Amarantus- roślina XXI wieku

... Czy wiecie, że amarantus w swoim składzie zawiera więcej wapnia niż mleko, więcej magnezu niż czekolada i więcej błonnika niż owies? Z kolei 100 gramów nasion amarantusa pokrywa 1/3 dziennego zapotrzebowania na magnez, czyli więcej niż w ...

dawno temu

Współczesny model rodziny

... Współczesny model rodziny znacznie różni się od tego, jaki dominował jeszcze 100 lat temu. Zmiany obyczajowe, społeczne, poprawa warunków życia, postępująca laicyzacja i feminizacja kobiet ... i obecnych związków partnerów.  Model współczesnej ...

dawno temu

Dietetyczne muffinki, czyli łakoć dla odchudzających się

... , a jednocześnie pozwalającym na zastosowanie różnych wariacji z dodatkami. Problem tylko w tym, że niestety jak to zwykle bywa z rozpieszczającymi podniebienie specjałami – tuczy. Jedna pachnąca muffinka ma aż do 100 kcal! Jak nie rezygnując z ...

dawno temu

Magiczne różdżki SONY jesienią 2010

... przedstawiciel firmy powiedział, że nie zobaczymy ich wcześniej niż jesienią bieżącego roku. Jestem w 100% przekonany, że ma to związek z zapowiedzianą premierą Project Natal. Firma z Redmond także chce ...

dawno temu

Jak wyglądać dobrze w bikini

... sobie owocowy peeling. Podczas prysznica wmasuj delikatnie serum w ciało, a potem spłucz je wodą. Po kąpieli nawilż je oliwką dla niemowląt. Po kilku minutach wetrzyj balsam nawilżający. ... sobie owocowy peeling. Podczas prysznica wmasuj ...

dawno temu

Ile wapnia to w sam raz?

... Aby zrealizować dzienną normę zapotrzebowania na wapń wystarczy spożywać dziennie np. 2 plastry sera żółtego (320mg Ca), szklankę mleka (300mg Ca), 100 g surówki z białej kapusty (56mg Ca), dwie ... witaminy D, białka, laktozy i niektórych ...

dawno temu

Jak stworzyć makijaż w stylu Gwen Stefani?

... nas do tego, że to co na początku wzbudza kontrowersje i potęguje krytykę, z czasem zostaje okrzyknięte kultowym. Ta reguła w jej przypadku zdaje się mieć 100 % pokrycie w faktach. Po latach ekperymentowania ...

dawno temu

Hawaje, czyli mekka surferów — galeria

... Kto z nas nie marzy, aby kiedyś wybrać się na Hawaje? Warto wiedzieć, że niemal wszyscy spośród 1,2 miliona mieszkańców tego Archipelagu, przyłączonego do USA ponad 100 lat temu, mówią po angielsku ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... . koperku), ale za to nadrabiają zbawiennym wpływem na nasze zdrowie. Ta niepozorna roślina bowiem zawiera w sobie sporo kwasu foliowego (więc jest szczególnie polecany dla kobiety w ciąży) i beta-karotenu. Do tego są małokaloryczne ( w 100 g ...

dawno temu

Potrawy z dyni

... w takie składniki mineralne, jak fosfor, żelazo, wapń czy magnez. Do tego jej wartość kaloryczna jest bardzo niska, bo w 100 g dyni znajduje się ok. 32 kcal. Jakie dania z dyni możemy przygotować? ... w takie składniki mineralne, jak fosfor, ...

dawno temu

Perłowy uśmiech na wyciągnięcie ręki przy udziale czterech głównych pomocników

...   Weź swoje zęby pod lupę i przyznaj się szczerze: czy jesteś z nich zadowolona w 100%? Czy może zaczynasz sobie od razu wyrzucać wszelkie zaniedbania, które wyszły na światło dzienne dopiero ... Weź swoje zęby pod lupę i przyznaj się szczerze: ...

dawno temu

Unikamy kaca kulinarnie

... Huczna impreza Sylwestrowa, w naszej kulturze, niesie ze sobą dość realne ryzyko „syndromu dnia następnego” czyli kaca. Oczywiście, najlepiej jest nie pić alkoholu – to jedyna metoda w 100% skuteczna ... Huczna impreza Sylwestrowa, w naszej ...

