4 niskokaloryczne przekąski, które skutecznie zaspokoją twój głód

... proste. Przekrój owoc na pół i wydrąż z niego pestki. Następnie polej go 1 łyżką miodu wielokwiatowego i posyp suszoną żurawiną. Możesz również dodać do jabłka twaróg. Całość zapiekaj do momentu ...

dawno temu

Jak jeść by nie przytyć?

... lekko zarumienionej, chrupkiej skórki możemy osiągnąć zapiekając mięso w folii, gdzie naturalnie wytopiony tłuszcz posłuży nam jak naturalny składnik – zdrowszy i mniej kaloryczny od oleju). Niewskazane ...

dawno temu

Chcesz schudnąć - oddziel tłuszcze od węglowodanów

... zapomnieć o wszelkim smażeniu mięsa na patelni! Podobny efekt lekko zarumienionej, chrupkiej skórki możemy osiągnąć zapiekając mięso w folii, gdzie naturalnie wytopiony tłuszcz posłuży nam jak naturalny ...

dawno temu

Przepis na hot dog

... prosty przepis na hot doga. Hot dogfrancuski– parówkę zapiekamy wraz z parmezanem, wkładając ją uprzednio do ciasta francuskiego. Tak przygotowane danie pieczemy w piekarniku. Parówkę można także włożyć ...

dawno temu

Potrawy ze szpinakiem

... solą i pieprzem oraz śmietaną. Szpinak zasmażamy z cebulką. Powstałe mieszanki układamy warstwowo w naczyniu żaroodpornym, wierzch posypujemy żółtym serem i całość zapiekamy w piekarniku. Zapiekanka ...

dawno temu

Dania na romantyczną kolację

... do niej chleb z serem zapiekany w piekarniku. Nikt się temu nie oprze. Sałatka grecka nie zapcha wam brzuchów, ale wprawi w dobry nastrój i rozbudzi apetyt na więcej... Pyszne spaghetti jako danie ...

dawno temu

Masz chandrę i szukasz sposobów na poprawę humoru? Przygotuj pyszne tosty hawajskie z żółtym serem

... . W międzyczasie posmaruj tosty masłem, połóż na nie szynkę, ananasa oraz ser żółty. Ułóż je na blaszce, umieść w piekarniku i zapiekaj, dopóki ser się nie roztopi. Tosty podawaj z żurawiną. Jak ci smakowało? 280 ...

dawno temu

Zapiekanka z ryżem i kurczakiem, czyli sposób na mężczyznę

... z ryżem i kurczakiem jest już prawie gotowa. Dorzuć tylko pozostały ser i zapiekaj pół godziny w piekarniku nagrzanym do 175 stopni. I jak ci smakuje ta doskonała potrawa z kurczakiem?   ...

dawno temu

Szczypiorek: właściwości

... większość cennych właściwości odżywczych. Dlatego dodawaj szczypiorek do gotowych potraw. Posyp nim kanapki dziecka, dodaj do surówek i sałatek. Drobno posiekany wzbogaci smak jajecznicy oraz twarożku ...

dawno temu

Co jeść w pracy?

... z kurczaka pokrojona i przysmażona, sos pomidorowy z pomidorów z puszki, przyprawy). Jeśli nie możesz zjeść ciepłego dania, także sobie poradzisz. Kanapka z polędwicą i sałatka (pieczywo razowe ...

dawno temu

Brokuły - wartościowe warzywo dla dzieci

... kilka łyżek mleka. Pomocna jest również gałka muszkatołowa. Co można przyrządzić z brokułów? Same pyszności - zupę brokułową, sałatki, dipy, kanapki, farsz do mięsa etc. Brokuły należy przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. ...

dawno temu

Pyszna nowość - chleb kanapkowo-tostowy

... wyboru. Pieczywo doskonale smakuje na ciepło, sprawdza się też, jako baza pod kanapkę „na zimno”. Chleb Dan Cake to zdrowe pieczywo tostowe - łączące delikatność i wartości odżywcze mąki pełnoziarnistej ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść kiełki

... w ciąży i karmiące piersią. Ponadto zawierają lecytynę, która wpływa na poprawę pamięci. Kiełki te mają delikatny smak, świetnie nadają się do sałatek lub kanapek. Kiełki fasoli ... wypłukać w wodzie. Kiełki rzodkiewki Zawierają dużo witaminy C, ...

dawno temu

Co twoje dziecko je w szkole?

