Zdrowe kanapki

... Życie w biegu zmusza do równie szybkiego przyrządzania i spożywania posiłków, dlatego dobrze mieć pod ręką zdrowe przekąski. Przygotuj pyszne kanapki, zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania, a nie będziesz narzekać na niedobory składników ...

dawno temu

Właściwości płatków owsianych

... obfitującej w moc składników odżywczych, a do tego nie wpływającej destruktywnie na sylwetkę. Jakie działanie ma ona na nasz organizm i przy jakich chorobach spożycie jest szczególnie zalecane? ... obfitującej w moc składników odżywczych, a do ...

dawno temu

Pielęgnacja dłoni - gdy na dworze śnieg i mróz

... w nich nie napiszesz, ale za to będziesz mogła, gładzić go potwarzy pięknymi dłońmi. Krok 2 O kremie do rąk nie trzeba chyba nikomu przypominać, to absolutna podstawa. Żadna kobieta ... nie może o nim zapomnieć i to bez względu na porę roku. ...

dawno temu

Omlet na ostro

... Miękki omlet na śniadanie to świetna alternatywa dla tradycyjnych kanapek. Wachlarz składników, jakie możemy dodawać do jajecznej masy jest niezliczona, dlatego to lekkie danie raczej nie szybko ... przelej na patelnię, łącząc je z pozostałymi ...

dawno temu

Dieta 1000 kalorii. Skuteczna?

... jest, aby przy tak zaostrzonym rygorze dostarczać organizmowi potrzebnych składników odżywczych, jak witaminy, białko i węglowodany, a także tłuszcze. Jak i co jeść, aby skutecznie zastosować dietę 1000 kalorii ... jest, aby przy tak zaostrzonym ...

dawno temu

Pielęgnacyjne mydła Buña

... dłoni, ale jednocześnie dostarczą jej wartościowych składników pielęgnujących i odżywczych. Wybierać możemy spośród kremowych konsystencji mydła z aloesem lub melisą, a także olejkowych wersji z szałwią lub rozmarynem. ... w dotyku. Delikatna, ...

dawno temu

Jak zrobić warkocz kłos

... Od kilku sezonów warkocz w różnych postaciach króluje na głowach modelek, aktorek i innych gwiazd oraz młodych dziewczyn, które lubią bawić się modą. Niewątpliwie ten rodzaj fryzury odejmuje lat i nadaje twarzy dziewczęcy lub lekko nonszalancki ...

dawno temu

Wykonanie testów DNA pomaga ustalić odpowiedni program treningowy

... planu żywieniowego konkretnej osoby. Każdy człowiek posiada unikalną sekwencję genów, które reagują na indywidualne zapotrzebowanie tłuszczów, węglowodanów oraz innych składników odżywczych. ... planu żywieniowego konkretnej osoby. Każdy ...

dawno temu

Face fitness – odmłodzenie przez ćwiczenie

... Skóra po zimie jest często szara, szorstka i źle odżywiona, brakuje jej witamin i składników odżywczych, jest przesuszona i podrażniona. Wiosna to czas, aby zadbać o jej wygląd. Odmłodzenie przez ćwiczenie to doskonały sposób, by popracować nad ...

dawno temu

Więcej soków i surówek

... Coraz większą wagę przykładamy, do tego co jemy, do wartości odżywczych spożywanych produktów. Dużym powodzeniem na szczęście cieszą się warzywa i owoce, a ilość wypijanych soków znacznie wzrosła ... sobie odpowiednią porcję witamin. Pomyślmy ...

dawno temu

Zdrowe rozmrażanie

... , że zdecydujemy się na okazy sztucznie podtrzymywane przy życiu. Jak prawidłowo rozmrażać produkty spożywcze, aby zachować jak najwięcej zawartych w nich witamin i składników odżywczych? ... , że zdecydujemy się na okazy sztucznie podtrzymywane ...

dawno temu

S.O.S dla skóry. Ekstremalne nawilżanie i skuteczna regeneracja skóry po lecie

... letnie wspomnienia i spraw, aby Twoja skóra wyglądała pięknie i zdrowo. Postaw na ekstremalnie nawilżające i bogate w składniki odżywcze balsamy do ciała Eveline Cosmetics, które zapewnią skuteczną regenerację skóry po lecie. ... piękny wygląd, ...

