Dieta dla aktywnych

... grupy większe jest jedynie zapotrzebowanie na energię oraz niektóre składniki odżywcze ze względu na zwiększone wydalanie przez organizm wody, elektrolitów i składników mineralnych. ... , gdy dieta nie pokrywa tego zapotrzebowania, należy ...

dawno temu

Glinki w kosmetyce

... uzupełnienia niedoborów pierwiastków i soli mineralnych. W zależności od typu, jej działanie jest zupełnie różne, dlatego przed zastosowaniem warto najpierw upewnić się, czy dana odmiana ... . Po przygotowaniu, powinna mieć gęstą konsystencję. ...

dawno temu

Profesjonalna pielęgnacja skóry twarzy

... preparaty. Tymczasem marka L’Azel Active Professional wychodzi naprzeciw potrzebom najbardziej wymagających kobiet, oferując nowe, unikalne kosmetyki do zadań specjalnych – krem poprawiający owal twarzy i nawilżający puder do mycia twarzy. ... ...

dawno temu

Mineralna terapia z morskich głębin… poznaj nową serię BURSZTYN + MINERAŁY marki Jantar

... Składniki mineralne i morskie złoto, czyli bursztyn, są niezwykle wartościowe, a ich wspaniałe właściwości pielęgnacyjne i regeneracyjne odczuje każdy, kto spróbuje kosmetyków wzbogaconych ... przed negatywnym oddziaływaniem czynników ...

dawno temu

Owocowy czy warzywny? A może owocowo-warzywny?

... na witaminy, składniki mineralne, węglowodany i wodę. W dziennym jadłospisie przeciętnego Polaka powinny znaleźć się również warzywne soki przecierowe, a to ze względu na wysoką zawartość błonnika, który przyspiesza proces trawienia, a w dietach ...

dawno temu

Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka

... Mleko jest jednym z najpopularniejszych napojów, w szczególności wśród dzieci, którym pomaga budować zdrowe kości i zęby. Dostarcza ono organizmowi wielu niezbędnych witamin i składników mineralnych ...

dawno temu

Polub kaszę!

... Pod względem wartości odżywczych kasze przewyższają ryż, makaron i ziemniaki. Są bogatym źródłem skrobi, białka, witamin z grupy B, kwasu foliowego, witaminy E. Zawierają też składniki mineralne ...

dawno temu

Chcesz mieć ładną skórę? Uwierz w moc migdałów!

... Migdały zawierają cenne dla skóry witaminy A, B, sole mineralne: wapń, potas, fosfor, siarkę. Olej z migdałów jest bogaty w lipidy, dzięki czemu odnawia naturalny płaszcz lipidowy skóry, wygładza ją i uelastycznia. Może być stosowany w leczeniu ...

dawno temu

Kartofel i natka na worki pod oczami

... Większość z nas doskonale zna ten problem i od lat się z nim boryka. Nie każda jednak wie, skąd się nagle u nas wzięły i jak z nimi walczyć. Korektory, podkłady i pudry w większości przypadków ...

dawno temu

Masz już swoją gąbeczkę do makijażu? Sprawdź czy potrafisz z niej korzystać

... , eliptyczna, stożkowa, kanciasta, ale niezależnie od wybranego kształtu, jest niezwykle miękka w dotyku. Gąbeczka do makijażu pomoże przy aplikacji podkładu, korektora, rozświetlacza oraz pudru. ... do nawet najtrudniej dostępnych części ...

dawno temu

Cztery największe trendy w makijażu na tegoroczną jesień!

... Jesień jest świetną porą na eksperymenty w makijażu. Gdy temperatura powietrza spada, nie musisz się martwić, że twój tusz do rzęs roztopi się na słońcu, i że skrupulatnie nakładany puder popłynie ... są dorodne, wyraźne brwi, które dostrzec ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Problemy z koncentracją i pamięcią – jak z nimi wygrać?