... , który jednocześnie nie byłby nudny…?! Zespół naukowy z Leeds University wskazuje, że przeciętny obiadowy ekwipunek szkolny naszych pociech składa się z kanapki z białego chleba z szynką, paczki chipsów ...

dawno temu

Sałatka ze śledziem

... . Świetnym pomysłem jest także warstwowe układanie sałatki w wysokiej szklanej misce. Dobra sałatka ze śledziem będzie świetną przystawką podczas wiosennego grillowania z przyjaciółmi. Świetnie sprawdzi się także jako dodatek do kanapek. Zatem ...

dawno temu

Otręby na odchudzanie

... szczupłą sylwetkę? Wprowadź je do swojej diety już dziś. Na początek warto spożywać 2-3 łyżeczki dziennie. Ważne jest także spożywanie odpowiedniej ilości płynów. Będą także świetnie smakować, jeśli posypiemy nimi kanapki. Takie dietetyczne ...

dawno temu

Samochodowa mikrofalówka

... . Producent pomyślał o dedykowanychikonach dla najpopularniejszych rodzajów pokarmów i napojów (pizza, rogalik, kawa, kanapka), poza tym czas podgrzewania można ustawiać we własnym zakresie. Producent ...

dawno temu

Ojcowie swoich córek

... pieluchy, uczyli jazdy na rowerze i zabierali na grzyby. Lena (29 lat, Pułtusk): – Mój tata robił najlepsze kanapki na świecie! Przynajmniej tak twierdzili moi koledzy z klasy, którzy ze smakiem ... wyjadali mi je z tornistra. Kanapki były ...

dawno temu

Otyłość dziecięca. Porada

... powinni pamiętać, że dziecko umie odczytywać potrzeby swojego organizmu. Kilkulatek najczęściej zjada kanapki, oddzielając każdy ze składników. To wrodzona inteligencja żywieniowa, niestety zanikająca ... przygotowanym potrawom zabawnych nazw ...

dawno temu

Co na kaca?

... też wspomóc się witaminami i mikroelementami w pastylkach. Zjedz pożywny posiłek Rano zdecyduj się na kanapkę z wędliną, chleb przyspiesza metabolizm i szybciej pozbywasz się alkoholu z organizmu ... na imprezę ważne jest, aby się porządnie ...

dawno temu

Kinderbal w domu

... kanapki. Najlepiej kanapki dla dzieci przygotować z miękkiej bagietki, na której wystarczy położyć serek, kawałek szynki i różne kolorowe warzywa. Zachwyt u naszych milusińskich wywołają kanapeczki ...

dawno temu

Pasta z makreli

... , ale równie dobrze możemy je jeść jako przekąskę albo dodatek do kanapek. Trudno nie wspomnieć tu chociażby o sałatkach z tuńczykiem, typowo polskim wynalazku, jakim jest paprykarz ... trudna w przyprawianiu. Jeżeli jednak nie chcesz ...

dawno temu

Najlepsze tureckie dania

... się chleb, sery, miód oraz oliwki. Niekiedy na stole pojawić się mogą również świeże warzywa. Gdy dopadnie nas głód w środku dnia, niemal wszędzie znajdziemy lekkie sałatki lub sery zapiekane ... z dodatkiem pistacji. Najpopularniejszym z warzyw ...

dawno temu

Siedem sposobów na niejadka

... w sklepach brać do rak opakowanie, na którym pojawi się kaczuszka, miś czy mały dinozaur. Ten patent wykorzystałam przy robieniu kanapek. Mój dwulatek w życiu nie zjadł kanapki z wędliną. Chyba ... że siedział wpatrzony w Niedźwiedzia z dużego ...

+ Pokaż więcej