Dlaczego tłuszcze nasycone wcale nie są twoim wrogiem?

... ” kwasami nasyconymi, które znaleźć można w mięsie, serze i maśle. Jednak wyniki ostatniego badania sprawią, że na nowo przemyślisz zawartość obu tych składników w diecie. ... ” kwasami nasyconymi, które znaleźć można w mięsie, serze i maśle. ...

dawno temu

Tabela kalorii produktów - ile wypijasz?

... także wapnia, białka i witamin. Nie należy zatem rezygnować z niego całkowicie. Zaleca się sięganie po kefiry, maślanki i jogurty. Herbata z cukrem – kalorieHerbata zawiera cenne antyoksydanty ... , dlatego nie należy odmawiać sobie filiżanki ...

dawno temu

Dłonie w potrzebie

... o działaniu regenerującym i nawilżającym – masło shea, olejek z nagietka czy olej konopny. W ciągu dnia krem do rąk powinniśmy mieć zawsze przy sobie, by mieć możliwość natłuszczania dłoni ... A, E, F, glicerynę, olejek z migdała i awokado oraz ...

dawno temu

Za dużo soli - dlaczego warto zmniejszyć dawkę?

... Posolić kanapkę, zupę, kotleta, już niedługo nawet herbatę zaczniemy solić. Światowa Organizacja Zdrowia dopuszcza jedną płaską łyżeczkę soli dziennie, tymczasem przeciętny Polak zjada trzy razy tyle białego proszku. Dlaczego warto zmniejszyć tę ...

dawno temu

Makijaż a kolor oczu

... takie jak: szary, popielaty, granatowy czy stalowy. Dobrze wyglądać będą także barwy brązu i delikatnych róży. Tęczówka zielona Kolor oczu ładnie podkreśli kredka w odcieniu brązu lub wrzosu. Świetnie ...

dawno temu

Co jest prawdą, a co kłamstwem o zdrowym odżywianiu?

... niskotłuszczowej i zastępowania tłuszczów zwierzęcych jak np. tłuste mięso, masło czy smalec margaryną i chudym mięsem. Okazało się, że taka zmiana nawyków nie przyniosła na przestrzenia lat spadku zachorowań ...

dawno temu

Po prostu gładkie nogi - nowość Gillette

... nawilżające masło do ciała, które zapewnia idealny poślizg maszynki. Wbudowane paski żelowe sprawiają, że golenie jest jeszcze łatwiejsze, zapewniają to 3 ostrza. Warto spróbować! Źródło: Gillette ...

dawno temu

Filtr przeciwsłoneczny – jaki stosować?

... był równomiernie nałożony na ciele i w razie potrzeby należy go uzupełniać. W innym wypadku promienie UV dotrą do skóry. Filtry pochłaniające  Zawarte są w kremach do opalania, olejkach i mleczkach ...

dawno temu

Glinka lecznicza

...   Biała, szara, zielona – glinki to jeden z najchętniej stosowanych produktów kosmetycznych. O ich popularności decyduje przede wszystkim szybki efekt widoczny gołym okiem już po jednym zabiegu. Mało ... Biała, szara, zielona – glinki to jeden z ...

dawno temu

Tatuaże z henny - dobry pomysł na ozdobienie skóry wiosną i latem!

... Za oknami zielono, zza chmur nieśmiało wygląda słońce, jeszcze kilka chwil, a znów będzie lato... A wraz z nim wakacje! Czas, gdy chcemy pokazać więcej ciała i przyciągnąć wzrok innych. Jak to zrobić? By wyróżnić się w tłumie plażowiczów warto ...

dawno temu

Zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem

... Masz ochotę na mięciutkiego i delikatnego kurczaka z dodatkiem zielonych warzyw? Chcesz szybko sporządzić zdrowy obiad? Zapiekany kurczak ze szpinakiem do danie dla ciebie! Sprawdź, w jak prosty sposób go przyrządzić. ... Masz ochotę na ...

