Bojownik w spódnicy?

... w krajach arabskich, nakazach dotyczących strojów, o tym, ze w piecu placki chlebowe będę piec, a nie - na wzór amerykański - odgrzewać półgotowe dania w kuchni mikrofalowej. Ileż to koleżanki ...

dawno temu

Rezerwat Ngorongoro

... Arusha, 11 lutego 2003 Wstaję o 5:30. Nie mogę dłużej spać – cztery godziny całkowicie mi wystarczają! Śniadanie spożywamy w barze naprzeciw bursy. Jemy chapati (rodzaj dużego kukurydzianego placka ...

dawno temu

Sposoby na niejadka

... ). Przewrócić ciasto na drugą stronę (można je zsunąć z patelni na talerz i „przerzucić” je na surową stronę, aby uniknąć pęknięcia placka). Posmarować sosem pomidorowym. Nałożyć dodatki: kawałki ...

dawno temu

Opalanie topless

... listkiem. Opalanie topless jest najbezpieczniejsze w ruchu. Skóra piersi nie jest wtedy tak bardzo narażona na działanie promieni słonecznych, jak podczas leżenia plackiem i smażenia się na słońcu ...

dawno temu

Ser biały - wartości odżywcze

... nim makaron i przyprawić garścią aromatycznych ziół. Dobrym pomysłem będzie także przyrządzenie z jego dodatkiem deserowych muffinek lub placków. Na koniec ważna uwaga: ser biały w połączeniu z pomidorem ...

dawno temu

Zjedz taką przekąskę, a poczujesz się lepiej

... – to spora dawka naturalnego cukru, a jeszcze większa potasu, pierwiastka wpływającego m. in. korzystnie na pracę nerek i układu moczowego. 24498 Jabłko lub gruszka – zawierają dużo błonnika ...

dawno temu

Migdały nie tylko od święta

... jest chłodnik zwany ajoblanko czyli białe gazpacho z dodatkiem czosnku i migdałów, podawany z białymi winogronami, kawałkami jabłek lub figami. W Maroku popularna jest wołowina z dodatkiem płatków ...

dawno temu

Face fitness – odmłodzenie przez ćwiczenie

... się przede wszystkim sezonowe warzywa i owoce, rośliny strączkowe, korzeniowe, jabłka, orzechy, ryby najlepiej morskie, zawierające cenne kwasy omega. Trzeba regularnie sięgać po płyny, najlepiej wodę, herbatki ...

dawno temu

Opalanie to przyjemność i ryzyko

... . Doskonałym rozwiązaniem jest dostarczenie do organizmu witaminy C, którą znajdziemy w jabłkach, porzeczkach, pomidorach, kapuście, papryce. Dobrym utleniaczem jest również witamina E, która znajduje ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Warzywa i owoce, które możemy uprawiać na balkonie

... . minidrzewka cytrusowe - mandarynki, cytryny czy pomarańcze. Popularne gruszki czy jabłka również dostaniemy w odmianie nadającej się do uprawy balkonowej w postaci smukłych krzewów (tzw. kolumnowych ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się kaca?

... (także ból głowy), a do tego przyspiesza metabolizm, wspomagając proces oczyszczania organizmu z toksyn. Szybki detoks zapewnią ci także jabłko oraz marchew. Zdjęcie kobiety pochodzi z Shutterstock ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... przed wyjściem zjedz garść orzechów lub jabłko. Wiele osób nie docenia także kaloryczności alkoholu. Tymczasem spożywany w sposób nieumiarkowany, może on zrujnować twoją sylwetkę! Unikaj kolorowych ...

dawno temu

Więcej soków i surówek

... . Aby utrzymać optymalny poziom tej witaminy, musimy ją dostarczać w sposób ciągły, np. jedząc jedno jabłko, pijąc szklankę soku, zjadając garść suszonych warzyw lub owoców – ale w odstępach czasowych ...

dawno temu

Ukłon w stronę tradycji – bigos po staropolsku

... pozostaje nam tylko czekać na nabranie odpowiedniego aromatu, który uzyskamy dowolnie go przyprawiając. Chcąc wzbogacić nieco smak, można też dodawać przyrumienioną cebulę, lub np. kwaśne jabłka ...

dawno temu

Menopauza - dieta, która złogodzi objawy

... lnianym, jabłkach czy jagodach. Estrogeny pochodzenia roślinnego mogą w pewnym stopniu zastąpić żeńskie hormony płciowe, których w tym okresie brakuje. Fitoestrogeny wykazują także działanie ...

dawno temu

Dieta po świętach

... z brokułów. A na kolację napój z serwatki i jabłek. Odchudzanie po świętach – dzień 2 Nie poddawaj się. Jeszcze tylko 2 dni. Na śniadanie wypij pyszny shake bananowy. Drugie śniadanie to napój ...

dawno temu

Jak schudnąć w 2 dni? Zobacz, co zrobić, aby wyglądać szczuplej w sukience sylwestrowej!

... sok z marchwi i jabłek lub malin i brzoskwiń. Możesz spożywać tyle napojów, ile chcesz. Ważne jednak, aby wypić co najmniej 1,5 litra wody (niegazowanej i bezsmakowej), aby się nie odwodnić ...

dawno temu

„Zielono mi” szepce sałatka

... , kukurydza, czerwona fasolka. Całość mieszamy z majonezem i doprawiamy dla smaku solą i pieprzem.   Brukselka – z czym ją połączyć? Np. z jabłkiem marchewką, cebulką i kiszonym ogórkiem. Składniki mieszamy ...

dawno temu

Mięsne potrawy z owocowym akcentem

... nadaje się jako przegryzka. Takie danie można przyrządzić np. jako starter do posiłku głównego. Kiełbasa z jabłkami – takie zestawienie smaków nie tylko jest bardzo aromatyczne, ale także pozostawiające ...

dawno temu

Pigwa – niedoceniane źródło witamin

... przez cały rok. Idealnie nadaje się także do: galaretek, dżemów, soków, nalewek. Kucharze robią z niej także marynaty do mięs i dipy. Dodają też pigwę do kiszonej kapusty lub podczas pieczenia placków ...

dawno temu

Kuchnia indyjska

... food, który składa się z placków nadziewanych soczewicą, ziemniakami i pomidorami i polanych pysznym sosem. Ciekawym smakiem charakteryzuje się masala chal, która jest serwowanym w Indiach napojem ...

dawno temu

Innowacje w mikrofalówkach LG – co warto wiedzieć?

... sposób, aby podgrzewać produkt spożywczy z wielu punktór – sprawia to, że jedzenie jest podgrzane z każdej strony, bez tworzenia „placków” niższej/wyższej temperatury. Kolejna ciekawa funkcjonalność ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o mikrobiom w jelitach?

... dla bakterii probiotycznych. Są to kasze, makarony z mąki pełnoziarnistej, warzywa (brokuły, cebula, czosnek, ziemniaki, fasola, groch, bób i inne) oraz owoce (np. jagody, jabłka). Taka dieta korzystnie ...

dawno temu

A może tak randka w jasno?

... Pytam się, po co są w ogóle miejsca w Internecie dla ludzi szukających drugiej połówki jabłka, pomarańczy, piłki plażowej, kuli bilardowej – czegokolwiek? Czy dla singli z klasą ...

+ Pokaż więcej