5 prostych sposobów na młodo wyglądającą skórę

... To, jak się starzejemy i czy szybko zaczniemy mieć zmarszczki, w dużej mierze zależy od genów. Ale to nie one decydują o wszystkim, możemy pomóc urodzie przez odpowiednią pielęgnację skóry, wcześnie ...

dawno temu

"Apokalipso", Max Cegielski. Wywiad z autorem

... rytm. Sam sposób pisania, szczery i bezpretensjonalny, tworzy klimat, w którym czytelnik bardzo szybko zaczyna utożsamiać się z przeżyciami młodych bohaterów. ...

dawno temu

Chcesz być bardziej stanowcza w nowym roku? Poznaj 2 triki, dzięki którym będziesz łatwo podejmować decyzje

... To naturalne, że podejmowanie ważnych decyzji często jest trudne i stresujące. W końcu chodzi o twoje życie oraz jego dalszy przebieg. Niemniej jednak, badania naukowe pokazują, że ludzie szybko ...

dawno temu

ORLY Mulholland - Rajd po mocne wrażenia

... Rusz po pełnię przygód z kolekcją ORLY, inspirowaną słynną kalifornijską trasą Mulholland Drive. Tu liczy się podróż: szybka, intensywna i pełna zaskoczeń – już od pierwszych metrów drogi. Inspiruje nas moc dzikiej, górskiej trasy, połączona z ...

dawno temu

Beta HCG - wyznacznik zdrowej ciąży

... Zazwyczaj o tym, że jesteśmy w ciąży, dowiadujemy się z domowego testu zakupionego wcześniej w aptece. Kiedy już jednak zobaczymy na nim dwie wyraźne kreseczki, niemal zawsze biegniemy szybko ...

dawno temu

Proste fit śniadanie dla każdego. Pomysły na zdrowe i pełnowartościowe śniadania

... . Co powiesz na zdrowe i szybkie fit śniadanie? Jego przygotowanie nie zajmie wiele czasu, a ty odpowiednio się pożywisz i dostarczysz niezbędnych składników odżywczych. ...

dawno temu

Jaki wosk do depilacji wybrać? Rodzaje oraz sposób użycia wosków kosmetycznych

... szybko możesz pozbyć się włosków, lecz to od prawidłowego wykonania tego zabiegu zależy efekt końcowy. Jeśli myślisz o wyborze wosku do depilacji, koniecznie zapoznaj się z poniższymi wskazówkami. ...

dawno temu

Ćwiczenia w czasie ciąży

... się wielu dolegliwości związanych z ciążą, przygotowanie ciała do porodu, jak również szybsze odzyskanie sprawności po porodzie.Warto pamiętać, że ćwiczenia w ciąży mają przynosić przyszłej mamie ... oddechu podczas wykonywania tego ćwiczenia. ...

dawno temu

Zabiegi medycyny estetycznej po porodzie

... tkanek, defekty związane z porodem naturalnym lub cesarskim cięciem – w rezultacie kobieta zostaje z bagażem pociążowych dolegliwości. Doktor Marek Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta doradza, w jaki sposób się ich pozbyć i szybko wrócić do ...

dawno temu

Jak stracić pracę

... Masz już dość swojej nudnej i monotonnej pracy, w której na dodatek nikt cię nie docenia? Radzimy, jak szybko ją stracić. Istnieją zachowania, których żaden szef, nawet ten o anielskiej cierpliwości, nie jest w stanie tolerować. A z drugiej ...

dawno temu

Złote reguły opalania

... rzeczywiście pragniesz. Poniżej wypunktowane zasady rozsądnego opalania pomogą Ci odpowiedzieć sobie na pytanie, jak bardzo chcesz się opalić tego, jak szybko i w jaki sposób. ...

dawno temu

Gdy skóra traci elastyczność

... dużo wody, a tym samym elastyczność. Woda jest niezbędna, by ciało było jędrne. Gdy paruje podczas upałów lub na skutek korzystania z sauny, należy ją szybko uzupełnić. ...

dawno temu

Dobroczynna moc olejków

... Od niedawna coraz większą popularnością cieszą się olejki roślinne, które wchodzą w skład naturalnych kosmetyków stosowanych do pielęgnacji włosów oraz ciała. Ich zaletą jest szybkie wchłanianie ...

dawno temu

Prezent na mikołajki dla dziecka. Nie idź na łatwiznę!