dawno temu

Smoczy owoc i pikiel z węża

... w czymś się specjalizuje. U jednego skosztujemy soku z zielonego orzecha kokosowego, u innego słodkiego ciasta, u następnego zjemy omlet z warzywami i ziołami. ... bananków. Sterty wyglądających jak przerośnięte grejpfruty pomelo i ...

dawno temu

Właściwości bazylii

... Jej odmian jest sporo, a do tego mogą różnić się między sobą kolorem. Bazylia przybiera oprócz zieleni także barwy bieli, czerwieni czy purpury. Oprócz walorów smakowych roślina ta ma także działanie ... jest jako zamiennik herbaty w czasie ...

dawno temu

Białko w diecie

... Sceptycy zauważają, że co jakiś czas dietetycy zmieniają swoje opinie na temat zdrowej diety. Jakiś czas temu propagowano spożywanie margaryny zamiast masła. Dziś coraz częściej mówi ... się o tym, że należy powrócić do masła, jednak spożywać je ...

dawno temu

Cała prawda o ekologicznych kosmetykach

... Kosmetyki ekologiczne, kupowane do tej pory przez wąską grupę „zielonych” konsumentów, coraz częściej trafiają do koszyków zwykłych Polek. Wybieramy produkty organiczne, gdyż nie zawierają one ... ” produkty w zielonej tekturce lub w szarej ...

dawno temu

Koreańskie maseczki do… stóp

... PUREDERM PLASTRY REGENERUJĄCE PIĘTY Plastry na zniszczone pięty nasączone zostały esencją bogatą w olejek jojoba, olejek z drzewa herbacianego, eukaliptusa, mocznik i masło kakaowe. Dzięki temu ... zmiękczające masło shea, ekstrakt z moreli, ...

dawno temu

Kuchnia z końca Europy

... Mówiąc „kuchnia końca Europy”, mam na myśli zachodnią ścianę naszego pięknego kontynentu, a konkretnie Portugalię. Kiedyś pojawił się na naszym blogu przepis na caldo verde, czyli dosłownie „zieloną ... , to przyprawy i zioła. Oczywiście ...

dawno temu

Cztery kroki do spełnienia marzeń o idealnej fryzurze

... Nieważne czy w planach mamy podcięcie końcówek, czy radykalną zmianę fryzury – wizyta u fryzjera zawsze napawa nas lękiem. Stylizacja włosów w wykonaniu wirtuoza nożyczek to bułka z masłem ...

dawno temu

Stół, który oczyści domową atmosferę

... , prostokątnym stole, w którym być może na pierwszy rzut oka rzeczywiście nie ma nic nadzwyczajnego poza niewielką ilością zielonej trawy. Tym razem jednak przede wszystkim liczy się to, co on potrafi, a nie jak wygląda. ... , prostokątnym ...

dawno temu

Nowe dezodoranty do stóp Herbal Care

... Dezodorant do stóp Herbal Care 8w1 dzięki zawartości ekstraktu z werbeny, olejku citronellowego i aktywnego kompleksu Active DEO i mentolu, wykazuje działanie łagodzące, odświeżające ... 68741Farmona Herbal Care dezodorant do stóp Werbena 8w1 ...

dawno temu

Naparów ziołowych nie można pić długo! Należy zmienić mieszankę

... – jelitowe. 27167 Dużą popularnością cieszą się też herbata rooibos. Jest to napar z ziela czerwonokrzewu, pochodzącego z Afryki. Stosowany jest w różnego rodzaju schorzeniach przewodu pokarmowego ... . Wykazuje działanie przeciwzapalne, ...

dawno temu

Szkodliwe tłuszcze trans w Waszej diecie

... dziecko było zdrowe, staraj się unikać produktów z tłuszczami trans. Do smarowania wybieraj masło dobrej jakości(nie żadne miksełko ani krówki masłówki, które skojarzenia z masłem mają tylko w nazwie ...

+ Pokaż więcej