Odtłuszczone posiłki receptą na utrzymanie zgrabnej sylwetki

... się bez tego obyć, zamień tradycyjny olej na oliwę z oliwek. Ma znacznie mniej procent tłuszczu, więc nie zagraża tak bardzo naszej sylwetce. Bułkę tartą i mąkę natomiast zamień na smaczne, aromatyczne ... sobie kanapek, czy sałatki bez ...

dawno temu

Jak być szczupłą i zdrową?

... . Tłuszcze zwierzęce zamienia się na roślinne, np. oliwę z oliwek lub olej rzepakowy. Dodatkową zaletą tego sposobu odżywiania się jest możliwość sięgnięcia nawet 2-3 razy w tygodniu po słodką przekąskę ...

dawno temu

Tropem włoskich przysmaków – carpaccio

... . polędwicy i rozłożyć ją na oziębionej wcześniej powierzchni talerza. Następnie dodajemy starty ser żółty, posiekaną drobno cebulkę i pomidory koktajlowe. Całość doprawiamy oliwą z oliwek i ziołami ...

dawno temu

Koło ratunkowe dla suchych włosów?

... na rynek serię Actyva NutrizoneIntensa.Bogata mieszanka protein pszenicy, wosków z oliwy z oliwek, białka i tłuszczy pochodzenia roślinnego, a także aktywnych składników o działaniu nawilżającym ...

dawno temu

Jak zrobić pesto?

... , kilka ząbków czosnku oraz oliwa z oliwek. Produkty łączymy, aby powstała gęsta papka i gotowe! Co ciekawe, istnieje także odmiana, do której dodaje się suszone pomidory lub tymianek. Przygotowane pesto ...

dawno temu

Sałatka z orzechami

... do pozostałych składników. Smak tej wiosennej przekąski uświetni sos przyrządzony na bazie bulionu z miodem, oliwy z oliwek, musztardy i octu.   Które zestawienie wybieracie? ...

dawno temu

Maseczka wzmacniająca włosy

... czepek i okręć  głowę ręcznikiem. Maseczkę spłucz po upływie min. 30 minut lub max godziny. Maseczka wzmocni włosy i doda im blasku. Maseczka z jajkaRoztrzep całe jajko z dodatkiem 2 łyżeczek oliwy ... z oliwek i nałóż na włosy, delikatnie ją ...

dawno temu

Jajecznica z tuńczykiem

... niestandardowego pomysłu na śniadanie, podamy Ci je na tacy. Przygotuj:  - 4 jajka,  - 1 sztukę wędzonego tuńczyka,  - pęczek szczypiorku,  - 1 pomidor,  - oliwę z oliwek,  - sól i pieprz. Sposób ...

dawno temu

Cykoria na odchudzanie

... jest pokrojenie jej w paseczki, skropienie oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i przyprawienie solą i pieprzem. Łódeczki liści sprawdzają się jako jadalna podstawka pod porcje kawioru, różnego typu past i kremów. ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem i makaronem

... czerwoną paprykę, smażoną cebulkę, pomidory oraz jajko na twardo. Całość skrapiamy oliwą z oliwek i łączymy z makaronem. Ten typ sałatki będzie popisowym daniem na spotkanie z przyjaciółmi ...

dawno temu

Pielęgnacja szyi i dekolotu

... jest skorzystać z dobrodziejstw masaży zimną wodą z prysznica lub okładów z ciepłej oliwy z oliwek. Kremy na szyję i dekolt Powinny stanowić podstawę naszej codziennej pielęgnacji. Grunt to dobry ...

dawno temu

Danie z tuńczykiem

... nada się ananas. Całość mieszamy z majonezem i doprawiamy solą i pieprzem. Spaghetti z tuńczykiem – aby je przygotować gotujemy makaron, a następnie podsmażamy cebulę na oliwie z oliwek wraz z czerwoną ...

