Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

... Zimą musisz dbać o dostarczanie ciału jak największej ilości witamin. Wprawdzie dostęp do świeżych warzyw jest ograniczony, ale mrożonych mamy pod dostatkiem. Jeśli zastanawiasz się co można z nimi ... i włóż do nagrzanego piekarnika (180 st. C) ...

dawno temu

Lifting uśmiechu

... Zdrowe, proste i błyszczące zęby nadają twarzy uroku i młodości, a także powodują cofnięcie czasu o kilka lat. Zęby podobnie jak skóra podlegają procesowi starzenia, ścierają się, żółkną, tracą ...

dawno temu

Makijaż na studniówkę

... lub delikatny, najważniejsze jednak, by podkreślał atuty: piękne oczy, duże usta, zmysłowy podbródek. I jeszcze jedna istotna sprawa: studniówkowy make-up nie powinien postarzać, bo to prawdziwa porażka. Niech na tym wyjątkowym balu króluje ...

dawno temu

Ogórki konserwowe

... na zimę warzyw są zielone ogórki gruntowe, które stanowią niezastąpione źródło wielu witamin. Zobacz, jak w łatwy i szybki sposób, możesz je samodzielnie przygotować. ... są idealnym pomysłem na przetrwanie długiej i mroźnej zimy. To w nich ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone sposoby na piękną skórę szyi i dekoltu

... Kremy z retinolem 53384 Czy wiedziałaś, że retinol zawarty w kosmetykach jest substancją biologicznie czynną, która posiada udokumentowane właściwości przeciwzmarszczkowe. Regularne stosowanie kremu ... z retinolem może spłycić powierzchowne ...

dawno temu

„Auta 2”, John Lasseter, Brad Lewis

... . Stąd ogląda się drugie Auta z niekłamaną frajdą. Ale brakuje tu tego, za co dorośli fani pokochali animacje Pixara: brawury, bezczelności, świadomego łamania granic i przekraczania dopuszczalnych norm. Nawet końcowy morał to czysty Disney: ...

dawno temu

Nowe - stare mieszkanie

... Zasiedlanie nowych mieszkań dokonuje się wedle ściśle określonych prawidłowości i dzieli się na trzy etapy. Pierwszy wiąże się z okresem studenckim. Drugi z porzuceniem młodości na rzecz ... swoje bambetle, przenosi gdzie indziej, a następnie ...

dawno temu

Krem przeciwzmarszczkowy pod oczy

... A (retinol), E i C oraz koenzym Q10. Wszystkie te substancje są silnymi przeciwutleniaczami chroniącymi przed wolnymi rodnikami i przyspieszającymi regenerację komórek skóry. Pomocne w walce ... oraz z witaminą C i kofeiną. Krem pod oczy zawsze ...

dawno temu

Właściwości jabłek

... i jedzone pod wieloma postaciami – jabłka. Dostępne niemal przez cały rok dostarczają wielu witamin, a ich smakowi trudno się oprzeć. ... wielu potrzebnych witamin. Uwzględniając jabłka w diecie, dostarczysz do swojego organizmu witaminy C, PP i ...

dawno temu

Jak walczyć z przebarwieniami?

... . inhibitory tyrozynazy, takie jak kwas azaleinowy, retinol, witamina C, kwas ferulowy, niacynamid, czynniki wzrostu oraz undecylenian fenyloalaniny. Zmniejszają one reaktywność melanocytów. Większość ... Age. Kolejnym filarem terapii jest ...

dawno temu

Jesteś tym, co jesz

... . Szczególne znaczenie w zapobieganiu nowotworom złośliwym przypisuje się witaminom A, C i E (przeciwutleniacze). Stwierdzono, że: Beta-karoten – naturalny prekursor witaminy A (retinol ... ilość wolnych rodników w trakcie komórkowej przemiany ...

dawno temu

Dobroczynny wpływ olejków

... nie radzą sobie z tym problemem, przyda się interwencja olejków do ciała, które są skarbnicą witamin i nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także zawierają drogocenne wyciągi roślinne, które działają na skórę ... , będzie cieszyła oko ...

