Pośpiech rujnuje sylwetkę!
... kanapek lub kilogram pierogów. Jeżeli skupiasz swoją uwagę na czymś innym niż jedzenie, twój mózg nie zarejestruje tego, że w ogóle cokolwiek bierzesz do ust! W rezultacie cały czas pozostajesz głodna ...
Faszerowane pomidory
... się solą i pieprzem i nadziewa przygotowane „miseczki”. Dobrym pomysłem jest także nadzianie pomidorów farszem takim, jaki zwykle stosuje się do pierogów ruskich. Masę ziemniaczano-twarogową warto w tym przypadku wzbogacić poszatkowaną i ...
Wyniki konkursu jejKuchni - Popisz się Przepisem!
... , wszędobylskich naleśników, czy pracochłonnych pierogów. Innymi słowy, niesytość trafiła mnie w momencie, gdy wobec posiłku miałam większe wymagania niż zaspokojenie apetytu. W końcu nie bez powodu potrawy ...
WĘGLOWODANY I ICH ŹRÓDŁA W DIECIE
... pszenne, ciasta, pierogi, zwykły makaron, ryż biały • cukrze rafinowanym – słodycze, syropy, sztuczny miód, napoje gazowane, wiele przetworów, gdzie cukier służy jako środek konserwujący ...
Organ nieużywany zanika, tak mówią
... …, ech, swojski jak domowy rosół z makaronem a nie jakiś zupo-krem z kury z grzankami w pięć minut… ale niedziela się kończy, kończą się własnoręcznie przez mamę ulepione pierogi ruskie, które dostałam ... z grilla. Zaglądam do stojących w ...
Tysiąc kalorii do szczupłej sylwetki?
... . Nie sztuka zjeść jednego Big Maca dziennie, który zastąpi wszystkie inne posiłki. Aby dieta ta była skuteczna, trzeba jeść zdrowo, minimum pięć niewielkich posiłków dziennie, rezygnując ze zbędnych tłuszczy ...
Zmień fast foody na owoce
... kcal 1 skrzydełko w panierce - 218 kcal Hot dog - 214 kcal Big mac - 570 kcal Hamburger - 245 kcal Przykładowa kaloryczność owoców: Banan - 90 kcal Arbuz - 12 kcal/ 100 g Jabłko - 36 kcal Gruszka - 56 kcal Maliny - 65 kcal/100 g Brzoskwinia - 52 ...
Dwoje na sercu
... lepiącą setki pierogów. I jednocześnie zalewającą się łzami, że jak Twoje dzieciaki te pierogi zjedzą, to będą mieć niestrawność albo utyją. Tulisz potomstwo do łona, zamartwiasz się, obwiniasz ...
Ramka cyfrowa Cowon
... /Vista/7, Mac OS 10.x lub nowsze, Linux 2.4 lub nowsze. Ramka cyfrowa wyświetla aż 16,7 mln kolorów na wspomnianym już ekranie o przekątnej 4,8 cali. Odtwarza on wideo o maksymalnej rozdzielczości 1280 x ...
Odchudzanie –gdzie popełniasz błędy?
... i drakońskie diety, a potem jak gdyby nigdy nic zasiadamy przy wigilijnym stole i nie znamy umiaru. Po pierwsze chcemy sobie wynagrodzić czas wyrzeczeń, a po drugie – przecież ...
Akcje świąteczne wspomagające najmłodszych
... . Czy aby nie wówczas najczęściej wspomagasz innych? Dlaczego tak się dzieje? Bo tradycja...z pokolenia na pokolenie przekazywane jest, by nikt w dzień wigilijnej wieczerzy nie został sam ...
Makijaż jesienny - co jest modne w tym roku?
... się wykonywać perfekcyjny „make up no maku up”. Krok 4 Ciągle obowiązuje jedna, ważna, stara jak świat zasada: jeśli podkreślasz mocno usta, oczy powinny być tylko delikatnie zaznaczone i na odwrót ...
Pendrive wielkości jednocentówki
... pamięci USB dostępne są dla użytkowników komputerów z Linuksem, Mac OS, a także z Windowsem - ale właśnie tylko z nim dostaniemy go wraz z zainstalowanym oprogramowaniem chroniącym go przed wirusami ...
Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania
... i drakońskie diety, a potem jak gdyby nigdy nic zasiadamy przy wigilijnym stole i nie znamy umiaru. Po pierwsze chcemy sobie wynagrodzić czas wyrzeczeń, a po drugie – przecież po to właśnie się odchudzałyśmy ...
Przepis na radosne święta
... do wigilijnych gości i poprosić, żeby każdy coś przygotował. Dzięki temu nie będziesz przepracowana i dasz sobie szansę, by mógł pojawić się świąteczny nastrój. Jeśli to starsza ciocia przyniesie karpia ...
Myszka stworzona dla kobiet
... , i właśnie o to chodziło producentowi, który w wiadomości prasowej podał: "Linia urządzenia oraz rozmieszczenie przycisków wzorowane są na legendarnej myszce do komputerów Mac. Design, w którym wykorzystano odważne ...
Jak nie przytyć w święta?
... i chipsów – tym bardziej maczanych w kalorycznych sosach! Nie przesadzaj z zakupami. Wiadomo, że do przygotowania kolacji wigilijnej będziesz potrzebowała nieco więcej produktów spożywczych ...
Święta na wyjeździe
... bez opłatka, karpia i barszczu z uszkami. W tej sytuacji lepszym rozwiązaniem będzie wypad w polskie góry niż do Tunezji. Większość pensjonatów ma w swojej ofercie przedświąteczną kolację. Wieczerza wigilijna ...
Dlaczego warto jeść ryby?
... na naszych stolach przynajmniej 3 razy w tygodniu, a nie tylko w wigilijny wieczór. Dlaczego? Głównie z powodu nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, których jest bogatym źródłem. Dlaczego warto ...
Stwórz kartkę, wygraj smartfona
... serca będziemy mogli zaprosić do wigilijnego stołu wszystkich podopiecznych oraz zapewnić naszym rodzinom utrzymanie w kolejnym roku – mówi Barbara Rajkowska, prezes stowarzyszenia. Jak co roku S.O.S ...
Mamo, poznaj 7 błędów, które popełnisz w te święta!
... nie kojarzy, oraz kilkugodzinny posiłek przy stole wigilijnym mogą okazać się ponad siły dziecka. Oczywiście powinno się ono zachowywać grzecznie, jednak nie każ mu odgrywać roli miniaturowego dorosłego. ...
Dzień indyka
... Stanów Zjednoczonych. Dlaczego akurat indyki królują na stołach? Indyk w Święto Dziękczynienia jest dla Amerykanów tym, czym wigilijny karp dla Polaków. To tradycja, która sięga ponoć 1621 roku ...
Kluski śląskie
... skwarkami. Do przyrządzenia klusek śląskich niezbędne są następujące składniki: 1 kg ugotowanych ziemniaków,250 g maki ziemniaczanej,sól.Krok 1 Ugotowane ziemniaki należy zmielić na jednolitą masę ...
Jak przetrwać świąteczną gorączkę?
... zmagania. Jednak lista rzeczy do zrobienia rośnie lawinowo w czasie świąt. Codzienne obowiązki musisz połączyć z rolą gospodyni wieczerzy wigilijnej, ofiarodawcy idealnych prezentów i duszy towarzystwa ...