... Dietetycy zalecają, by osoby dorosłe jadły warzywa kilka razy dziennie i by stanowiły one prawie połowę produktów spożywanych przez dzieci. Warto o tym pamiętać, bo jarzyny są niezastąpionym źródłem ... pamiętać, by było jej nie za dużo i by ...
... Zapraszamy gości. I jak pierwszej gwiazdki – wyglądamy naszych bliskich. Chcemy, by w te ważne dni nastrój był wyjątkowy. Po prostu świąteczny. ... . Kilka szczegółów By tak się stało, nie musimy wylewać łez wzruszenia na dźwięk, wszechobecnych ...
... Nic tak nie urozmaica obiadu, jak mięso podane w pysznym sosie. Grunt jednak to umiejętne połączenie smaków. Jak to zrobić, by nie popełnić kulinarnej gafy? ... Nic tak nie urozmaica obiadu, jak mięso podane w pysznym sosie. Grunt jednak to ...
... Przychodzi dzień umówionej wizyty w przychodni. Od rana biegasz, by ze wszystkim zdążyć i niczego nie zapomnieć. Maluszek już nakarmiony, wystrojony w najpiękniejsze ciuszki, ty w biegu przekąsiłaś ... za długa, a ty już spocona najchętniej ...
... Jeśli dziś wieczorem napadnie cię mały głód i nie będziesz wiedziała co zjeść, przypomnij sobie ten przepis na sałatkę z tuńczyka. Ta potrawa jest bardzo smaczna, ale to nie jedyny jej walor. To przede wszystkim bardzo szybka sałatka. By ją ...
... Chyba żadna z nas nie lubi by ktoś był ubrany jak ona, a już na pewno nie znosi, gdy realizuje się jej najgorszy scenariusz modowej wpadki – ona i koleżanka na jednej imprezie ubrane tak samo. ... Chyba żadna z nas nie lubi by ktoś był ubrany ...
... Gdy do naszych drzwi dobija się lato, chcemy pokazać jak najwięcej ciała. Co zrobić by nasze nogi wyglądały pięknie i ponętnie? Jest na to kilka sposobów. Poznaj je, zanim założysz krótką spódnicę, czy szorty. Zaprezentuj się godnie! ... Gdy do ...
... gotowy przepis na życie. Czy marzenia są po to, by za nimi gonić. Czy receptą na szczęście jest ich spełnienie w 100 procentach, by na starość powiedzieć: niczego nie żałuję, miałam fajne życie. Oceńcie sami. O marzeniach rozpisała się 38-letnia ...
... Wszyscy pragniemy szczęścia swoich dzieci, lecz kiedy nastolatek (albo nastolatka) oświadcza, że ma sympatię tej samej płci, zaakceptowanie tego faktu okazuje się olbrzymim wyzwaniem dla rodziny. Warto jednak docenić, że dziecko nam zaufało, i ...
... Odrastające pod pachami włoski to problem wielu z nas. Depilujemy je lub pozbywamy się ich przy pomocy golarki. Nie lubimy tego i najchętniej znalazłybyśmy sposób, by pozbyć się ich raz na zawsze. Nie wszystkie z nas stać na depilację laserową ...
... Krytycy nadużywają zwrotu „film straconej szansy”. Ale dawno już nie widziałem obrazu, który by tak bezbłędnie ów slogan ilustrował. Dlatego odradzam. ... Alexander, wymieniać można właściwie bez końca). Jak zwykle świetnie radzi sobie Bonham ...
... igły w stogu siana. A mnie się marzą kreację niczym z Sexu w Wielkim Mieście. A mnie się marzy, by Polki były bardziej odważne, szalone, buntownicze, kreatywne. By nie bały się mody i swej kobiecości. ... igły w stogu siana. A mnie się marzą ...
... Róż do policzków to ważny element naszego codziennego makijażu. Dzięki niemu rozświetlimy twarz i dodamy jej świeżości. By stosować ten kosmetyk, trzeba jednak znać kilka zasad, bo przypadkiem można zrobić swojej urodzie krzywdę. Sprawdź, jak ...
... Piękne piersi są niewątpliwym kobiecym atutem. Zbliża się lato i już niedługo będą prezentowały się dumnie w bikini, czy letniej sukience. Powinny zatem wyglądać bez zarzutu. Nie jest to takie trudne. Przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, jak ...
... Okazuje się, że w miarę rozwoju cywilizacji coraz więcej osób cierpi z powodu zmian pogodowych. Niestety nie ma sposobu, by całkowicie pozbyć się objawów tej przypadłości, ale można załagodzić nadwrażliwość na zmienne warunki atmosferyczne. ... ...
... duże lenistwo odnoszące się do wielu dziedzin życia. Co wówczas możemy zrobić, by być gotowym do działania? I tak pojawia się problem motywacji, coraz częściej analizowany zwłaszcza przez pracodawców ... , którzy chcą w jak najlepszy sposób ...
... Pewnie każda mama chciałaby, by dziecko miało swój pokój, dorośli przynajmniej dwa swoje – jeden np. sypialniany drugi gościnny. A co, kiedy musi wam starczyć jeden pokój do wszystkiego? Jak to zorganizować? ... Pewnie każda mama chciałaby, by ...
... Nie bez powodu na butelkach ze środkami chemicznymi umieszczana jest informacja, by trzymać środek z dala od dzieci. Jeśli jakimś cudem trafi on w ręce maluszka i zdoła on odkręcić korek może się poparzyć. Jak udzielić pierwszej pomocy w ...
... Zamierzasz zrzucić nieco zbędnych kilogramów? Chciałabyś, by dieta wreszcie poskutkowała? Nie rozumiesz dlaczego nie możesz osiągnąć wymarzonych rezultatów. Przeczytaj dekalog odchudzających się i sprawdź, co robiłaś źle. Pamiętaj, że diabeł ...
... Moja Kazo, Francuzi nazywają to „esprit d’escalier” (wielkie dzięki, Witku, za podpowiedź) – czyli w wolnym tłumaczeniu „zmysł klatki schodowej”. Zaraz po tym, gdy gospodarz wyrzuca cię z hukiem ... rozwojowe. I że polecam poszerzenie horyzontów ...
... sushi albo kurczaka po syczuańsku, to okaże się, iż niezastąpione okażą się doskonale nam znane receptury. Przy tym wcale nie musimy ich wiernie odwzorowywać, by dane propozycje przygotować w szybki ... sposób. Chodzi o to, że czasami wystarczy ...
... Całodobowa opieka na maleństwem jest wykańczająca. Z powodu ciągłego niedospania, zmęczenia poszukujesz różnych sposobów, by nieco ulżyć sobie w cięższych momentach. ... Całodobowa opieka na maleństwem jest wykańczająca. Z powodu ciągłego ...
... Najpierw pojawia się uczucie ciężkich nóg, później popękane naczynka, a na końcu żylaki. Jeśli jesteś na drugim etapie, czyli zauważyłaś pajączki na nogach, to jest to ostatni dzwonek, by ratować się przed najgorszym. Sprawdź czego unikać, a co ...
... Jeśli masz siedzącą pracę, to twoje nogi pozostają w bardzo niekorzystnej dla nich pozycji. Do tego jeszcze obcasy i gotowe. Ociężałe nogi, a później żylaki gwarantowane. Dbaj o swoje kończyny, by ... przytrzymuj stopę, a prawą kolano. Na ...