dawno temu

Dziewczynki Ewy Kopacz

... , nie laseczki. Wkurzają też mnie żabki, kotki i słoneczka. Toleruje określenie "nasze dziewczyny", bo przywraca młodość, takie sformułowanie partyzancko – narzeczeńskie.” ... , nie cipulki, nie laseczki. Wkurzają też mnie żabki, kotki i ...

dawno temu

Antyoksydacja krok po kroku

... . Nie tylko witamina C Z jednej strony powszechna, z drugiej – wciąż niedoceniana witamina C daje ogromne możliwości. Owszem, aby przyniosła ona korzyści, konieczne jest stosowanie witaminy C w możliwie ... . Jest to dzisiaj najtrwalsza i ...

dawno temu

Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka

... Mleko jest jednym z najpopularniejszych napojów, w szczególności wśród dzieci, którym pomaga budować zdrowe kości i zęby. Dostarcza ono organizmowi wielu niezbędnych witamin i składników mineralnych ... powstaje z prażonych migdałów. Napój ten ...

dawno temu

Trzydziestka to nowa dwudziestka? Oszukujemy się?

... Socjolodzy mówią, że wydłuża nam się młodość. Albo nie tyle młodość, co okres między dzieciństwem a wzięciem życia we własne ręce. Pokolenie urodzone w latach osiemdziesiątych i na początku ...

dawno temu

Przyszłość elektornicznego papierosa

... Półtora roku temu kupiłem sobie e-szluga. Oczywiście nie rzuciłem palenia. Każdy kto sądzi, że to zrobił, sięgając po elektrycznego mutanta, jest głupcem. Zmienił się po prostu sposób dostarczania ... Półtora roku temu kupiłem sobie e-szluga. Od ...

dawno temu

Ryby zimą i o każdej porze

... w witaminy i minerały. Tłuste ryby takie jak śledź, makrela, łosoś, tuńczyk zawierają duże ilości niezbędnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-3, omega-6) potrzebnych do pracy mózgu i serca ... . Ryby to również źródło łatwostrawnego i ...

dawno temu

Jedz to codziennie i ciesz się perfekcyjną skórą!

... jest sprzymierzeńcem osób dbających o linię. Papaja 55413 Papaja to niezwykły owoc, który jest ubogi w kalorie (jedynie 39 kcal na 100 g) i nie zawiera cholesterolu. Dodatkowo, dzięki witaminie C, E i beta ... żelaza, kwasu foliowego, ...

dawno temu

Jakie składniki odżywcze przyjmować podczas ciąży?

... wzrasta co najmniej trzykrotnie, nie można więc tylko skupić się na diecie bogatej w kwas foliowy, ale sięgać też po witaminy w postaci farmakologicznej. Źródłem kwasu foliowego są zielone warzywa ... : szpinak, brokuły, sałata oraz pomarańcze, ...

dawno temu

Piękna w karnawale

... odnowę naskórka i jego złuszczanie oraz reguluje ilość wydzielanego łoju;witaminie E, zwanej też witaminą młodości, ponieważ jest skutecznym antyutleniaczem;witaminie C, wpływającej na syntezę kolagenu ... z naturalną luteinę pochłaniającą ...

dawno temu

Świetlna maseczka dla urody

... Każda kobieta chce być piękną, prawda? Aby zachować młodość i pozbyć się zmarszczek aplikujemy sobie pod skórę jad kiełbasiany (tworząc z twarzy na wpół sparaliżowaną maskę) albo podciągamy skórę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Realizacja recepty online to tylko 2 kroki - zobacz, kiedy jest refundowana

... i z chorobami przewlekłymi. Do tego bonus - sposób, jak zamówić e-receptę przez internet, co jest jeszcze prostsze od jej realizacji. ... Czym jest recepta online Formalnie rzecz biorąc, często pisze i mówi się o niej mając na myśli tak naprawdę ...

dawno temu

Auta 2, John Lasseter, Brad Lewis

... . Stąd ogląda się drugie Auta z niekłamaną frajdą. Ale brakuje tu tego za co dorośli fani pokochali animacje Pixara: brawury, bezczelności, świadomego łamania granic i przekraczania dopuszczalnych norm. Nawet końcowy morał to czysty Disney: bądź ...

+ Pokaż więcej