużej błonnika, oraz witamin A, C, E, B6 i B12, kwasu ...

dawno temu

Prosta HISZPAŃSKA PRZEKĄSKA z kilku ziemniaków, jajek i sera!

... ".  Aby ją przygotować, potrzebujesz: 5-6 ziemniaków, cebulę, 5 jajek, 2 łyżek oliwy z oliwek, soli, pieprzu oraz odrobinę żółtego sera. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Odmiany papryki

... w witaminę C, która uszczelnia naczynia krwionośne, reguluje trawienie i przeciwdziała przeziębieniom oraz takie minerały jak: żelazo, potas, wapń czy fosfor. Ten, kto dotychczas nie był więc jej koneserem powinien jak najszybciej zmienić zdania ...

dawno temu

Gdzie przyda nam się feta?

... jest składnikiem wielu dań. Warto wspomnieć, że oprócz tego, że dostarcza on dla organizmu wiele witamin takich jak A, witaminy a grupy B oraz jest bogatym źródłem potasu i wapnia zawiera także szczepy bakteryjne ... , które niwelują zatrucia ...

dawno temu

Jakie witaminy są najlepsze na trądzik?

... w witaminy. Do usuwania trądziku przyczyniają się witamina F i witamina A. Witamina F zalecana jest w celach profilaktycznych, z kolei witamina A i jej pochodne wskazane są do leczenia ogólnego. Pielęgnacja skóry ma lepsze efekty, jeżeli ...

dawno temu

Dodaj sobie koloru

... wygląda młodo, a do tego seksownie. Dla tych kobiet, które pragną cery niczym po urlopie marka Yves Rocher przygotowała serum Vegetal Oligosides. ... wygląda młodo, a do tego seksownie. Dla tych kobiet, które pragną cery niczym po urlopie marka ...

dawno temu

Zaszczep się przeciw meningokokom

... , oprócz dodatkowej pary ciepłych skarpet, warto pomyśleć o szczepieniach ochronnych dla całej rodziny przeciw meningokokom grupy C. ... przeciw meningokokom grupy C. Meningokoki - Neisseria meningitidis - zwane również dwoinkami zapalenia opon ...

dawno temu

Nowy gadżet dla kobiet: profiluj swój biust podczas snu

... Kush podobno jest rewolucyjne. To dziwne urządzenie umieszczasz między piersiami podczas snu. Gadżet ma profilować biust i jest przeznaczony dla kobiet z miseczką C w górę. ... Kush podobno jest rewolucyjne. To dziwne urządzenie umieszczasz ...

dawno temu

Sałatka z fetą i sałatą

... będących bombami kalorycznymi, które posiadają znikome ilości witamin i minerałów niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu powoduje, że po niedługim czasie mamy kilka zbędnych kilogramów ... bądź pierogów. Stanowić może także element ...

dawno temu

Fondue i jego rodzaje

... Fondue to danie w Polsce niezbyt popularne, a przecież tak smaczne! Tradycyjnie, pierwotnie fondue robione było wyłącznie z żółtego sera rozpuszczonego z dodatkiem białego wina i bagietki, którą ... z podgrzewaczem, a następnie, w gęstej masie ...

dawno temu

Tego lata postaw na naturalne rzęsy

... więc doklejać sztuczne, podkręcać je zalotką albo wielokrotnie tuszować, już teraz przygotuj się do urlopu i sięgnij po serum ACITVE LASH L’biotica PROFESSIONAL THERAPY, pobudzające wzrost rzęs i brwi ... Długość, gęstość i kolor rzęs są ...

dawno temu

Sałatka z pora i jajek

... Sałatka z pora i jajek jest szybka i zdrowa. Warto dostarczać organizmowi niezbędnych składników, zwłaszcza teraz, gdy grypa szaleje. Por jest bogatym źródłem witamin A, C, E i B6, a także potasu ...

+ Pokaż więcej