Jak odtłuścić swoje posiłki?
... , a jeśli już nie potrafisz się bez tego obyć, zamień tradycyjny olej na oliwę z oliwek. Ma znacznie mniej procent tłuszczu, więc nie zagraża tak bardzo naszej sylwetce. Bułkę tartą i mąkę natomiast zamień ...
Solarium – dwa razy się zastanów zanim skorzystasz
... ”. Brytyjskie i polskie media ostrzegły, że osoby opalające się na solarium przed 30-tką aż o 75 proc. zwiększają ryzyko zachorowania na raka skóry.W Niemczech już jakiś czas temu wprowadzono ustawowy ...
Polki wolą obcokrajowców
... , coraz częściej po polsku mówią czarnoskóre dzieci. Takiej otwartości na inne narodowości nie mają polscy mężczyźni. Prawie wszyscy (95 proc.) deklarują, że pieniądze chcą zarabiać na Wyspach ...
Mężczyźni dbający o swój wygląd mają zdrowsze serce
... przez społeczny kontekst potęgują ryzyko zachorowań i nagłej śmierci na zawał serca. Prawie 13 proc. mężczyzn, którzy wzięli udział w badaniach w 1998 r., nie doczekało ogłoszenia ich rezultatów. Fot: David Beckham pozujący do reklamy bielizny ...
Wimbledon – emocjonujący turniej tenisowy
... tegorocznego wielkoszlemowego turnieju wynosi 16,1 mln funtów (26 mln dolarów). To o dziesięć procent więcej niż w ubiegłym roku. Jest więc o co walczyć. Polskich kibiców najbardziej interesować ...
Czym jest zespół Aspergera?
... albo śmieją się w nieodpowiednim momencie. Ich język często jest zbyt pedantyczny, pozbawiony idiomów i potocznej mowy. W dorosłości często funkcjonują jakoodmieńcy czy ekscentrycy. 30–50 proc. dorosłych ...
Farmacja dyskryminuje dzieci
... , zakażone wirusem HIV. Tylko 38 proc. z nich bierze środki antyretrowirusowe - jest to efekt między innymi właśnie niedostosowania terapii do najmłodszych pacjentów. Koncerny często najzwyczajniej ...
Tajemnice kąpieli...
... w 100 proc. moc peelingu cukrowego. Na początku kąpieli wykonaj intensywny masaż skóry z użyciem tego kosmetyku. Nie spłukuj go jednak, a zanurz się na kilka minut w ciepłej wodzie. Olejki zapachowe ...
Czy legginsy mogą pomóc schudnąć?
... niż pozostali. Badacze odkryli, że legginsy zwiększają zużywanie energii o 11,3 procent podczas 30-minutowej aktywności fizycznej. Portal Dailymail.co.uk przytacza wypowiedzi zadowolonych klientek ...
Niewierność - zaskakujący sposób na schudnięcie
... Z przeprowadzonej w Wielkiej Brytanii ankiety wynika, że 62 procent kobiet, które zafundowały sobie romans, straciło na wadze średnio po 5 kilogramów. U mężczyzn tendencja jest podobna, choć ...
Nie możesz spać?
... w pomieszczeniu, idealnawilgotność mieści się w granicach 40-60 procent. – dodaje JacekPoznański. W czasie ciepłych letnich czy wiosennych nocy dobrze jestotwierać okno na całą noc ...
Mężatka jest mniej szczęśliwa
... ożeniło się około 60 proc. uczestników. Mogłoby się wydawać, że na wiele zachowań wpływ ma dom rodzinny i szkoła. Oczywiście to prawda, ale amerykańscy badacze pod lupę wzięli również bliźnięta jednojajowe ...
Uwodzenie feromonami
... rewolucji w życiu intymnym. Tak naprawdę 80 procent sukcesu w relacjach kobieta – mężczyzna zależy od nas samych i odpowiedniego pozytywnego nastawienia. ...
Toksyczny DEET w środkach na komary. Czytaj etykiety!
... . Jeśli już musimy kupić, to wybierajmy taki, którego stężenie DEET w butelce nie przekracza 3,5 procent. Środki na komary powinny być używane tylko dwa razy na dobę i stosowane na ubranie ...
Trzeba zamrozić ten tłuszcz!
... i mieć wrażenie zasysania skóry, rezultaty nie są widoczne od razu. Organizm pozbywa się uszkodzonych podczas zabiegu komórek tłuszczowych powoli, ale finał jest obiecujący – można stracić od 25 do 45 procent tkanki tłuszczowej z obszaru ...
Największe błędy właścicieli kotów
... zwierząt w Mars Polska. Specjaliści podkreślają, że otyłość zwierząt jest poważnym problemem. Weterynarze szacują, że aż ponad połowa kotów ma nadwagę, a 13 proc. jest otyłych. Weterynarze alarmują ...
Z wakacji możesz przywieźć niechcianych gości. Sprawdź pościel!
... W badaniu przeprowadzonym przez Uniwersytet w Kalifornii, opierającym się na działalności deratyzatorów, wykazano, że w ponad 75 proc. hoteli i moteli znajdują się pluskwy. Na nasze nieszczęście ...
Parówki to czubek góry lodowej. Na czym jeszcze oszukują producenci?
... białka. Powinno go być od kilkunastu do 20 proc. Im więcej białka w wędlinie, tym mniej zafałszowany produkt. Pamiętajmy jednak, że producent dodający w trakcie produkcji białko sojowe, sztucznie podnosi ...
Mobbing w pracy to wciąż tabu. Niektórzy nawet nie wiedzą, że są jego ofiarami
... zatrudnienia. Dane dotyczą tylko osób zatrudnionych na etatach. – Około 14 proc. pracowników w Unii Europejskiej doświadcza różnych form przemocy psychicznej, werbalnej oraz molestowania seksualnego w pracy ...
Polacy są zmuszeni dłużej pracować
... , które wspólnie wytwarza to, co potem wszyscy razem konsumujemy. http://wp.tv/i,tylko-30-proc-polek-po-55-roku-zycia-pracuje,mid,1539075,cid,8051,klip.html O zdrowie trzeba zacząć dbać już w młodym ...
Jak rozpoznać objawy anoreksji i bulimii u swojego dziecka?
... opracowują nowe metody walki z tą chorobą, wciąż jedynie 35-40 procent chorych powraca do w pełni normalnego funkcjonowania. ...
Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy
... . Wystarczy tylko wyrobić sobie kilka nowych nawyków: Dlaczego 47 to taka ważna liczba? To procent węglowodanów, które powinny być w diecie, jeśli naprawdę chcesz trzymać się swojego planu i osiągnąć ...
Co ma hałas do dysleksji?
... . Dysleksja jest zaburzeniem neurologicznym, powodującym trudności w nauce czytania i pisania. Zaburzenie to dotyczy ok.5-10 proc. dzieci. Wcześniejsze badania wykazały ponadto, że uczniowie ...
Zabiegi upiększające, które możesz wykonać w domu – sprawdź ile możesz zaoszczędzić!
... i stworzyć kosmetyki własnej roboty, cena może nawet nie przekroczyć 100 zł, co stanowi25 proc. kosztów zabiegów w salonie! Jeśli uważnie śledzicie nasz portal na pewno dobrze wiecie jak tego dokonać ...