... Przyczyny problemów z koncentracją i pamięcią mogą być różne: stres, przepracowanie, nieodpowiednia ilość snu, nieregularny tryb życia, a także niedobory witamin i składników mineralnych. Zmiana nawyków i diety to pierwszy krok do tego, by ...

dawno temu

Zdrowa dieta wegetariańska w pigułce

... zbilansowane posiłki powinny dostarczać odpowiednią ilość energii, białka pochodzenia roślinnego, węglowodanów, zdrowych tłuszczów, witamin i składników mineralnych. ... zbilansowane posiłki powinny dostarczać odpowiednią ilość energii, białka ...

dawno temu

HIPOALERGICZNE SZAMPONY MICELARNE

... , parabenów, silikonów oraz olejów mineralnych. W przypadku skóry szczególnie wrażliwej z problemami atopowymi najważniejsza jest odpowiednia pielęgnacja, która pomoże zapobiegać nasilaniu się nieprzyjemnych dolegliwości. ... proc. SKŁADNIKÓW ...

dawno temu

Parzenie herbaty - jak to zrobić dobrze?

... jest obrzydliwa, to herbata będzie smakowała tak samo. Dlatego najlepiej użyj wody mineralnej lub filtrowanej. Krok 3 Na opakowaniu jest zwykle napisane jak długo powinno przebiegać parzenie herbaty ...

dawno temu

Perfect.ME Repair & Stay Strong Skuteczne wzmocnienie osłabionych i cienkich włosów

... włosowych. Ich działanie wspierają odżywcze witaminy oraz regenerujący nasze pasma puder z pereł. Efekt dopełnia wspomagająca wzrost włosów kofeina. Rezultat - włosy stają się mocniejsze, bardziej gęste ... kofeina, która stymuluje ich cebulki. ...

dawno temu

Woda - jak ją pić?

... wypij przynajmniej pół szklanki. Pochłaniaj ją małymi łyczkami. Krok 2 Nie pij podczas jedzenia. To niezdrowe. Prowadzi do powstawania zaparć, wzdęć i gazów. Woda mineralna rozpuszcza soki żołądkowe ...

dawno temu

Leczenie wypadania włosów

... wybrać się na badania, które pokażą dlaczego tak się dzieje. Niedobór witamin czy pewnych składników mineralnych łatwo można przecież uzupełnić, jednak pierwszym krokiem na drodze do sukcesu jest poznanie wroga.   ... wybrać się na badania, ...

dawno temu

Jak pić częściej wodę?

... przy sobie butelkę wody mineralnej Gdziekolwiek się wybierasz, wrzuć do torebki małą butelkę wody. Nie musisz każdego dnia kupować nowej, po uprzednim opłukaniu pustej butelki, możesz przelać do niej wodę ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi A

... bogate w wyszczególnione składniki mineralne i witaminy. W przypadku grupy krwi A dostarczać należy dużą ilości witamin z grupy B, A, C, E oraz magnez. Warto zatem wiedzieć, co spożywać i jak komponować dietę, by była zarówno pożywna, ...

dawno temu

Makijaż doskonały, czyli jak uniknąć efektu maski!

... Nic nie odstrasza mężczyzn tak skutecznie, jak widok kobiety noszącej maskę z make-upu. Wyraźna linia ciemnego pudru, która oddziela szczękę od szyi, to jeden z najczęściej popełnianych błędów ...

dawno temu

Jak pozbyć się trądziku? List do Dermatologa

... Problemy skórne na plecach, rękach czy nogach można zasłonić ubraniem. Gdy pojawiają się one na twarzy, maskujemy je grubą warstwą pudru, aby poczuć się lepiej. Jednak nawet najlepiej wykonany ...

dawno temu

Właściwości fasoli

... . Fasola dotarła do Europy dzięki Kolumbowi. Obecnie uprawiana jest na całym świecie. Doceniono ją jako źródło białka, witamin i składników mineralnych. Zetknąć się można z ponad 20 gatunkami fasoli. ... . Fasola dotarła do Europy dzięki ...

dawno temu

Krzywica u dzieci

... dziecka wszystkich potrzebnych witamin i składników mineralnych. Niedobory witaminy D3 pojawiają się najczęściej u niemowląt karmionych sztucznie oraz u maluchów, którym podawane jest jedzenie mieszane. ... dziecka wszystkich potrzebnych witamin ...

+ Pokaż więcej