Aparaty cyfrowe dla najmłodszych

... i sprowadza się do kilku przycisków, dlatego jest dozwolony do użytku przez dzieci, które ukończyły 3 rok życia. Można wypstrykać nim 200 zdjęćalbo nagrać5 minut filmu. 2. Vtech Kidizoom in Pink ... , czyli wybierając róż kupujący oszczędza 40 ...

dawno temu

Noszą rajstopy zamiast topów i o dziwo wyglądają w nich świetnie

... . Są i takie internautki, które do stworzenia swoich topów zamiast rajstop używają kabaretek (wersja dla odważnych). Co ciekawe, okazuje się, że to nie nowość - już 3 lata temu ten trend zaistniał w sieci ...

dawno temu

Cała prawda o oleju z orzecha włoskiego

... na zimno ziaren orzechów, dzięki czemu nie tracą one drogocennych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jest także doskonałym źródłem kwasów omega-3 oraz witamin A, B i E. Olej ten pomaga w regeneracji układu ...

dawno temu

Z miłości do słodyczy, czyli Walentynkowe desery

... musi mieć kształt serca i..być przyrządzone z miłością Jeśli wybraliście np. puszyste muffinki, warto wpleść do nich ozdobny element np. wykonany w lukru (patrz propozycja nr. 3). Czerwony ...

dawno temu

Piękny brzuch – tak, poproszę!

... spróbować. Zaczynamy od ćwiczeń, bo to właśnie one najefektywniej pomogą nam sukcesywnie zredukować nieestetyczne „oponki” na brzuchu. Trening powinien składać się z conajmniej 3 rodzajów ćwiczeń ...

dawno temu

Trochę o wybielaniu zębów

... jak najdłużej, przez pierwsze dni po zabiegu nie powinno się jeść ciemnych produktów ani pić mocno zabarwionych napojów, m. in. czerwonego wina. Zęby wybielić mogą tylko osoby dorosłe. Efekt wybielenia utrzymuje się do 2-3 lat, później zabieg ...

dawno temu

Po co dziecku mata edukacyjna?

... . podnoszenie główki, przekręcanie się, łapanie, chwytanie, szturchanie itp. Mata ta najlepiej sprawdza się dla dzieci od 3 miesiąca życia. W tym właśnie okresie maleństwa uczą się podnoszenia główki ...

dawno temu

Ćwiczenia do porodu

... kładzie się na plecach, z głową i ramionami opartymi na poduszce. 2. Należy rozluźnić się i przyciągnąć rozchylone nogi do klatki piersiowej, a głowę pochylić do piersi. 3. Kobieta ćwiczy napinanie ...

dawno temu

Sok z buraka

... stał. Wsyp do środka kilka łyżek cukru i wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na ok. 20 minut. Po wyjęciu z piekarnika odstaw go na 3 godziny. Powstały sok zlej do szklaneczki. ...

dawno temu

Sałatka meksykańska

... je, osusz i pozostaw, by ostygły. 2. W tym czasie zetrzyj ser na tarce o dużych oczkach, osącz fasolę, kukurydzę, ananasa w kawałkach (jeśli jest w plasterkach pokrój go w kostkę). 3. Włóż wszystkie ...

dawno temu

Danie z makaronem

... w kostkę pomidory. 3. Podziel brokuły na różyczki, lekko podgotuj i dodaj do warzyw na patelni. 4. Po trzech minutach do dania wegetariańskiegododaj makaron. 5. Roztrzep śmietanę z jajkami, dopraw ...

dawno temu

Przepis na bigos - bardzo szybki

... pysznego bigosu. Pokrój kiełbasę w kostkę i poszatkuj cebulę. Przysmaż je na rozgrzanym tłuszczu, a potem dodaj do ugotowanej kapusty. 3. Na pozostałym po mięsie tłuszczu przysmaż mąkę, rozprowadź ją ...

