Arbuzowe rewolucje

... oryginalne arbuzowe szaszłyki. Dodatkowymi składnikami są ser feta i czarne oliwki. Jeśli nie jadasz oliwek, spokojnie możesz zastąpić je pomidorkami koktajlowymi lub zielonymi ogórkami. Szaszłyki powinny ... . Podawaj na świeżo! Owoce z ...

dawno temu

Przygotuj skórę na spotkanie ze słońcem

... żele hydrożelowe i kompresy schładzające. Wszelkie domowe sposoby radzenia sobie z poparzeniami, typu okłady z kefiru, maślanki, czy ogórków będą wspomagały pierwszy etap, czyli chłodzenie skóry ...

8 miesięcy temu

Zdrowa kolacja

... , oliwa z oliwek, szczypta soli i pieprzu do smaku) i kromką chleba,kefir z bułką,kanapki z twarogiem, chudą wędliną, kurczakiem, pomidorem, ogórkiem (nie łącz pomidora z ogórkiem, gdyż zawarte ... w zielonym ogórku substancje niszczą witaminę C ...

dawno temu

Wartości odżywcze oliwek

... 30 dag ogórków kiszonych, 20 dag wędliny i żółtego sera, 4 ugotowane na twardo jajka oraz 20 dag makaronu typu świderki. Do tego warto dodać kukurydzę z puszki oraz czerwoną fasolkę, a całość wymieszać ... popularnej sałatki greckiej ...

dawno temu

Piegi na twarzy

... należy pocierać codziennie po wieczornym oczyszczeniu twarzy wacikiem lub płatkiem kosmetycznym nasączonym sokiem. Działanie rozjaśniające mają także ogórki i truskawki. W tym przypadku możesz przygotować ... maseczkę z rozgniecionych truskawek ...

dawno temu

W sklepie przyjemnie pachnie? Uwaga, to sztuczka sprzedawców

... i odwrotnie – brzydki zniszczyć najpiękniejsze chwile. Wykorzystują to duże firmy, by skuteczniej angażować swoich klientów. I tak aromat ogórka powoduje, że przestrzeń wydaje nam się większa ...

dawno temu

Jak wybierać owoce i warzywa w zimie?

... . Z kolei warzywa korzeniowe takie jak buraki, selery, marchew czy pasternak dostarczają wielu składników mineralnych i antyoksydantów. W zimowym menu nie może też zabraknąć kiszonej kapusty i kwaszonych ogórków. To znakomite źródło ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się kaca?

... witamin, minerałów i soli. Tymczasem korniszony zawierają wiele składników odżywczych, takich jak witamina A, żelazo, potas, witamina K, wapń i mangan. Dlatego też, zjedzenie kilku ogórków może przynieść ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... , w które je się tylko proteiny. Dozwolone są: pomidory, ogórki, rzodkiewki, szpinak, szparagi, pory, zielona fasola, kapusta, grzyby, seler, fenkuł, wszelkie zielone sałaty łącznie z cykorią, boćwina ...

dawno temu

Dania greckie

... poszatkowane lub starte na tarce ogórki zielone, ząbek czosnku oraz przyprawy, takie jak sól, pieprz, ocet winny. Można także spotkać wersje wzbogacone białą papryką czy aromatycznym koperkiem. Mięso gyros ... kiełbasek czy plasterków boczku. ...

dawno temu

Najlepsze sposoby na WORKI I CIENIE POD OCZAMI

... można również walczyć domowymi metodami. Maseczka ze świeżego ogórka nie tylko rozjaśnia cienie, ale także nawilża skórę. Podobnie działa zimny okład. Warto również poświęcić chwilę na masaż okolic oczu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dobrać materac dostosowany do naszych potrzeb? Przewodnik po świecie materaców

... też powinien on służyć. Warto poznać najlepsze marki. Na przykład materace Hilding produkowane przez znaną na całym świecie szwedzką firmę, wytwarzane są z najlepszych surowców i z taką starannością ...

