Pielęgnacja ust

... kremów są substancje odżywcze, takie jak retinol i witamina C. Zabiegi na ustaPeeling pomaga złuszczać stary, zrogowaciały naskórek i wygładzać skórę. Peeling ust powinien być delikatny. Kolor ust ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy, przez które nie możesz schudnąć

... się kiedykolwiek, ile kalorii zawierają twoje ulubione napoje? Sok pomarańczowy jest bogaty w witaminę C, jednak opróżniając codziennie dużą szklankę słodkiego płynu, dostarczasz organizmowi ponad 200 ...

dawno temu

Jak jeść karczochy?

... spore ilości inuliny. Poza tym jest bogaty w witaminę C i E, żelazo, sód, fosfor i potas oraz jest źródłem flawonoidów, które przyczyniają się do walki z wolnymi rodnikami, a więc opóźniają efekty ...

dawno temu

Bądź smukła latem

... . Grejpfruty Nie wystarczy picie soku grejpfrutowego. Dla naszego organizmu cenny jest miąższ bogaty w błonnik i pektyny, które usprawniają trawienie. Owoce te to bogate źródło witaminy C i kwasu ...

dawno temu

Cudowny aloes

... jest bogaty w liczne aminokwasy, substancje mineralne (wapń, fosfor, magnez, cynk, miedź, żelazo) i witaminy (C, z grupy B, beta-karoten). Zawiera również kwasy tłuszczowe, mukopolisacharydy oraz liczne związki ...

dawno temu

Pajączki

... , kasztanowca, flawonoidy oraz witaminy: K, PP, C. Musisz też zapomnieć o mechanicznym peelingu, zastąp go enzymatycznym. Chroń skórę przed czynnikami atmosferycznymi. Promieniowanie UV osłabia włókna ...

dawno temu

Flatulencja

... duża dawka witaminy C (dawka przekraczająca 500 mg). W tym wypadku należy zmniejszyć tę ilość na rzecz owoców cytrusowych, ziemniaków czy słodkiej papryki. Sprawdzonym sposobem na mniejszą ilość gazów ...

dawno temu

Kosmetyk do zadań specjalnych

... . 49 zł Beztłuszczowy, wodoodporny korektor o kremowej konsystencji, który bardzo szybko się wchłania. Minimalizuje zmarszczki i tuszuje cienie pod oczami. Witaminy A i C odpowiadają za nawilżenie ...

dawno temu

Produkty zawierające żelazo

... się także w sokach z czarnej porzeczki, żurawinowych i aroniowych. Wchłanianie żelaza ułatwia witamina C. Przyswajanie tego pierwiastka opóźnia picie herbaty i kawy. Zdrowa dieta pomaga uzupełnić ...

dawno temu

Krem BB

... zmęczenia. Efekt wzmacnia dodatek witaminy C. Krem BB może zawierać także kwas hialuronowy, który pomaga w wygładzaniu i przeciwdziałaniu powstawania zmarszczek. Krem BB to właściwie kosmetyk typu ...

dawno temu

Pielęgnacja okolic oczu

... sproszkowanej lub w kremie który rozrabiamy ze specjalnym aktywatorem lub 3% wodą utlenioną. Przed nałożeniem henny powinnyśmy sprawdzić czy nie mamy na nią uczulenia (jeżeli jest to nasza pierwsza ...

dawno temu

Tłuszcze nasycone

... często są odpowiedzialne za otyłość. Oczywiście, podobnie jak tłuszcze nienasycone, umożliwiają wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (witaminy A, witaminy D, witaminy E i witaminy K ... tłuszcze korzystnie wpływają na stan naczyń ...

dawno temu

„Pisarz który nienawidził kobiet”, John Leake

... się i spisał wspomnienia z brutalnej młodości, o samym morderstwie nie wspominając. Tekst, opatrzony tytułem Czyściec zachwycił śmietankę literacką Wiednia. Sekwencja działań, uruchomiona ... i byłby skończonym durniem, gdyby powtarzał wyczyn z ...

dawno temu

Przysmak z dyni – pumpkin pie

... . Add evaporated milk, water and vanilla; mix well. Pour pumpkin pie mixture into a 9-inch pastry lined pie pan. Preheat oven to 425° (220°C). Bake at 425° for 15 minutes. Reduce heat to 350° (180°C ... – nierozcieńczonypie crust – spód z ...

dawno temu

4 sprawdzone sposoby, dzięki którym zwalczysz zły nastrój!

