Właściwości jabłek

... mogą być spożywane przez diabetyków. Powszechnie znany jest także zbawienny wpływ surowych jabłek na zaparcia, funkcjonowanie mięśni, pracę nerek i serca. Wzmacniają także układ nerwowy i wątrobę. Gotowane ... się skóry, natomiast ich gryzienie ...

dawno temu

Właściwości ziół

... skutków ubocznych, a poprawiają kondycję włosów. Można wybrać np. pokrzywę, która wzmacnia cebulki i przytwierdza je do nasady, zapobiegając ich wypadaniu. Jej liście są bogatym źródłem witamin ... podrażnienia, odżywia i działa stymulująco na ...

dawno temu

Sposób na niechciane zmarszczki

... na zmniejszenie cieni i opuchnięć wokół oczu, wzmacniając tkankę łączną oraz minimalizując uszkodzenia i procesy zapalne powodowane promieniowaniem UV. Silne przeciwutleniacze i składniki przeciwstarzeniowe ... i wzmacnia jej barierę ochronną. • ...

dawno temu

Kasztanowiec w terapii żylaków

... wzmacniające układ żylny, pobudzające mikrokrążenie: 1. W pozycji siedzącej podciągaj mocno palce stóp do góry, na przemian z unoszeniem pięt. Ćwiczenie powtórz 10 razy dziennie. 2. W pozycji siedzącej ...

dawno temu

Gęstość włosów

... i cebulek włosowych, konieczne będzie sięgnięcie po suplementy wzmacniające i pobudzające nowe włosy do wzrostu. Sprawdzą się tu przede wszystkim wyciągi ze skrzypu polnego i witaminy z grupy B. Niedawno ...

dawno temu

Nawilżanie ciała

... i składniki odżywiające i wzmacniające paznokcie. Ponadto skóra w tym miejscu jest niezwykle cienka i najszybciej się starzeje. Potrzebuje zatem odżywczego kremu, nierzadko na bazie gliceryny ...

dawno temu

Half-bun – fryzura pół na pół, pełny sukces stylizacyjny

... stylizacji. Odżywka REPAIR BALM SPRAY, została stworzona tak, by zapewnić włosom dziesięć wyjątkowych korzyści. Zawarte w niej składniki mają m in. działanie silnie regeneracyjne i wzmacniające. Głęboko ...

dawno temu

Efektowne ćwiczenia z gumą. Zalety domowego sposobu na aktywność fizyczną

... . Ćwiczenia z gumą – najważniejsze zalety Wszelkiego rodzaju gumy bądź taśmy do ćwiczeń są świetnymi gadżetami, które pomagają w treningach ogólnorozwojowych i wzmacniających. Poszukując odpowiedniej ...

dawno temu

Leczenie złotem

... konieczne jest do prawidłowej pracy wielu gruczołów produkujących hormony. Twierdził, że kuracja złotem jest niezwykle pomocna przy leczeniu: nowotworów, reumatyzmu, zapalenia naczyń i węzłów ... , że złoty metal wzmacnia serce, zwalcza ...

dawno temu

Peeling – ważny etap pielęgnacji

... do prawidłowego funkcjonowania komórek skóry oraz ochrony przed stresem oksydacyjnym. • Witaminę C pobudzającą metabolizm komórkowy, wzmacniającą mechanizmy obronne skóry. Dzięki niej cera staje się promienna ... skutecznie łagodzi podrażnienia ...

dawno temu

Moja dobra rutyna... gdy dzień się kończy i zaczyna

... . Dyscyplinuje je i ułatwia układanie. Odżywka BIOVAX „7w1” do włosów suchych i zniszczonych – dogłębne nawilżenie Olej jojoba odżywia i regeneruje włosy, wzmacnia je na całej długości ... układanie. Odżywka BIOVAX „7w1” do włosów słabych i ...

dawno temu

Wiosenne porządki

... skrótami TBC, ABT czy BS nie kryją się elementy wyposażenia aut, ale zestawy prostych ćwiczeń wzmacniających (z obciążeniem lub bez). Od nich należy zacząć – mówi instruktor fitness i fizjoterapeuta ... Piotr Pawłowski. - Nawet początkujący są w ...