dawno temu

Sałatka na słodko

... godziny. 3. W tym czasie wymieszaj płatki owsiane, kukurydziane, otręby, rodzynki i słonecznik. 4. Słodka sałatka już za chwilę będzie mogła zostać zjedzona. Połącz teraz dwie grupy składników i nałóż deser owocowydo pucharków. Smacznego!   ...

dawno temu

Przepis na szybkie ciasteczka

... , a potem rozwałkuj je na grubość 1 cm i pokrój na kwadraty. 3. Na środek każdego ciasteczka przepis każe nałożyć po pół łyżeczki nadzienia. 4. Złóż ciasto na róg i złącz brzegi za pomocą widelca. 5 ...

dawno temu

Jak trenować?

... aktywności fizycznej. Jak często ćwiczyć?Najlepiej uaktywniać się fizycznie 3-4 razy w tygodniu. O regularnym treningu można mówić, gdy odbywa się przynajmniej 2 razy w ciągu 7 dni. Jeśli odwiedzasz ...

dawno temu

Szaszłyki drobiowe

... do szaszłyków. Dokładnie wymieszaj jej składniki, a następnie połącz ją z mięsem. Włóż kurczaka do lodówki na 24 godziny. 3. Kolejnego dnia obierz marchewkę i pokrój w plasterki, a z obranej cebuli zrób dużą ...

dawno temu

Biały sos

... . Przygotowanie białego sosu rozpocznij od roztopienia masła w garnku. 2. Dodaj teraz mąkę i wszystko dokładnie wymieszaj. Sos do mięsa czy pizzy musi być idealnie gładki. 3. Pora wlać pół kubka bulionu ...

dawno temu

Potrawy lekkostrawne - przepisy na zdrowie

... : 2 marchewki2 małe ziemniaki2-3 łyżki mlekałyżeczkę masłasólzieloną pietruszkę lub koperObierz warzywa i ugotuj je na przykład w wywarze na zupę. Przełóż marchewkę i ziemniaki do naczynia, dodaj ...

dawno temu

Przepis na krupnik

... , a jednocześnie jest bardzo prosta do przygotowania. Wlej wodę do rondelka z warzywami i doprowadź danie do wrzenia. 3. Do krupniku dodaj wypłukaną kaszę, sól i pieprz. 4. Twoja rola jest właściwie ...

dawno temu

Szybka sałatka - z ananasem i lubczykiem

... na idealne danie. 2. Najpierw przygotuj wszystkie składniki. Por ma zostać pokrojony w piórka, szynka w kostkę, ser starty na tarce o grubych oczkach. 3. Weź szklaną salaterkę i warstwami układaj ...

dawno temu

Przepis na łososia - z parowaru w sosie pomarańczowym

... gotowany na parze. Ułóż go na jednym piętrze urządzenia i posyp posiekanym imbirem. Wyjmij go dopiero, gdy będzie miękki. 2. Musisz też przygotować brązowy ryż. Pamiętaj, by pozostał al dente. 3. A teraz ...

dawno temu

Przepis na chleb - dieta bezglutenowa

... nie ma, a przyrządzone z niego kanapki do szkoły, ucieszą niejednego smyka. Składniki: 40 dag mąki bezglutenowej, 2 szklanki wody oligoceńskiej, 4 łyżki oleju, 3 dag drożdży, łyżeczka cukru, 1/2 ...

dawno temu

Przepis na placuszki z jagodami - smacznie i zdrowo

... . suszonych śliwek. Pamiętaj, że urozmaicona dieta jest kluczem do prawidłowego rozwoju dziecka. Składniki: 1 i 1/2 szklanki mąki orkiszowej,3 jajka,szklanka maślanki,2 łyżki miodu,2 łyżeczki sody ...

dawno temu

Sałatka hawajska

... , na pewno zachwyci twoich gości. Składniki: - puszka kukurydzy - puszka ananasa - 2-3 piersi z kurczaka - 2 średnie cebule - natka pietruszki - majonez, tyle ile potrzeba (choć lepiej nie przesadzać ...

+ Pokaż więcej