dawno temu

7 przykazań mądrego odchudzania

... tycia leżą najczęściej w psychice. Kapuściana, szwedzka, sałatkowa. Raz jesz same kasze, innym razem ryż, albo makaron. A to rezygnujesz z chleba, żeby za chwilę z jadłospisu wykluczyć słodycze ...

dawno temu

„Dziwniejsze brzegi”, John Maxwell Coetzee

... Literacka Nagroda Nobla stała się w ostatnich kilku latach wyróżnieniem niezwykle kontrowersyjnym. Szwedzka Akademia honoruje bowiem autorów, których popularność ogranicza się często do kraju ...

dawno temu

Piersi Brangeliny

... ? Z drugiej strony zastanawia wielkie zainteresowanie, jakim cieszy się aukcja, na której można było kupić portret Angeliny Jolie bez piersi autorstwa szwedzkiego artysty, Johana Anderssona ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... . Do kolacji zaś podjedz sobie znów pomidory, paprykę czerwoną i kiszone ogórki. Oczywiście nie trzeba jeść tylko i wyłącznie owoców i stać się wegetarianinem. Mięso i zupy są jak najbardziej wskazane ... jeden z naszych posiłków, np. śniadanie ...

dawno temu

Domowe maseczki do twarzy

... . Maseczka ze świeżego ogórka Najprostsza i znana od dawna – obłóż twarz i dekolt cienkimi plasterkami nieobranego ogórka. Po kilkunastu minutach usuń plasterki i wklep w skórę krem nawilżający. Ogórek ...

dawno temu

Sałatka z makaronem - do syta i smacznie

... z ziołami w olejuszynkęczarne lub zielone oliwkisólpieprz1. Najpierw gotowanie. Pamiętaj, by dodać do wody z makaronem sól. 2. Teraz krojenie pysznej sylwestrowej sałatki. Z ogórka, papryki i szynki ...

dawno temu

„Biała wstążka”, Michael Haneke

... ". A więc, szeroki odbiorco, ostrzegam: wynudzisz się na Białej wstążce. Haneke próbuje nawiązać do bergmanowskiej psychodramy, ale napięcia obecnego w filmach szwedzkiego mistrza nie sposób się tutaj ...

dawno temu

Henry Ford – twórca trzyzmianowego dnia pracy

... spółka była zmuszona sprzedać swoje zagraniczne marki, m.in. brytyjskiego Jaguara, Daimlera i Land Rovera. Wciąż jednak w posiadaniu pozostają akcje m.in. szwedzkiej marki Volvo i amerykańskiego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym się kierować przy wyborze probiotyku dla dorosłych?

... Lactobacteriaceae. Ich naturalnym źródłem są kiszone warzywa (szczególnie kiszone ogórki, kiszona kapusta, kiszone buraki etc.), a także przetwory mleczne poddane fermentacji (naturalny jogurt, kefir, maślanka ...

dawno temu

Jeść i nie przytyć

... w witaminy.Szczególnie polecamy warzywa z małą zwartością skrobi: kapustę, kalafiory, brokuły, seler, cukinię,ogórki, pomidory. Ryż jest najmniej kaloryczny wśród ziaren zbożowych. Ma to swoje odbicie w fakcie ...

dawno temu

Niedoceniana witamina K

... . Odpowiednią dawkę witaminy K dostarczymy sobie, gdy w naszej diecie występują produkty takie jak: warzywa o zielonej barwie i liściaste, czyli szpinak, brokuły, sałata, ogórki, kapusta;mleko ...

dawno temu

Sposoby na worki i sińce pod oczami

... estetycznej. Zależnie od wagi problemu i portfela… Najprościej i najtaniej będzie, gdy zastosujesz metody domowe, czyli: okłady z plasterków ogórka, zużytych zimnych torebek czarnej herbaty ... czy kostek lodu w woreczku. Wszystkie te „kompresy” ...

+ Pokaż więcej