Zupa z soczewicy

... zawiera kwas foliowy, wapń, fosfor i żelazo. Zalecana jest nie tylko wegetarianom, ale także sportowcom i pracownikom fizycznym, których zapotrzebowanie na białko jest zdecydowanie większe ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... . koperku), ale za to nadrabiają zbawiennym wpływem na nasze zdrowie. Ta niepozorna roślina bowiem zawiera w sobie sporo kwasu foliowego (więc jest szczególnie polecany dla kobiety w ciąży) i beta-karotenu. Do tego są małokaloryczne ( w 100 g ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nu Skin® przedstawia nową wersję wielokrotnie nagradzonego urządzenia do pielęgnacji twarzy. Poznaj ageLOC® LumiSpa iO

... z kolejnych etapów pielęgnacji: toniku, serum czy kremu nawilżającego. Z pomocą przychodzi marka Nu Skin® i prezentuje ulepszony system do domowego oczyszczania twarzy – ageLOC® LumiSpa iO. Nowa wersja kultowego urządzenia czerpie nie tylko z ...

dawno temu

Kokosanki, jakich jeszcze nie jadłaś! Zobacz, jak je wykonać

... Mam nadzieję, że lubisz kokosanki, bo można je zaliczyć do grupy zdrowych słodkości. Obecne w nich wiórki kokosowe są źródłem korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych. Zamiast sięgać po niezdrową i wysokokaloryczna przekąskę, przygotuj w domu ...

dawno temu

Plastry na odciski. Kiedy stosować i dlaczego pomagają?

... , który zmniejsza ucisk i ułatwia chodzenie. Zazwyczaj plastry na omawianą przypadłość dostępne w aptekach czy drogeriach to plastry na odciski z kwasem salicylowym. Przydatny mogą być też plastry na odciski ... się się plastrami wodoodpornymi. ...

dawno temu

Najzdrowsze skarby jesieni

... są bogate w pektyny, które oczyszczają jelita, wiążąc toksyczne substancje. Wymienione już brokuły mają też bardzo dużo żelaza i kwasu foliowego, tak ważnych w diecie przyszłej mamy. Smacznego! ...

dawno temu

Sałatka z tofu

... białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych, wapnia oraz witamin z grupy B. Co więcej, tofu jest niskokaloryczne i nie zawiera cholesterolu, dlatego warto sięgać po nie będąc na diecie. Dziś pomysł na sałatkę z tofu. Spróbuj i oceń. ... białka, ...

dawno temu

Przepis na śledzie pod pierzynką

... pamięć i działają przeciwmiażdżycowo. Posypane porem wzbogacą organizm o witaminę A, C, E i B6, a także potas, wapń fosfor i kwas foliowy. Co więcej, por doskonale wpływa na układ odpornościowy ...

dawno temu

Jak dbać o skórę dojrzałą?

... antystarzeniowe. Należą do nich: witamina C– ochroni skórę przed wolnymi rodnikami; witamina A – stymuluje produkcję włókien kolagenu; kwasy owocowe AHA – dzięki nim inne, cenne składniki szybciej i lepiej ... się wchłaniają; witamina E i ...

dawno temu

Zanim kupisz psa. Na co zwrócić uwagę?

... Decyzja o kupieniu psa powinna być poważnie przemyślana. Często rodzice pod wpływem chwili ulegają namowom dziecka, zapominając o konsekwencjach związanych z zamieszkaniem czworonożnego przyjaciela w domu. By nie ucierpiało bezbronne zwierzę, ...

dawno temu

Dywersant gorszy niż wróg

... się być kimś, kto osłabia Twoją skuteczność, kto działa przeciw Tobie. Takie odkrycie może skutecznie osłabić morale walczącego... ...

dawno temu

Witaminy - jakie i kiedy zażywać?