dawno temu

Kurzajki u dzieci

... , żaden nie wydaje się być w 100% skuteczny zwłaszcza, że kurzajki to choroba wirusowa, którą bardzo łatwo się zarazić, a trudno wyleczyć. Jak się bowiem okazuje, kurzajki wciąż pozostają nierozwikłaną zagadką medyczną. Z czego to wynika? ... , ...

dawno temu

Ukraińcy zdradzili szczegóły pracy z Madonną. "Ujęcia powtarzaliśmy nawet 40 razy"

... Powstali w 2010 roku w Kijowie, a już dwa lata później zostali zauważeni przez Madonnę. W 2012 roku zaprosiła ich do udziału w teledysku do kawałka "Girl Gone Wild". Ich cechą charakterystyczną ... ://www.youtube.com/embed/6kxLeC9r45k 31194 ...

dawno temu

Zdrowe serce. Jak je mieć?

... 48% zgonów zarówno w Polsce jak i na świecie stanowią choroby serca. Zawał mięśnia sercowego oraz inne schorzenia układu krążenia to najczęstsze przyczyny śmierci. W ciągu roku około 100 000 Polaków ... Serce pracuje przez całe życie, bez ...

dawno temu

Właściwości szparagów

... oraz środek leczniczy przy wielu schorzeniach. Warto dodać szparagi do diety na odchudzanie. Po pierwsze są bardzo smaczne, a po drugie w 100 g tej rośliny jest zaledwie 18 kcal. Co więcej, pędy szparagów są lekkostrawne. ... oraz środek ...

dawno temu

Skuteczność pigułek antykoncepcyjnych

... , dla dwuskładnikowej tabletki antykoncepcyjnej wynosi 0,3. Oznacza to, że z grupy 100 kobiet stosujących tę metodę antykoncepcji w ciągu danego roku, zaledwie jedna może zajść w ciążę. Tak wygląda wynik ...

dawno temu

Oleje w kosmetyce

... sięgniemy po którekolwiek z nich albo postanowimy samodzielnie zrobić jakiś produkt kosmetyczny, jak na przykład maseczkę do włosów albo balsam do ust, warto dowiedzieć się czegoś więcej na temat ... występuje on w zdecydowanej większości kremów ...

dawno temu

Cukrowy peeling do ciała Zielona herbata – Fresh&Natural

... Polki uwielbiają produkty, które pełnią więcej niż jedną funkcję. Wciąż zabiegane – chętnie używają peelingów, po których nie trzeba już stosować balsamu do ciała, albo olejków, które można nakładać ... (parafiny, wazeliny), PEG-ów, sztucznych ...

dawno temu

Kilka słów o teście ciążowym

... ze 100-procentową pewnością odpowiedzieć sobie na pytanie „Czy jestem w ciąży?”. Kiedy zrobić test ciążowy i jak wykonać test ciążowy? ... ze 100-procentową pewnością odpowiedzieć sobie na pytanie „Czy jestem w ciąży?”. Kiedy zrobić test ciążowy ...

dawno temu

Nie bądź blada zimą

... na rynku dostępnych jest wiele samoopalaczy i brązujących balsamów do ciała, możemy jednak wybrać zdrowszy i… smaczniejszy sposób na świeży i ciemniejszy odcień cery. ...

dawno temu

Piękno zaczyna się od środka

... Odpowiednie nawodnienie to podstawa pięknego wyglądu. Skórę powinniśmy nawilżać od zewnątrz – i tu sprawdzą się kremy oraz balsamy – jak również od środka, właśnie przy pomocy wody. Zadbana i pełna ...

dawno temu

Usta, usta - jak o nie dbać zimą?

... się spierzchnięte i suche i zaczynają pękać. Ani to ładne, ani przyjemne. Dlatego musisz zacząć działać. Krok 1 Przede wszystkim kosmetyki ochronne do ust. Kup balsam ochronny lub wazelinę. Taki ...

dawno temu

Załóż swój własny harem

... Spodnie typu "harem" swoje ostatnie lata świetności przeżywały w latach '30, po tym jak na początku wieku wypromowały je rosyjskie primabaleriny. Dziś, prawie 100 lat później szerokie, inspirowane ...

+ Pokaż więcej