... unikaj tych mocno przetworzonych produktów, które kryją w sobie wyłącznie puste kalorie. Stosuj suplementację z witaminą B 57654 Złe samopoczucie czy stany depresyjne mogą wynikać z niedoboru witamin ... z grupy B w organizmie. Przyjmując ...

dawno temu

Wzmocnij system immunologiczny

... dobrana dieta bogata w witaminy i minerały to podstawowy warunek zdrowia i dobrego samopoczucia. Zapominamy jednak o systemie immunologicznym. Kluczową rolę odgrywają jelita ... . Jeśli więc chcemy wzmocnić system immunologiczny i zmniejszyć ...

dawno temu

6 najczęstszych błędów, które popełniasz, prostując włosy prostownicą

... . Większość preparatów ochronnych nadaje się także do stosowania przed suszeniem włosów suszarką. Stosujesz zbyt wysoką temperaturę 57717 Myślisz, że stosując maksymalną temperaturę 230°C skuteczniej ... wyprostujesz włosy? Lepszym pomysłem jest ...

dawno temu

„Rozświetlone pokoje”, Richard Mason

... nie widzi. W młodości zdobyła świetne wykształcenie, biegle włada językiem francuskim, dużo podróżuje – jednym słowem: kobieta sukcesu. Eloise opiekuje się przy tym swoją matką, Joan, ale trudno nazwać ... – miejsca, w którym Joan spędziła ...

dawno temu

"Dobra żona", Elizabeth Buchan

... do męża, czy raczej odnajdzie drogę do serca kochanka z młodości? Te pytania mogą nurtować każdego, kto sięgnie po “Dobrą żonę” – o ile nie czytał “Zemsty kobiety w średnim wieku”, pierwszej wydanej ... się dla męża, znów jest motyw potomstwa ...

dawno temu

Benjamin Franklin – oświecony „człowiek renesansu”

... Przeszło 300 lat temu, 17 stycznia 1706 roku urodził się Benjamin Franklin, amerykański polityk, filozof i uczony. Dzieciństwo i młodość Przyszedł na świat w Bostonie, wówczas niewielkim miasteczku ... wybitnych autorów angielskich. W młodości ...

dawno temu

Stare jest piękne

... i tak złośliwie odrastają. Boimy się zmarszczek, stosując nowinki kosmetyczne mamy nadzieję, że przedłużymy młodość. Siłownie, balsamy, diety by choć o kilka lat przedłużyć jędrność skóry. By usłyszeć: nic ... , że coś jest nie na swoim miejscu. ...

dawno temu

„Fikołki na trzepaku”, Małgorzata Kalicińska

... jest to, że wspominając nasze dzieciństwo i młodość, dostrzegamy w PRL-u więcej plusów niż minusów. Bo dla dzieci polityka i ekonomia nie istniały. Ważne były spotkania z rówieśnikami, zabawy na świeżym powietrzu ... przyznać, że wtedy tak źle ...

dawno temu

„Od Astrid do Lindgren. Powieść biograficzna”, V. Oravsky, K.P. Larsen i autor anonimowy

... się tym zająć, bo wojenne dzieje Astrid Lindgren są naprawdę fascynujące. Wróćmy jednak do samej historii młodziutkiej Astrid. Trzeba przyznać, że wydarzenia z jej młodości nie należą do wyjątkowych. Miliony ... . To ciekawa propozycja dla tych, ...

dawno temu

Ta dzisiejsza młodzież!

... : co się zmieniło? Co odróżnia młodość moją i moich rówieśników od młodości dzisiejszej młodzieży? Odpowiedź jest prosta. Nastał Internet. Dzisiejsi dwudziestolatkowie są pierwszym pokoleniem, któremu ...

+ Pokaż więcej