Proste fit śniadanie dla każdego. Pomysły na zdrowe i pełnowartościowe śniadania

... czas. Zobacz, czego potrzebujesz: 0,5-1 szklanki płatków owsianych 500 ml mleka 2 łyżeczki miodu garść sezonowych owoców garść orzechów laskowych lub włoskich 3 łyżki jogurtu naturalnego. Wystarczy ... z wytrawnym fit śniadaniem, które doskonale ...

dawno temu

Jak pozbyć się cieni pod oczami?

... się także tłuszcz. Zabieg trwa około 45 minut. Wykonywany jest w znieczuleniu dożylnym, dzięki czemu jest bezbolesny. Tego samego dnia pacjent może wrócić do domu, lecz przez 3 dni musi nosić specjalne brązowe ...

dawno temu

Wybierz się do kina na „La La Land”

... KAFETERII, co byś założyła na randkę z Ryanem Goslingiem, a zdobędziesz szansę na wygraną. Mamy dla Was 3 Żelazka Braun TexStyle TS765A. 29899 Na odpowiedzi czekamy do wtorku 23 stycznia. Odpowiedzi wysyłajcie tutaj ...

dawno temu

MOLESTOWANIE SEKSUALNE to nie tylko dotyk. Jak reagować?

... nas przełożony. Pamiętajmy, że za molestowanie seksualne grozi kara do 3 lat pozbawienia wolności. Źródło: Dzień Dobry TVN ...

dawno temu

Jak powstają chipsy?

... w oleju o temperaturze 190 stopni na okres 3 minut i obsypanie solą. Po tych zabiegach poddawane są ostrej selekcji i te z nich, które posiadają wady są wyrzucane przez specjalną maszynę. Potem posypywane ...

dawno temu

Sposoby na bolesne ząbkowanie

... może być niespokojne z powodu ząbkowania. Zdarza się, że ząbki rosną w dziąśle nawet 2-3 miesiące przed ich pojawieniem się i często właśnie wtedy męczą dziecko najbardziej. Może Twoje dziecko polubi ...

dawno temu

Przeszczep zmienia osobowość?

... , oko staje się również nadwrażliwe na światło. Leczenie obejmuje tylko przeszczep rogówki. Palmer otrzymał ją zaledwie po sześciu miesiącach oczekiwania. Naukowcy uważają, że u 1/3 pacjentów ...

dawno temu

Majonez a zdrowie

... na cholesterol. A trzeba pamiętać, że nie samym majonezem żyje człowiek. Dlatego uważaj na zjadane porcje dań z majonezem. Majonez lightMajonez niskotłuszczowy, czyli typu light, zawiera o 1/3 mniej ...

dawno temu

Faworki chruściki

... bez glutenu. Przepis poniżej. Przepis na faworki1/4 szklanki mąki kukurydzianej,1/4 szklanki kleiku kukurydzianego,3/4 szklanki mąki bezglutenowej,6 łyżek skrobi kukurydzianej,1 i 1/2 szklanki wody,2 łyżki ...

dawno temu

Przestań szczotkować włosy

... przyśpieszoną utratę włosów. Okazało się, że im więcej szczotkowały włosy w ciągu dnia, tym więcej ich traciły. - Kobiety szczotkujące włosy dwa razy dziennie traciły 3 razy więcej włosów niż te czeszące ...

dawno temu

Parówki w cieście

... . Ciasto powinno być gładkie i trochę bardziej gęste niż na naleśniki. 3. Przykryj je i odstaw na 30 minut. Po tym czasie połącz z pianą z białek. 4. Przepis na parówki w cieście jest banalny ...

dawno temu

Szynka z chrzanem

... wymieszaj z chrzanem. Roladki z chrzanem są coraz bliżej. 3. Dopraw farsz solą i pieprzem. 4. Na każdy plasterek szynki nakładaj jajka z chrzanem i zawijaj mięso w rulonik. 5. Układaj szynkę faszerowaną chrzanem na półmisku wyłożonym zieloną ...