dawno temu

Surówka z kapusty kiszonej

... . Przepis na surówkęSkładniki: 50 dag kapusty kiszonej,duża marchewka,cebula,jabłko,5 łyżek oliwy z oliwek,płaska łyżeczka cukru,szczypta pieprzu i soli.Kapustę posiekaj na desce i przełóż do miski ...

dawno temu

Zabiegi pielęgnacyjne dłoni

... dłoniom kąpiel w wodzie różanej. Dobrym sposobem na nawilżenie skóry dłoni jest moczenie rąk w letniej wodzie z dodatkiem soku z cytryny i oliwy z oliwek. Kojąco działają również okłady z gotowanego ...

dawno temu

Zmarszczki - co zrobić, by się nie pojawiły?

... razy w tygodniu rób sobie masaż twarzy oliwą z oliwek. Wykonuj go delikatnie i zawsze od dołu do góry. Pij sok z marchewki. Usuwanie zmarszczek będzie o wiele prostsze. Sięgaj po niego codziennie ...

dawno temu

Chińska odżywka z zielonej herbaty na piękne włosy

... chiński. Zrobienie tego naparu jest bardzo proste. Wystarczy nalać do dużego naczynia gorącej wody, dodać do niej garść suszonego rozmarynu, łyżeczkę oliwy z oliwek i dwie torebki zielonej herbaty ...

dawno temu

Jak dbać o skórę podczas ciąży

... , zatem od środka. 3.Nawilżenie skóry dodatkowo zapewni odpowiednia dieta - bogata w zdrowe tłuszcze: ryby, oliwa z oliwek, olej rzepakowy, masło w ograniczonych ilościach, orzechy, pestki dyni ...

dawno temu

Kosmetyki bio - piękno z natury

... zapobiega starzeniu się skóry, poprzez neutralizowanie wolnych rodników, oliwa z oliwek to źródło witamin: A, K i E oraz wysokotłuszczowych kwasów, które doskonale nawilżają skórę, chroniąc ją jednocześnie ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska

... . czosnek czy cebula), a także do oliwy z oliwek, suszonych owoców, orzechów i owoców morza. Szczególnymi względami pośród napojów cieszy się w diecie śródziemnomorskiej czerwone wino oraz tradycyjnie ...

dawno temu

Barwy Harmonii - Trójfazowy suchy olejek do ciała

... elastyczność i miękkość, przywraca skórze blask, a także sprzyja odnowie równowagi lipidowej. Oliwa z oliwek posiada właściwości nawilżające – chroni przed nadmierną utratą wody oraz czynnikami ...

dawno temu

Jak zwalczać łupież?

... głowy,natłuszczanie skóry głowy za pomocą ciepłej oliwki, co powoduje odtłuszczanie i zmiękczenie łusek łupieżu (60 g podgrzanej oliwy z oliwek nałożyć na zwilżone włosy na 30 minut, spłukać szamponem ... wyciśniętego soku z cytryny zmieszanego ...

dawno temu

Kilka mitów na temat dzieci

... z kąpieli niemowlaka. Jednak należy pamiętać, że to mydło bardzo wysusza skórę. Stąd pomyśl o tym, by tylko raz lub dwa razy na tydzień umyć dziecko wodą z mydłem, natomiast na co dzień myć maluszka ... zwykłą, ciepłą wodą. Przemyj mu oczka i ...

dawno temu

Kosmetyki antybakteryjne: bezpieczne czy nie?

... od zwykłych mydeł czy past do zębów. Co więcej uznali, że triclosan jest wręcz szkodliwy dla zdrowia. Dodawany do wielu produktów przeznaczonych do higieny osobistej, mydeł do rąk, past do zębów ...

dawno temu

Przeżyjmy to jeszcze raz - Valentino jesień/zima 2006

... rozpoczął w Paryżu, gdzie najpierw uczęszczał na kursy w l'Ecole de la Chambre Syndicale de Couture, następnie pracował jako pierwszy asystent Guy’a Laroche’a. W 1962 r. odniósł ogromny sukces. Od tej pory ...

+ Pokaż więcej