Dieta lekkostrawna

... z cytryny),budynie, kisiele, galaretki, mus,herbaty ziołowe i owocowe, woda niegazowana, kawa zbożowa.  Ogranicz produkty ciężkostrawne, do których należą, m.in: ostre przyprawy (ocet, pieprz ... , musztarda, chili, gorczyca, ziele angielskie), ...

dawno temu

Jak zmniejszyć cholesterol?

... albo ziołowe herbatki. Kolorowe napoje gazowane są stanowczo zabronione! Produktami całkowicie zakazanymi są tłuste wędliny i mięsa, a także pełnotłuste sery żółte i topione. Z lodówki powinny ...

dawno temu

Szczęście na talerzu

... na komórki nerwowe. Herbatki Rozgrzewają, dostarczają minerałów, są pachnące, smaczne i niskokaloryczne. Na rynku jest ich do wyboru do koloru, zielone, ziołowe, owocowe. Warto czytać skład i wybierać ... z nich jest tryptofan, który należy ...

dawno temu

Jak dobrać dietę na jesień?

... jaglana ma lekko słodki smak i łagodzi głód na słodycze. Zamiast kawy i czarnej herbaty, można sięgnąć po herbatki ziołowe z czarnego bzu, maliny, lipy, najlepiej z dodatkiem cynamonu, imbiru ... , że słabo działają tzw. komórki niszczące i ...

dawno temu

Dieta na zdrowe zęby

... resztek pokarmowych i dać świeży oddech. Polecane są zwłaszcza te o intensywnym ziołowym smaku np. mięty czy eukaliptusa. Wiele gum posiada także związki wapnia, które poprawiają mineralizację zębów ... mierze odpowiada za prawidłowy stan zębów ...

dawno temu

Skuteczność pigułek antykoncepcyjnych

... przeciwgorączkowych i przeciwzapalnych (z grupy leków niesteroidowych) podczas choroby nie powinny wpłynąć na skuteczność pigułki. Preparaty ziołowe a antykoncepcja hormonalnaA co z preparatami ziołowymi ... się od zbliżeń. Współżyjąc, ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu ziołami

... poradniki zalecają przeprowadzenie głodówki, która jest jednak ryzykowna. Zioła to bezpieczniejsze rozwiązanie. Napary ziołowe nie tylko oczyszczają organizm, ale też wzmacniają go. Warto pamiętać ... następuje szóstego dnia. Wówczas można jeść ...

dawno temu

Odkwaszanie organizmu

... musimy jej używać, lepiej sięgnąć po sól morską. Zamiast kawy i herbaty czarnej, polecane są herbaty: zielona, biała, czerwona. Można też sięgnąć po herbaty ziołowe (z jeżyn, kwiatu lipy, kopru ... nie tylko pozbyć się wielu schorzeń, ale też ...

dawno temu

Obiady domowe - nie zawsze zdrowe

... ryby i owoce morza, a do kolacji warto wypijać kieliszek czerwonego wytrawnego wina. Dieta śródziemnomorskaCzy rozpoznałyście dietę śródziemnomorską w podanym wyżej jadłospisie ...

dawno temu

Ciesz się chwilą owocowego orzeźwienia

... o uroczym zapachu białej brzoskwini i nektarynki poczujesz na sobie promienie odprężającego, śródziemnomorskiego słońca i odetchniesz Prowansją. Poza przyjemnościami dla ducha, żel doskonale spełnia ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... . Świątecznego karpia zamiast smażyć w panierce można przygotować w piekarniku lub w folii aluminiowej, a także na parze czy na patelni bez tłuszczu. Mięso także warto przyrządzić bez dodatku tłuszczu ...

dawno temu

Botoks pod pachy?

... w innych okolicznościach i powoduje dyskomfort, nie załamuj się. Sposobów jest wiele, zaczynając od ziołowych po bardziej drastyczne jak wycięcie gruczołów potowych. Zanim jednak podejmiesz decyzję ...

dawno temu

Oryginalne omlety

... sycącego dania, proponuję nadzienie z ziemniaków, cebuli i sera. Zaczynamy od obrania i posiekania cebuli oraz pokrojenia ugotowanego ziemniaka w kostki. Następnie ścieramy 40 g twardego żółtego sera, np ... łyżeczki świeżych posiekanych ziół: ...

dawno temu

Czy świąteczne potrawy są zdrowe?