... się specjalnie postarać, możesz załatwić to szybko. Jeżeli jednak chcesz czegoś więcej dla swojego dziecka, musisz się trochę wysilić. Przekonaj się, dlaczego warto. ...

dawno temu

Poznaj 5 potraw, które skutecznie zwalczą przeziębienie i grypę!

... . Na szczęście istnieją naturalne sposoby na to, aby szybko powrócić do zdrowia. Co jeść, aby skutecznie zwalczyć chorobę? ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel pod prysznicem z nowymi żelami Lirene FLOWER COLLECTION

... Kąpiel może być szybkim zabiegiem mycia ciała, może też być niespiesznym czasem relaksu i odprężenia. Chwile przeznaczone na oczyszczanie bywają dla wielu z nas jedyną w ciągu dnia chwilą wytchnienia ...

dawno temu

Problem z wąsikiem? Wybierz najlepszy dla siebie depilator do twarzy

... Depilator do twarzy to niewielkich rozmiarów urządzenie, które może przydać się każdemu. Bardzo szybko oraz niezwykle skutecznie pozwala na usunięcie zbędnego owłosienia, czyli np. uciążliwego wąsika ...

dawno temu

Wszechstronne zastosowanie olejku herbacianego. Masz go w swojej domowej apteczce?

... . Olejek herbaciany również pomaga w szybszym gojeniu ran, łagodzi wszelkie podrażnienia i zapobiega powstawaniu blizn. To tylko niektóre z jego wspaniałych właściwości. Sprawdź, kiedy warto mieć przy sobie olejek herbaciany. ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia - czy naprawdę je znasz?

... Zdrowa dieta wpływa na organizm. Niestety, stresująca praca i szybki tryb życia powodują, że coraz mniejszą wagę przykładamy do tego, co jemy. Jedzenie typu fast food i niezdrowe przekąski są dużym ...

dawno temu

Skoki rozwojowe niemowląt

... Nie tak dawno wyczuwałaś ruchy dziecka w ciąży, a już teraz twój maluszek leży obok ciebie. Nawet nie zauważyłaś, jak szybko twoja pociecha urosła i z noworodka przeistoczyła się w niemowlaka. Rozwój ...

dawno temu

Zupy na zimno

... W upalne letnie dni rozkosz gotowania zamienia się w nieznośne stanie przy garach, ale jest okienko w tunelu. W prosty i szybki sposób wyczarujesz zupy na zimno. Nie napracujesz ...

dawno temu

Wycofał się rakiem...

... na krótkie wakacje. Wrażenie dystansu z jego strony ulotniło się, zaczęłam coś do niego czuć. Doszło do seksu i snucia wspólnych planów. Miałam przenieść się z Pomorza do Warszawy, zaczęłam szukać pracy i dość szybko znalazłam. I nagle on się ...

dawno temu

Stewia - zdrowa alternatywa dla cukru

... Stawia to roślina z rodziny astrowatych, która z powodzeniem może zastępować cukier. Jest od niego słodsza, a także zdrowsza, a organizm szybko się jej pozbywa. Posiada właściwości przeciwzapalne ...

dawno temu

Deser z kaszy manny. Z dodatkiem owoców i bakalii

... Deser z kaszy manny to słodka przekąska, która nie musi być niezdrowa. Sztuką jest dodanie do niej wartościowych składników, by była jednocześnie smaczna i pełna zdrowych kalorii. Dzięki nasionom chia, orzechom i żurawinie, jest dodatkowo ...

+ Pokaż więcej