Ile snu potrzebuje człowiek, żeby się wyspać?

... Mogłabyś spać nawet 12 godzin, gdyby nie trzeba było wstać do pracy, tymczasem twój partner kładzie się późno spać, a mimo to wstaje o świcie pełen energii? Wszystko z tobą w porządku. Po prostu twój ... się myślami od czekających cię ...

dawno temu

Maseczka z czekolady - zanim przyjdzie wiosna

... , poprawi humor i doda energii. Masz trzy możliwości: możesz pójść na zabieg czekoladowy do kosmetyczki, kupić gotową maseczkę w sklepie lub przygotować ją w domu. ... , poprawi humor i doda energii. Masz trzy możliwości: możesz pójść na zabieg ...

dawno temu

Buraczki zasmażane - pyszny dodatek do zimowego obiadu

... energii na cały mroźny dzień. Jeśli do tej pory kupowałaś ten przysmak w garmażerce, to czas z tym skończyć. Domowe jedzenie jest najsmaczniejsze. ... energii na cały mroźny dzień. Jeśli do tej pory kupowałaś ten przysmak w garmażerce, to czas z ...

dawno temu

Kawa mrożona z lodami - jak ją zrobić?

... , który dostarczy energii. Jak zrobić takie cudo? To proste. Nie musisz przepłacać w kawiarni, możesz sama przyrządzić pyszną kawę mrożoną z lodami. ... , który dostarczy energii. Jak zrobić takie cudo? To proste. Nie musisz przepłacać w ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie dla ucznia

... Niezależnie od sytuacji powinnaś przygotowywać swojemu dziecku drugie śniadanie do szkoły. Dzięki zbilansowanym posiłkom będzie ono miało mnóstwo energii i zdrowia, a także świetnie poradzi ... niezbędne dla zdrowego rozwoju dziecka witaminy i ...

dawno temu

Kij i marchewka, czyli jak wygrać ze stresem

... O konsekwencjach zdrowotnych i psychicznych wynikających z długotrwałego stresu nie trzeba chyba zbyt wiele pisać: bezsenność, problemy z trawieniem, duszności, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy i w klatce piersiowej, brak energii, depresja… ...

dawno temu

Chwila dla Twoich stóp

... Jakie są zalety masażu? Doskonale odpręża i jednocześnie poprawia krążenie, więc ciało idealnie oczyszcza się z toksyn i odzyskuje witalność oraz energię. Co ciekawe, okazuje się, że zaserwowany stopom może znacząco wpłynąć na nasze ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne

... ciągłego zmęczenia i złego samopoczucia. Zobacz, jak wykonując kilka prostych ćwiczeń, zarówno ciało jak i umysł uzupełnią brakującą energię i pozwolą na pokonywanie codziennych przeszkód. ... ciągłego zmęczenia i złego samopoczucia. Zobacz, jak ...

dawno temu

Zaskakujące zastosowania płynu do płukania ust. Zastąpi inne kosmetyki

... kosmetyki – antyperspirant, sól do stóp, tonik do twarzy czy antybakteryjny żel do rąk. Jak to możliwe? Otóż w składzie płynu do higieny ust znajdziemy alkohol oraz wyciągi z ziół – m.in. tymianku czy eukaliptusa, dzięki czemu ten środek może ...

dawno temu

„Polskie gówno”, Grzegorz Jankowski

... Film zaskakuje. Przykuwa uwagę niezwykłą energią, łamie zasady tradycyjnej narracji, miesza ze sobą gatunki i estetyki. To musical pożeniony z dokumentem muzycznym, gorzką komedią, psychodelicznym kolażem, wszechobecną zgrywą. Oniryczny, ...

dawno temu

Podziel się zakwasem

... Trzy dziewczyny, blogerki kulinarne połączyły energię i założyły stronę dla miłośników domowego wypieku chleba na zakwasie. Pomysł jest bardzo prosty, pieczesz chleb na zakwasie i chętnie podzielisz ... W maju tego roku ruszyła „Zakwasowa Mapa ...

dawno temu

Zamień kawę na pyszny napój energetyczny!

... . Dostarczają one mnóstwo składników odżywczych, które nie tylko oczyszczają organizm, ale także dodają energii do działania. ... , że napój jest zbyt wyrazisty, dodaj jeszcze jedno jabłko. Shake z zielonej herbaty, miodu i cynamonu Chłodny ...

dawno temu

Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!