... posiłki zaburzają jego funkcjonowanie. Potrzebujesz wówczas witamin z grupy B, magnezu i kwasu foliowego. Napięcie przedmiesiączkowe Zaopatrz się w witaminy z grupy B oraz magnez. Powinny pomóc ... wspomaga wchłanianie się żelaza, który jest ...

dawno temu

Test na rodzaj cery

... i toników do twarzy, ale o to by dobrać odpowiednie preparaty nie tracąc pieniędzy na eksperymentowanie z różnymi kosmetykami. Aby dowiedzieć się, jaki masz typ cery odpowiedz sobie na kilka pytań ... jest ściągnięta na całej twarzy. d. Skóra ...

dawno temu

Skuteczne oczyszczanie i demakijaż twarzy NOWOŚCI Mincer Pharma

... : podporowy kwas hialuronowy, molekularny kwas hialuronowy, siatki hialuronowe, mikrosfery hialuronowe Cena: 19,99 zł / 150ml NAWILŻAJACY TONIK DO TWARZY N° 913 NeoHyaluron przywróci skórze ... przeznaczony do delikatnego i jednocześnie ...

dawno temu

Urodowi intruzi. Rozpraw się z nimi jesienią

... - krioterapia, elektrokoagulacja, usuwanie przy pomocy łyżeczki dermatologicznej, preparaty na bazie kwasów (np. salicylowego czy retinolowego). Nigdy nie usuwaj ich sama, gdyż możesz przyczynić ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kosmetyki na przebarwienia - jak pozbyć się przebarwień na twarzy w naturalny sposób?

... przed szkodliwym promieniowaniem UV. Peelingi - delikatnie złuszczają skórę, redukując negatywne zmiany. Toniki i hydrolaty - służą przede wszystkim łagodzeniu podrażnień i oczyszczeniu skóry. Serum ... naturalne, które zawierają następujące ...

dawno temu

Fluoryzacja z uśmiechem

... Fluoryzacja jest zabiegiem pozwalającym na wzmocnienie szkliwa i właściwą ochronę zębów przed działaniem kwasów. Niestety wiele dostępnych środków posiada stosunkowo niską zawartość fluoru ...

dawno temu

Spróbuj sałatki z kiełkami słonecznika

... słonecznika. Są duże i smaczne. Zawierają witaminę D, niezbędną do prawidłowego rozwoju kości. Ponadto dostarczą cennego fosforu, wapnia, a także duże ilości białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pozytywnie wpływają na przemianę materii. ...

dawno temu

Konserwanty. To dlatego czujesz się źle!

... wielu stosowanych aktualnie dodatków do żywności, najbardziej niebezpieczne to kwas benzoesowy i benzoesany (E-210-213). Występują w majonezach, keczupach, sosach, konserwach warzywnych i rybnych ... również dla pożytecznych bakterii jelitowych. ...

dawno temu

5 prostych sposobów na młodo wyglądającą skórę

... , a najlepiej 6 tygodni. 5. Więcej nie zawsze znaczy lepiej. Jeśli aplikujesz na skórę za dużo specyfików, możesz ją podrażnić i nawet nie będziesz wiedziała czym. Dla wrażliwej skóry tonik, serum i krem to może być za dużo. ... i szyi. Skóra w ...

dawno temu

Zdrowy tran

... , dlatego alternatywą dla naturalnego tranu są kapsułki z tranem do łykania. Właściwości tranuTran zawiera cenne substancje odżywcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania człowieka. Zawiera nienasycone kwasy ...

dawno temu

Sałatki z selerem

... Seler to podstawa niejednej diety odchudzającej i oczyszczającej. Zawiera dwa razy więcej witaminy C niż cytrusy. Ponadto bogaty jest w witaminy z grupy B, kwas foliowy, fosfor, wapń, cynk i potas ...

dawno temu

Sałatka z pora i jajek

... , wapnia, fosforu, kwasu foliowego. To niepozorne warzywo doskonale działa na układ odpornościowy i oddechowy, ma właściwości bakteriobójcze, obniża poziom złego cholesterolu. Potrzebujesz więcej powodów, by po niego sięgnąć? ... , wapnia, ...

+ Pokaż więcej