dawno temu

Modelowanie pośladków

... obfitej sylwetce. - U nich pracując na pośladkach można wykorzystywać zabiegi lipolityczne i wzmacniające mięśnie. Osoby, które mają więcej tkanki tłuszczowej, a tylko pragną ją ładnie ukształtować ... „rozlanej” pupy. - Gdy tkanki tłuszczowej ...

dawno temu

Sztuka manicure

... specjalnymi preparatami do zmiękczania skórek. Produkty te, poza swoimi podstawowymi właściwościami, zawierają również szereg substancji pielęgnujących i wzmacniających płytkę oraz stymulujących ... służy precyzyjnemu określeniu odpowiedniej ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... dobrych dla zdrowia tłuszczy, a także wzmacniające odporność cebula i czosnek. Aby przyrządzić sycącą frittatę, przygotuj: 4 jajka, 2 pieczarki, ok. 40 g szpinaku (możesz użyć mrożonych liści ... posyp natką pietruszki. Serwuj od razu po ...

dawno temu

Joga śmiechu wyleczy Twoje ciało i duszę. Wystarczy 10 minut dziennie

...  nie odczuwa różnicy między śmiechem wywołanym na życzenie a naturalnym. W każdym wypadku organizm wytwarza endorfiny, dzięki czemu poprawia się nasze samopoczucie. Podczas śmiechu wzmacniamy nasz system ...

dawno temu

Praca nad emocjami - ostatnie ósme wydanie

... bazy dla skutecznego działania przygotowanie symbolicznego miejsca dla siły i pewności siebie Wiara w skuteczność swojego działania jest bardzo ważna do zaufania dla siebie samego. Wzmacnia Ona ...

dawno temu

Następne dziewięć miesięcy - jak wrócić do figury po porodzie?

... albo pilates, bo odstresowują, rozciągają i wzmacniają obciążony kręgosłup. Ósmy i dziewiąty miesiąc po porodzie. Dziecko przesiada się do spacerówki, a Ty możesz urządzać jogging, pchając ...

dawno temu

Ryby – recepta na zdrowie

... mózgu. Tłuste ryby dostarczają nam niezbędnych witamin: między innymi A i D. Przykładowo: 100 g karpia dostarcza nam ponad połowę dziennego zapotrzebowania na witaminę A. Kwas Omega-3 wzmacnia także naszą odporność. Dlatego też warto jeść ryby ...

dawno temu

Nowa metoda częściowej rekonstrukcji piersi

... są oddzielane od tłuszczowych, wzmacniane za pomocą Cytori Celution System, maszyny, która oddziaływuje na ich przetrwanie i wzrost po transplantacji. Dołączane są następnie do komórek tłuszczowych ...

dawno temu

Dodatki do herbaty

... kandyzowany –jest kulinarnym afrodyzjakiem. Herbata z jego dodatkiem działa wzmacniająco na organizm, chroni przed przeziębieniami, a także pozwala bronić się przed wolnymi rodnikami odpowiadającymi ...

dawno temu

Właściwości bananów

... śluzową żołądka, wzmacniają ją i regulują, między innymi dzięki serotoninie, która pobudza produkcję śluzu. Co więcej, regulują poziom cholesterolu. Zalecane są przy chorobach nerek. Banany ...

dawno temu

Ciąża a taniec

... pod okiem doświadczonego instruktora, który dobierze bezpieczne dla ciężarnych techniki. Co daje taniec?poprawia ukrwienie skóry;zmniejsza ryzyko cukrzycy w ciąży;wzmacnia mięśnie, które pełnią ...

dawno temu

Co jeść kiedy trenujesz?

... z kurczaka. W przeciwieństwie do piersi zawierają więcej żelaza i cynku. 3. Jajka: zawarty w nich wapń wzmacnia mięśnie i kości. Jajka są też doskonałym źródłem energii. Jedz je na śniadanie ...

+ Pokaż więcej