Truskawki a zdrowie
... truskawek znajduje się niecałe 40kcal, dlatego te czerwone kulki są częstym składnikiem diet odchudzających. Nawadniają organizm oraz dostarczają cennych składników witaminowych i mineralnych ...
Klasyczna zupa ziemniaczana. Sycąca, bardzo pożywna i zapomniana potrawa kuchni polskiej
... ; pokrojone ziemniaki zalej zimną wodą (aby przykryć warzywa) i wstaw do gotowania; dodaj do ziemniaków liście laurowe (1-2), kilka kulek ziela angielskiego oraz 2 posiekane ząbki czosnku, sól i łyżkę ...
Matka kulturalno-oświatowa
... bawi się w basenie z kulkami. - Czy Ty w ogóle masz czas dla siebie? – pytam. - Skąd! Odkąd urodziły się dzieci, cały czas poświęcam tylko im – odpowiada z lekkim westchnięciem. Iza wcale ...
Jak zadbać o cerę?
... . Chcąc ukryć pajączki, dobrze jest użyć fluidu o zielonkawym odcieniu, a w niektórych miejscach korektora o tej barwie. Puder w kulkach powinien mieć kolor brązowy, biały, zielony i żółty. Cera ...
Uraz akustyczny
... , że funkcji ochronnej nie będą spełniać kulki z waty i nie zabezpieczą przed skutkami hałasu. Ryzyko utraty słuchu od 33 do 89% zdaniem naukowców zwiększa palenie papierosów, ponieważ zmniejsza ilość ...
Zupy na zimno
... , aż wystygnie i wstaw do lodówki. Chłodnik podawaj na zimno z kulkami ptysiowymi lub grzankami. Ozdób na talerzu listkiem mięty. Przepis na gazpachoTo kolejna, zdrowa zupa pełna witamin z grupy B ...
Efekt promiennej, zrewitalizowanej i odświeżonej skóry
... japońskiego masażu twarzy było stworzenie końcówki masującej inspirowanej słynną techniką masażu Petrissage. Dzięki eleganckiej i funkcjonalnej konstrukcji końcówki, składającej się z 5 niewielkich kulek ...
Piękne stopy przez cały rok
... zaledwie kilka minut dziennie. Zbawienie zmęczonym stopom przyniesie specjalnie przygotowana kąpiel. Do ciepłej (nie gorącej) wody dodaj kilka kropel olejku rozmarynowego lub musujące kulki ...
Menu na babski wieczór
... powinny znaleźć się dania proste i nieskomplikowane. Doskonale sprawdzą się przekąski serowe, koreczki z oliwek, sera żółtego, melona, korniszonów, suszonych śliwek, kabanosów, kulek sera mozzarella ...
Jedzenie na piknik
... na słońcu). Piknikowe sałatkiPozycją, która sprawdza się podczas każdego plenerowego posiłku, jest proste połączenie mozzarelli (można użyć kulek mozzarelli) z pomidorami i świeżą bazylią i skropienie ...
Codzienna dawka mocy dla twoich włosów!
... w olej z orzechów makadamia, olej kokosowy oraz olej z krokosza barwierskiego. Zebraliśmy drogocenne składniki roślinne z serca Australii, aby dostarczyć Twoim włosom esencję tego co najlepsze ...
Usuwanie zmarszczek - jak to zrobić domowymi sposobami?
... szklanki oliwy z pierwszego tłoczenia. W ciągu kilku tygodni skóra powinna stać się gładka i rozjaśniona. Doskonały jest też olej kokosowy. Dwie, trzy łyżki dziennie wystarczą, żeby skóra stała się jędrna ...
Coś pysznego na letnie upały
... . ShakePotrzebne będą: 2 szklanki ulubionych lodów np. waniliowych, owocowych, czekoladowych 1 ¼ szklanki mleka 3 łyżki cukru lub w stosunku do owocowych shake`ów warto użyć rozpuszczalnego owocowego ...
Nie łącz składników, bo inaczej…
... , a nie z czekoladowym brownie. Aby ustrzec się przed przenoszeniem zapachów (to one często decydują o tym, jak smakuje nasze jedzenie) z jednych potraw na drugie, najlepiej trzymać desery, warzywa i mięsa osobno. Kiedy jest to niemożliwe, warte ...
Walka z depresją - gdy za oknem szaro i zimno
... , że znów powróci chęć do działania. Nie musisz zjadać całej tabliczki, zamiast tego posmaruj ciało czekoladowym balsamem. Zapach pociągnie za sobą wyobrażenie smaku, w mózgu pojawi się wspomnienie związane ...
Co zrobić, by dobrze wyglądać na zdjęciach?
... wykonany. Jeśli chcesz przyciągać spojrzeniem, przyciemnij makijaż oczu. Na zdjęciach wydaje się zwykle delikatniejszy niż jest w rzeczywistości. Użyj eyelinera i czekoladowych cieni do powiek. Krok ...
Z awokado i jogurtem najszybciej zrzucisz zbędne kilogramy
... "brzuszka". Według zamieszczonych tam informacji, najszybciej uzyskamy zgrabną sylwetkę włączając do swojej diety awokado, borówki, jogurt, zieloną herbatę, oraz... mleko czekoladowe. To ostatnie ...
3 powody, dla których warto kupić blender
... . Ich wykonanie jest niezwykle proste i właśnie do tego celu przyda ci się blender. Wystarczy połączyć ulubione owoce z krowim mlekiem, jogurtem czy mlekiem kokosowym, a następnie zmiksować je ...
Zapachy lata
... Kokosowe uniesienie Zapach kokosa chyba najbardziej kojarzy się z wylegiwaniem się na piaszczystej plaży. Przenosi nas w egzotyczne rejony, a dzięki temu, że jest bardzo przyjemny i zmysłowy dodaje ...
Pewien piątek w oazie
... konkretnych planów, udajemy się więc na śniadanie na pobliski suk. Jedząc falafel (smażone kulki z ciecierzycy), przechadzamy się między zielonymi krągłościami arbuzów, żółtymi piramidami bananów ... na podłodze przy niskim stoliku przykrytym ...
Wademekum łasucha
... pomarańczowego. Pychota! Dobry jest także miks jogurtu z bananem, mrożonymi truskawkami i łyżeczką mleka kokosowego. Nie słódź mlecznych koktajli. Będziesz czuła się lżej, a syto. Jeśli nie lubisz mlecznych ... przynajmniej te owocowe, a nie ...
Warzywne chipsy idealną dietetyczną przekąską? Wcale nie!
... większa niż w porcji zwykłych chipsów solonych i większości czekoladowych batoników. - Chipsy to chipsy. Niezależnie od tego, czy są warzywne czy klasyczne, zawierają zdecydowanie za dużo szkodliwych ...
Zdrowo jeść: bo kaszę da się lubić!
... bananów oraz dekorując rodzynkami i startymi orzechami włoskimi – Przygody w kuchni Propozycja druga – przygotowując z niej puszysty sernik z polewą czekoladową – Moje ciacha Świetnym pomysłem ...
Ciasto marchewkowe
... . Krok 6: Wyłóż masę na wysmarowaną tłuszczem i wysypaną bułką tartą blachę i piecz przez 45 minut w temperaturze 180 stopni. Krok 7: Po ostygnięciu możesz polać ciasto lukrem lub polewą czekoladową. Smacznego! ...