dawno temu

Kuleczki rafaello

... sobie około 5 łyżek. 3. Włóż masę na pyszne ciasteczka do lodówki na 60 minut. 4. Po tym czasie dodaj do masy pokruszone herbatniki i wszystko dokładnie wymieszaj. 5. A teraz uformuj ciastka rafaello ...

dawno temu

Powstała pierwsza na świecie czekolada z mleka od wielbłądzicy

... zainwestował też w kupno 3 tysięcy wielbłądów. I wszystko na to wskazuje, że jego marzenia się spełniają. Czekolada będzie eksportowana do Japonii, Stanów i Europy. Londyński słynny Harrods już złożył ...

dawno temu

Dietetyczny deser - mus owocowy

... najpierw rozpuścić galaretkę o ulubionym smaku w szklance wody. Kiedy ostygnie włóż ją do lodówki. 2. To będzie wspaniały owocowy deser. Twardą galaretkę zmiel w blenderze razem z serem. 3. Powstały ...

dawno temu

Tatar wołowy - przepis dla twardzieli

... musztardy1. Oto tatar wołowy – przepis nie jest zbyt skomplikowany. Niewiele jest potraw mięsnych, które można tak łatwo przygotować. 2. Wołowina może być drobno posiekana lub zmielona. 3. Dopraw ...

dawno temu

Kotlety siekane - porządny obiad

... . Przygotowanie kotletów siekanych zacznij od namoczenia bułki. Z kolei cebulę obierz i zetrzyj na tarce. 2. Wymieszaj teraz mięso z mocno odciśniętą bułką. Najlepiej będzie jeśli zrobisz to ręką. 3 ...

dawno temu

Deser czekoladowy na zimno

... czekoladę na parze. 2. Późnij wlej kawę i mieszaj całość tak długo, aż ostygnie. 3. Do musu czekoladowego wbijaj żółtka. Rób to powoli: jedno żółtko i mieszanie, kolejne i znów mieszanie. 4. Ubij białka ...

dawno temu

Sos grzybowy - do kopytek i nie tylko

... znakomite. Zabierz się więc do roboty. Umyj grzyby i namocz je. 2. Posiekaj cebulę, wrzuć ją do grzybów i ugotuj. Wywar odstaw. 3. A teraz zasmażka z masła i mąki. Kiedy ją zrobisz, wlej zimny wywar ...

dawno temu

Kawa czekoladowa - tylko dla dorosłych

... cukruszczyptę cynamonu2 łyżki bitej śmietany1. Najpierw zrób mocną kawę. 2. Wlej napój do garnka i dopraw cynamonem, czekoladą,likierem kakaowym i cukrem. 3. To będzie naprawdę pyszna kawa. Podgrzewaj ją ...

dawno temu

Gorące placki truskawkowe - nikt im się nie oprze

... . 3. Pora na truskawki. Umyj je i osusz, a później pokrój w cienkie plasterki i delikatnie połącz z ciastem na placki owocowe. 4. Na patelni rozgrzej olej i łyżką kładź gorące placki truskawkowe. Smaż ...

dawno temu

Jak zrobić syrop z cebuli dla dzieci?

... lub cukier,słoik z pokrywką.Sposób przyrządzenia Cebulę pokrój w cienkie plastry i podziel na 3 porcje. Na dno słoika nasyp troszkę cukru lub nalej miodu. Połóż na wierzch jedną porcję cebuli i polej ...

dawno temu

Zupa pomidorowa i zupa pomarańczowa w jednym

... zdrowymi pomidorami. Sparz je i obierz ze skórki. 2. Obierz i pokrój na kawałki jabłka, marchewki, cebule, papryki i ziemniaki. 3. Zalej wszystkie przygotowane składniki pysznej zupy bulionem i poczekaj ...

dawno temu

Sałatka nicejska z tuńczykiem - wypróbuj na święta

... . Osącz warzywo i pokrój je na drobne kawałki. 3. Z jajek i pomidorów zrób ćwiartki. 4. Paprykę pokrój w cienkie paseczki, ogórki i cebulę w krążki. 5. Przepis na sałatkę nicejską z tuńczykiem ...

+ Pokaż więcej