dawno temu

Uprawiaj jogging - bądź piękna

... ładną cerą, zrezygnuj z podkładu. Pamiętaj, że po bieganiu weźmiesz prysznic, więc poświęcanie godziny na zrobienie oka nie ma żadnego sensu. Nie zapomnij tylko o kremie do twarzy, który ochroni ją ... o mimice twarzy i straszymy oglądających ...

dawno temu

Usuwanie rozstępów

... krem na rozstępy, by skóra na piersiach pozbawiona była jakichkolwiek niedoskonałości, albo też nie przestrzegała zaleceń. Jak pozbyć się rozstępów? Co zrobić, kiedy rozstępy na naszym ciele ... . Obok tego wskazać należy mezoterapię, która ...

dawno temu

Literackie sado-maso dla lasek!

... Współczesna, przebojowa, sexy kobieta może się spokojnie wyzbyć intelektualnych kompleksów i czytać tylko to, co ją naprawdę interesuje. A interesuje ją chick lit, czyli lekka jak piórko literatura dla kobiet. ... się tym przejmować. ...

dawno temu

Jak zrobić masło orzechowe?

... Twoje dziecko uwielbia ulicę sezamkową i nabrało ochoty na masło orzechowe? Zamiast biec do sklepu po słoiczek upragnionego kremu zróbcie własny. Wspólne gotowanie to dla dzieci prawdziwa frajda. Pozwól mu towarzyszyć ci w kuchni pamiętając o ...

dawno temu

Najskuteczniejsze ćwiczenia na piękne ramiona

... Marzysz o silnych, kształtnych, lekko umięśnionych ramionach? Nie ty jedna! Piękne ramiona przyciągają uwagę płci męskiej, szczególnie jeżeli masz na sobie sukienkę na ramiączkach. Spróbuj regularnie wykonywać następującą serię ćwiczeń i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak skutecznie zabezpieczyć końcówki włosów przed rozdwajaniem?

... ręcznikiem po ich umyciu. Co na rozdwojone końcówki? Aby zapobiec rozdwajaniu się końcówek, warto zastosować specjalne skoncentrowane serum do końcówek, na przykład Avon Połysk. To kosmetyk ... , zmęczonych, pozbawionych blasku. Odżywia je i ...

dawno temu

„Casanova po przejściach”, John Turturro

... Idealna propozycja na majowe wieczory. Lekka, ale elegancka, nie obrażająca niczyjej inteligencji, stylowa. Z gatunku „obejrzeć i zapomnieć”, ale zapewniam: w tym przypadku zarówno oglądanie jak i zapominanie (film nadaje się też na randkę) ...

dawno temu

Wspomóż swoje włosy zimą

... Czapki, szaliki, mróz, silny wiatr – włosy zimą nie mają lekko. Narażamy je na mnóstwo czynników zewnętrznych, które mogą je osłabić, łamać i zniszczyć. Jest jednak kilka sposobów, jak ożywić włosy, nadać im blasku i sprawić, by były zdrowsze. ...

dawno temu

Sałatka z kalafiora

...    To idealny przykład na to, jak z jedynie trzech składników przygotować pyszną i lekką sałatkę. Zasada im mniej tym lepiej idealnie się tu sprawdza, bo degustując to danie śmiało można stwierdzić ...    To idealny przykład na to, jak z jedynie ...

dawno temu

Czekoladowe kosmetyki - słodycz, która odżywia

... Czekoladowe kosmetyki zrobiły karierę na całym świecie. Mamy czekoladowe błyszczyki, czekoladowe kremy, czekoladowe płyny do kąpieli. Dlaczego ta słodkość tak bardzo przypadła wszystkim do gustu ...

dawno temu

Nutrikosmetyki - uroda zaklęta w pastylkach...

... Czy kremy, maseczki i peelingi to wystarczająca pielęgnacja? To dbanie o urodę z zewnątrz, ale czasem nasza skóra, włosy i paznokcie potrzebują czegoś więcej. Odpowiedzią na taką potrzebę ...

dawno temu

Czy siarczany zawarte w kosmetykach są niebezpieczne dla skóry?

... Sole sodowe siarczanu alkoholu laurylowego (SLS) oraz oksyetylenowanego alkoholu laurylowego (SLES) to składniki powszechnie wykorzystywane w rozmaitych żelach i kremach pod prysznic, mydłach ... uwzględniają w składzie żeli i kremów do mycia ...

+ Pokaż więcej