Żylaki nóg - jak się przed nimi uchronić?
... na tabletki antykoncepcyjne. Mogą one zaburzać krążenie krwi.Stosujmy dietę o niskiej zawartości soli. Osoby z nadwagą są bardziej narażone na powstawanie żylaków, więc postarajmy się utrzymywać ...
Dieta – z czym to się je?
... wymarzony cel, potrzebny jest także trening. Podstawą są ćwiczenia wielostawowe, wykonywane po 15-20 powtórzeń. Powinny być one dobrze dobrane, by nie doszło do przetrenowania. Warto więc skorzystać ...
Lekarze ją olali!
... chorujących na boreliozę - diagnozę postawiłam sobie sama. Dzięki buszowaniu po internecie i szukaniu odpowiedzi na postawione przez siebie pytania. Testy ją potwierdziły. Leczę się prywatnie, ponieważ ...
Kazirodztwo – nasz problem
... nie wychodzi na światło dzienne. To ofierze o wiele bardziej niż sprawcy zależy na tym, aby nikt się nie dowiedział. ... młodszej dziewczynki. Sprawa wydała się dzięki starszej siostrze, do której ofiara zgłosiła się po pomoc. Teraz grozi mu do ...
Pozwól mu być przy porodzie
... „tata przy porodzie”.Do czego może przydać się mężczyzna? 1. Zaangażowany w poród partner około 6 tygodni przed tą chwilą zapyta: „Czy masz już spakowaną torbę?”. To ważne, aby znalazły się w niej ... niepokoi, warto, żeby on pytał innych. 7. W ...
Sałatka makaronowa - jak ją zrobić?
... , czyli makaronu. Gotuj go 5 minut w osolonej wodzie, a następnie odcedź, wypłucz w zimnej wodzie i znów odcedź. Krok 2 Obierz ogórki i pokrój je w kostkę. Podobnie przygotuj także szynkę. Kukurydzę osącz ... . Jeśli lubisz, dodaj jeszcze ...
Pralka wyśpiewa, co z nią nie tak
... i jego SmartDiagnosis w pralkach i suszarkach. Zostały one wyposażone w specjalną opcję “muzycznego ostrzegania”. Zainstalowany w urządzeniach program przypisuje konkretnym usterkom charakterystyczne ... melodie. W ten sposób pralka sama mówi ...
Pryszcze na twarzy - jaka maseczka pomoże je zwalczyć?
... Pryszcze na twarzy są problemem dla wielu z nas. Mamy już tyle lat, a one wciąż się pojawiają. Cera trądzikowa wymaga specjalnej pielęgnacji. Przede wszystkim należy zacząć od delikatnego ... . Jak przygotować to magiczne serum? Krok 2 ...
Co to jest lekomania i jak sobie z nią radzić?
... coraz większe dawki leku. Do mniejszych ilości organizm się przyzwyczaił i nie dają one pożądanego efektu. W takich przypadkach ryzyko przedawkowania leku, zatrucia, a nawet śmierci to kwestia czasu ...
Kosmetyki do solarium – jak je stosować?
... nieprzeznaczonych do opalania w solarium. Zwykle balsamy nawilżające nie chronią skóry przed tak silnym promieniowaniem. Niewskazane są także kosmetyki do makijażu – blokują one pory skórne i stwarzają rodzaj ...
Plamy na ścianach w pokoju dziecka – jak się przed nimi zabezpieczyć?
... Urządzanie pokoju dla dziecka to z jednej strony nie lada wyzwanie, z drugiej zaś ogromna przyjemność dla wielu kobiet, które są mamami lub wkrótce nimi zostaną. O czym warto pamiętać, aby móc przez długi czas cieszyć się z efektów? ... należy ...
Czarne mydło i czarne buble, jak je odróżnić?
... Polacy polubili egzotyczne kosmetyki, jakie pojawiają się od jakiegoś czasu na rynku. Do tej pory numerem jeden był olejek arganowy. Teraz dołączyło do niego czarne mydło (savon noir). ... oczyszczające, wygładzające i nawilżające. - Można je ...