... żywieniu? Przywiązujesz dużą wagę do tego, co ląduje na talerzu dziecka, ale sama jesz byle co? Dzięki tym szybkim i zdrowym przekąskom zachowasz sytość i energię przez pełen obowiązków dzień. ... , do których potrzebujesz energii. Postaw na ...

dawno temu

Co mogą oglądać małe dzieci?

... Telewizor jest bardzo pomocny przy wychowywaniu dzieci - pisał Leszek Talko. Rozumie to każda mama dwulatka - czasem trzeba wziąć prysznic albo zrobić coś w kuchni bez wiszącego u nogi malucha ... Telewizor jest bardzo pomocny przy wychowywaniu ...

dawno temu

Rytuał kąpieli relaksacyjnej

... energii, poświęć kilka wieczorów wyłącznie dla siebie i spraw sobie małą przyjemność. Na przykład w postaci rytuału kąpieli relaksacyjnej.   ... energii, poświęć kilka wieczorów wyłącznie dla siebie i spraw sobie małą przyjemność. Na przykład w ...

dawno temu

Kotlety gryczane

... Sycąca i pełna błonnika kasza powinna na stałe wpisać się na karty naszej zdrowej diety. Pomaga usuwać uporczywe zaparcia i dodaje energii, a posiłki przygotowane z jej dodatkiem wcale nie muszą ...

dawno temu

Futurystyczny elektryczny czajnik

...   Wszyscy wiedzą, że czajnik elektryczny pomimo tego, że pobiera dużo energii elektrycznej, jest bardzo praktyczny ze względu na szybkość gotowania wody. Nigdy nie przypuszczałbym jednak, że firma ... Wszyscy wiedzą, że czajnik elektryczny ...

dawno temu

Przepis na twarożek

... Solidna dawka energii o poranku jest niezbędna do tego, aby cały dzień funkcjonować na „pełnych obrotach”. Musimy więc zadbać, by dostarczyć organizmowi składniki odżywcze, których potrzebuje ...

dawno temu

Domowe krówki

... Choć nie zaleca się podawania dzieciom słodyczy, od czasu do czasu nie zaszkodzi poczęstować malucha niewielką porcją smakołyków. Dodadzą im energii i z pewnością poprawią humor. Pamiętaj, żeby ...

dawno temu

Rzeżucha - witaminy na wiosnę

... w okresie wczesnej wiosny, kiedy ciało jest wyczerpane zimą, potrzebuje oczyszczenia, energii i odżywienia. Dlaczego warto jeść rzeżuchę? ... w okresie wczesnej wiosny, kiedy ciało jest wyczerpane zimą, potrzebuje oczyszczenia, energii i ...

dawno temu

Pasty do zębów dla niemowląt

... , pamiętaj, by nie zawierała ona innych szkodliwych substancji konserwujących i barwiących. W składzie pasty bez fluoru może natomiast znajdować się delikatny żel krzemowy i ksylitol, które w łagodny sposób ... barwiących oraz drobinek ...

dawno temu

Kosmetyki do mycia twarzy

... różnic między płynem miceralnym a żelem do mycia twarzy, twoje wątpliwości rozwieją się po lekturze poniższego artykułu. ... różnic między płynem miceralnym a żelem do mycia twarzy, twoje wątpliwości rozwieją się po lekturze poniższego artykułu. ...

dawno temu

Nie jesz śniadania? Nie dziw się, że tyjesz

... Śniadanie jest pierwszym i bardzo ważnym posiłkiem w ciągu dnia. Po nocnej przerwie, która dla organizmu oznacza czas wypoczynku i regeneracji, śniadanie dostarcza nowej porcji energii i składników ... dodać orzechy i nasiona. 25482 Dobre ...

dawno temu

Na czym polega masaż gorącymi kamieniami? Działanie, efekty i przeciwwskazania

... na odzyskanie energii i poprawę samopoczucia. Metoda tego masażu to połączenie kilku technik relaksacyjnych z właściwościami uzdrawiającymi. Brzmi kusząco? Zobacz szczegóły związane z masażem gorącymi kamieniami. ... stworzony w oparciu o teorię ...

+ Pokaż więcej