Wyprostuj plecy, a nabierzesz pewności siebie

... fakt, że niska samoocena wpływa na postawę ciała. Eksperyment dotyczył tego, w jaki sposób przyjmowana postawa ciała (a nie odwrotnie) wpływa na poczucie własnej wartości... ... fakt, że niska samoocena wpływa na postawę ciała. Eksperyment ...

dawno temu

Jak dbać o dłonie?

... na ich pielęgnację. Oto proste, domowe sposoby, które gwarantują skuteczność. Wykonujemy je bez konieczności wychodzenia z domu, bez dużych obciążeń finansowych, co jest ich niewątpliwą zaletą. ... spraw często brakuje nam czasu na ich ...

dawno temu

Do czego może się przydać zużyta torebka herbaty?

... Co budzi cię rano? Kawa czy herbata? Dla zwolenniczek tego drugiego napoju mam świetną wiadomość. Okazuje się, że herbata ma zbawienny wpływ na naszą urodę. Nie chodzi jednak tylko o jej picie ... , tym samym spowalniają proces starzenia się ...

dawno temu

2 kroki do szczupłej sylwetki, bez cellulitu! Slim Extreme 4D Clinic Eveline Cosmetics - NOWOŚĆ

... Przygotowania do wiosny czas start! Już za kilka miesięcy odsłonimy ciało, więc przygotujmy się do tego najlepiej jak potrafimy. Do smukłej sylwetki i gładkiej skóry wystarczą dwa kroki z Eveline ... krytycznych miejsc na ciele. Każdy produkt ...

dawno temu

Ananas - owoc dla wszystkich, którzy dbają o siebie

... . Istnieją badania, które dowodzą skuteczności tego enzymu jako środka przeciwzapalnego oraz jego właściwości przeciwrakowych gdyż stymuluje organizm do walki z komórkami rakowymi. ... . Istnieją badania, które dowodzą skuteczności tego enzymu ...

dawno temu

Markowe życie

... „Olimpijczycy podczas igrzysk mogą zakładać tylko te ubrania, na których widnieje logo ich sponsorów” – usłyszałam w radio, kiedy przygotowywałam poranną kawę. W przeciwieństwie do innych informacji ... zielonej trawki obserwuję wielkie, ponure ...

dawno temu

Mammografia nieskuteczna?

... ratuje 1400 osób rocznie, nie ma dowodów na to, że program faktycznie zmniejsza liczbę osób śmiertelnych. Skuteczność mammografii podważono jeszcze w ubiegłym roku, kiedy to część specjalistów ... na darmo, przez co niszczy się jeszcze bardziej ...

dawno temu

Piękny biust dzięki ćwiczeniom w domu – warto spróbować!

... Często trening poświęcamy tym obszarom naszego ciała, na których kumuluje się nieznośny cellulit. A co z biustem? Ładny dekolt to przecież podstawa atrakcyjnego wyglądu. Przecież skóra ... do zabiegów pielęgnacyjnych. Dziś w naszej galerii kilka ...

dawno temu

Przyspieszacze, dopalacze

... później kłaść się spać. W dwóch słowach – czasu brak. Ludzie zawsze próbowali zwiększyć wydolność organizmu bez pozbawiania się snu. Lista jest długa: mate, liście koki, liście ket, betel. My dochowaliśmy się własnych przyspieszaczy, takich jak ...

dawno temu

Poznaj zalety masażu ajurwedyjskiego

... Wachlarz jego odmian jest imponujący, dlatego nie dziwi fakt, że zwolenników tego rodzaju masażu sukcesywnie przybywa. Ajurweda pomaga bowiem zadbać nie tylko o ciało, ale także o ducha. Jakie są walory takiego masażu i jakie wyróżniamy jego ...

dawno temu

Sposoby na gwiazdorski dekolt

... – jak one to robią? A odpowiedź wcale nie brzmi – to zasługa ich chirurgów. Wystarczy tylko troska o ten obszar ciała i prawidłowa pielęgnacja. ... – jak one to robią? A odpowiedź wcale nie brzmi – to zasługa ich chirurgów. Wystarczy tylko ...

dawno temu

Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu

... Czy wpadło ci kiedyś do głowy, żeby w chwili zmęczenia, zamiast kolejnej kawy, sięgnąć po jabłko? Albo żeby twojemu dziecku przed sprawdzianem zaserwować sałatkę z marchwi? Pewnie nie. Zobacz, jakie jeszcze sekrety kryje w sobie jedzenie… ... ...

dawno temu

Do twarzy, ciała, dłoni. Zrób piling samodzielnie!

... podobnie jak w przypadku pierwszego pilingu nawilżają skórę i odżywiają ją. Piling kawowy do ciała Zaparz mocną kawę po turecku. Gdy przestygnie, wyjmij z niej wszystkie fusy i wymieszaj ... z gruboziarnistą solą lub z oliwką dla dzieci. Wetrzyj ...

dawno temu

Implanty antykoncepcyjne

... , uznawaną nowością są wszczepy antykoncepcyjne. Ich skuteczność ochrony przed zapłodnieniem sięga niemalże 100% i to nawet przez okres 5 lat. Czym charakteryzuje się taki implant? ... , uznawaną nowością są wszczepy antykoncepcyjne. Ich ...

dawno temu

Jak pozbyć się chomika

... Aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu, decydujemy się często na zmianę diety i ćwiczenia na siłowni. Nie zawsze jednak udaje się osiągnąć oczekiwane rezultaty, zwłaszcza jeśli chodzi o tzw. chomiki – czyli tłuszcz na podbródku. Warto wtedy wesprzeć ...

dawno temu

Jak zrobić mostek?

... Mostek to znakomite ćwiczenie na uelastycznienie i wzmocnienie mięśni brzucha i kręgosłupa. Regularny trening pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy ciała i niweluje dolegliwości pleców związanych z wielogodzinną pracą przed komputerem. ...

dawno temu

Bądź piękna dzięki olejkowi sandałowemu!

... , przeciwzapalny i zwiększający popęd płciowy. Działa nie tylko prozdrowotnie, ale doskonale wpływa też na kondycję skóry. Ten wszechstronny środek spełni twoje marzenie o nieskazitelnej cerze. Dowiedz się, w jaki sposób możesz wykorzystać ...

dawno temu

Tabletki antykoncepcyjne a alkohol

... . Nie wszystkie panie zdają sobie sprawę z tego, że niektóre czynniki (np. leki na receptę) obniżają skuteczność tabletek antykoncepcyjnych. Kontrowersyjny jest wpływ alkoholu na działanie antykoncepcji hormonalnej. ... . Nie wszystkie panie ...

dawno temu

Herbata. Co się stanie, kiedy przedawkujesz swoją ulubioną herbatę?

... Czy herbata może nam zaszkodzić? Wiele osób jest zdania, że herbata jest zdrowszym wyborem jeżeli chodzi o ciepłe napoje. Wybieramy wtedy herbaty zielone, owocowe czy ziołowe, ale niewiele ... z nas zdaje sobie sprawę z tego, że nadmiar takich ...

dawno temu

Polki wybierają antykoncepcję... Którą?

... Polki w antykoncepcji najbardziej cenią wysoką skuteczność, jak najmniej działań niepożądanych, brak wpływu na płodność w przyszłości. Za jedyne metody zapobiegania ciąży uważają tabletki ... pierścienia. Błąd w ich użyciu znacznie obniża ...

+ Pokaż więcej