... wydać więcej pieniędzy i nabyć rybę ze sprawdzonego źródła. 100 g gotowanego karpia w galarecie zawiera 136 kalorii, pieczonego: 147 kalorii, a smażonego i w panierce: 162 kcal. Ciekawostką jest fakt ...

dawno temu

Czy żywność może być afrodyzjakiem?

... , kminek, cynamon, imbir, kardanom, seler, jałowiec, gałka muszkatołowa, kurkuma. Nalewki, napoje ziołowe i herbaty na bazie: żeń szenia, guarany, czy też ziele damiana. Rośliny te zawierają w swoim ... , z morskiej piany powstała i na muszli ...

dawno temu

Zajęcia z gotowania dla dzieci. To jest modne!

... . Ale dobrze byłoby, gdyby nasze dzieci wiedziały, że frytki są z ziemniaków, a kotlecik pochodzi od kurczaczka lub świnki (choć to może być szokiem). Dlaczego warto wysłać naszego malucha na zajęcia ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów po farbowaniu

... do tego przeznaczonych, zawierających ceramidy ceramicy filtry UV. Szampony ziołowe i przeciwłupieżowe wypłukują kolor z farbowanych włosów. Po umyciu nałóż na nie odżywkę nawilżającą, która wygładzi je ...

dawno temu

Dieta przy wrzodach żołądka

... niegazowana,zielona herbata, herbatki ziołowe i owocowe, słaba herbata z mlekiem, kawa zbożowa z mlekiem.Desery: czerstwe ciasto drożdżowe, biszkopty, kompoty, pieczone jabłko. Dozwolone przyprawy ... (w niewielkich ilościach): sól, pieprz ...

dawno temu

Jak złagodzić PMS i normalnie funkcjonować w tym czasie?

... i sprawić, by w tych dniach nie zachowywać się nieznośnie. 1996725 Na bóle miesiączkowe idealny jest napar z imbiru, który zapobiega zatrzymywaniu wody w organizmie oraz ziołowe napary, ponieważ w dużej ...

dawno temu

Pielęgnuj ciało już pod prysznicem!

... z orzechów laskowych dojrzewających w śródziemnomorskim klimacie. Składniki te znane są z wyjątkowych właściwości pielęgnujących, skutecznie nawilżają i odżywiają ciało, czyniąc je aksamitnie gładkim ... w pielęgnującym olejku do mycia Le Petit ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Retinol w Twojej nowej rutynie pielęgnacyjnej – zobacz, co powinnaś wiedzieć!

... . Najlepsze kosmetyki do twarzy z retinolem – jakie wybrać? Odżywcza moc tego składnika jest coraz częściej wykorzystywana w kosmetykach do pielęgnacji twarzy. Nic dziwnego, serum czy krem ... - serum, krem na dzień lub na noc i krem pod oczy z ...

dawno temu

Szkodliwe tłuszcze trans w Waszej diecie

... ) albo oliwę, jak w krajach śródziemnomorskich. Staraj się ograniczyć kupowane słodkie przekąski. Lepiej upieczcie coś wspólnie od czasu do czasu, niech słodycze będą się dziecku kojarzyć z wyjątkowym ...

dawno temu

Piersi z kurczaka na obiad – trochę nietypowo

... na co najmniej pól godziny. Po tym czasie kurczaka dusimy na niewielkim ogniu, aż zmięknie (ok. 15 minut). Podajemy z ryżem lub kuskusem. Kotleciki drobiowe w sosie cytrusowym 50dag filetów z kurczaka,2 łyżki ... mąki pszennej,2 łyżki masła,2 ...

dawno temu

Dieta Montignaca

... być lekka (węglowodany i białka lub białka i tłuszcze). Jadłospis jest bardzo podobny do tego z diety śródziemnomorskiej. Dieta Montignaca – opinieDietetycy nie protestują przeciw temu sposobowi ...

+ Pokaż więcej