Kampania edukacyjna na rzecz chorych kobiet
... . Autorzy akcji „Dla niej. Możemy więcej” pomagają radzić sobie z tą chorobą i uczą jak wspierać chore osoby. ... . Autorzy akcji „Dla niej. Możemy więcej” pomagają radzić sobie z tą chorobą i uczą jak wspierać chore osoby. Spot jest skierowany ...
Sposoby na worki pod oczami
... Nie wyspałaś się. Wczorajsza impreza czy maraton filmowy daje ci się silnie we znaki i, niestety, odbija się na twoim wyglądzie. Podkrążone oczy mówią same za siebie. Jednak często worki pod oczami ... . zieloną herbatą) oraz żele ze ...
Trudności w czytaniu
... jest jednostką, która dotyka wcale niemałe grono osób. Trzeba jednak już na początku zaznaczyć, że kłopoty z czytaniem, chociaż odbijały się na ocenach uzyskiwanych w szkole, to były nieobce ... przeczytaj poniższy artykuł. Dzięki niemu dowiesz ...
Porzucony. Winowajca czy ofiara?
... ” i „ofiara”. Tylko czy porzucony mąż to zawsze naiwniak czy wręcz przeciwnie - podstępny cynik? Czy opuszczenie narzeczonej to tchórzostwo czy może efekt zręcznej manipulacji? Czasem dopiero poznanie racji dwóch stron rzuca światło na konflikt, ...
Dlaczego nie reagujemy na przemoc? Dlaczego ją filmujemy?
... wartości. Na plażach wypadałoby umieścić billboardy: Nie filmuj tonącego kolegi! Skocz mu na ratunek! Ale nie wiem, czy by pomogły. Przedostatni dzień czerwca, leniwa niedziela, główna arteria Warszawy ... , wysadzana knajpianymi ogródkami ...
Fryzury z kręconych włosów
... dobrane uczesanie i cięcie potrafi dodać nam dużo uroku, podczas gdy źle dopasowana do naszej twarzy i typu urody fryzura wydobywa na światło dzienne największe niedoskonałości i mankamenty urody. Problemy ... związane ze stylizacjami często ...
Depilacja brazylijska – jak ją wykonać?
... długość włosków Przytknij włoski w okolicach bikini do ok. 1-1,5 cm, by wosk je złapał. Należy unikać golenia przez co najmniej dwa tygodnie przed planowanym zabiegiem (choć faktyczny czas zależy ... i pogimnastykować się sama. Krok 7: Użyj ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
5 pomysłów na stylowy prezent walentynkowy dla niego
... Szukasz prezentu na święto zakochanych? Zastanawiasz się, jak wybrać stylowy i funkcjonalny prezent dla mężczyzny? Szalik, skórzany pasek, a może portfel? Sprawdź nasze pomysły na prezent na Walentynki dla niego. ... perforacjami i przeszyciami, ...
Jakich kobiet brakuje w polskich serialach?
... jest w internecie do obejrzenia online. Dlaczego postanowiłem o niej napisać? Bo jest perfekcyjna, podobnie jak inny skandynawski serial „Forbrydelsen” (w amerykańskiej wersji tytuł brzmi „The Killing”). Dlaczego ... . Do takich wystrzałowych ...
Wartość kobiety. Jak ją mierzysz?
... i społeczeństwo do roli matki i żony. Pamiętacie zajęcia ZPT (Zajęcia Praktyczno-Techniczne) w szkole podstawowej? Podział na dwie grupy według płci i zajęcia dostosowane do niej. Dziewczynki ... w przyszłości pozbawić je samodzielności. Może to ...
On się zmieni po ślubie!
... On się zmieni po ślubie - mówią dziewczyny, które słyszą uwagi rodziny na temat staropanieństwa oraz złowieszcze tykanie zegara biologicznego. Czują się psychicznie gotowe do założenia rodziny ... ? Gdy, dzień po drugim porodzie, Paweł ...
Kolano kinomana. Masz je?
... podaje jako przykład przeciążenia „kolano kinomana”. Jest ono charakterystyczne dla osób zbyt dużo przebywających w pozycji siedzącej. Nawiązuje również do wzmożonego napięcia mięśni okolic karku ... uzupełnieniem codziennej diety, zawierają one ...