Michelle Obama, idealna mama, kręci hula hop

... Nie od dziś wiadomo, że gimnastyka z hula hop to sprawdzony sposób na szczupłą sylwetkę i parę centymetrów mniej w talli. Do tego sportu zachęca Michelle Obama - nasza ulubiona idealna mama, a co więcej... daje lekcję z techniki ćwiczenia na tym ...

dawno temu

Wycieczka. Tanio!

... dojazdem i oczywiście atrakcyjną ceną. To głównie niska cena kusi i powoduje, że podejmujemy decyzję. Niestety taniość najczęściej nie idzie w parze z jakością. ... z krakowskiej firmy i pojechałem na narty na Słowację z grupą znajomych – parę ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie

... Oprócz wypijania o poranku filiżanki kawy nie powinniśmy nigdy zapominać o pożywnym śniadaniu. To najważniejszy posiłek dnia! A potem? Zamiast podjadać łakocie przed obiadem lub pałaszować na szybko niezdrowe fast foody proponuję postawić na ...

dawno temu

Japończycy wyhodowali arbuza w kształcie serca

... . Z drugiej jednak strony taki wynalazek najbardziej przydałby się na Walentynki. Kto miałby jednak ochotę na krojenie tak ładnie wyglądającego owocu? ... . Z drugiej jednak strony taki wynalazek najbardziej przydałby się na Walentynki. Kto ...

dawno temu

Suplementy z nasion kakaowca być może pomogą na nadciśnienie

... Kakao najprawdopodobniej zawiera komponenty, które pomagają zredukować nadciśnienie. Naukowcy z Niemiec właśnie prowadzą badania, które mają na celu sprawdzenie, czy wyciąg z nasion owoców kakaowca, zastosowany w suplementach diety, rzeczywiście ...

dawno temu

Lepsza zdrada

... Obejrzałam wczoraj dobry film – „Bliżej” Mike’a Nichols’a. To historia czterech osób, które łączą się w pary w różnych konfiguracjach. Doskonałym podsumowaniem filmu jest zdanie napisane ...

dawno temu

Koszmarne randki z internetu!

... Podobno już co piąta polska para poznaje się za pośrednictwem sieci. Czaty, portale randkowe, facebook – te i inne miejsca w internecie dają szansę odnalezienia swojej drugiej połowy. Ale droga do tego bywa bardzo wyboista. I często naznaczona ...

dawno temu

Kalendarzyk małżeński to obciach?

... Wiele par wciąż stosuje naturalne metody antykoncepcji. Nie uznaje prezerwatyw, tabletek antykoncepcyjnych, wkładek wewnątrzmacicznych itp. O swoich doświadczeniach z tzw. "kalendarzykiem małżeńskim" opowiedziały nam trzy kobiety. Czy ...

dawno temu

Owocowa owsianka

... Jesteś znudzona podawaniem maluchowi wciąż tych samych posiłków? A może dziecko odwraca z niechęcią głowę, widząc kolejny raz to samo? Jeśli twoje dziecko ma przynajmniej 4 latka, zaserwuj mu pyszną i zdrową owsiankę z owocami, aby miało energię ...

dawno temu

Nóż, do którego nie potrzeba deski do krojenia

... Krojenie warzyw czy owoców wymaga od nas – poza ostrym nożem – również deski do krojenia i chociażby kawałka miejsca na blacie, na którym deskę można położyć. A jeśli tego miejsca nam brakuje ... składników do lecza, to tylko kwestia paru ...

dawno temu

Małżeństwa bez seksu

... Wyobrażacie sobie związek bez seksu? Moglibyście tak żyć latami? Okazuje się, że coraz więcej par postanawia żyć w „białych” związkach. Czy zawsze jest to układ, na jaki zgodnie umawiają ... odpowiedź – seks tylko w momencie kiedy zechcemy mieć ...

dawno temu

Wypróbuj dietę śródziemnomorską

... u nich choroby układu sercowo - naczyniowego. Stosując dietę śródziemnomorską, spożywamy duże ilości warzyw i owoców, kasz, makaronów, ryb, owoców morza i pełnoziarnistego pieczywa. Te pokarmy są bogate ...

dawno temu

O co chodzi z tą spowiedzią?

... kilkunastu lat zgrany duet, przypieczętowany dwójką szczęśliwych dzieciaków, a ja życzę temu związkowi jak najlepiej i nie mam nic przeciwko, że para nie ma ślubu kościelnego? Kościół idzie do przodu ... od przeszło kilkunastu lat zgrany duet, ...

dawno temu

Alicja Bachleda-Curuś zostawiła synka!

... Przeczytałam na Pudelku informację, że Alicja Bachleda-Curuś i Colin Farrel urwali się na parę dni do Meksyku - bez siedmiotygodniowego synka! Młodzi rodzice potrzebowali kilku nocy tylko dla siebie ... Przeczytałam na Pudelku informację, że ...

dawno temu

Przyjaciele potrzebni w kąpieli

... Od pierwszej kąpieli w domu warto zamieniać kąpiel w zabawę. Na początku wystarczy, gdy masz termometr w kształcie rybki. Wraz z wiekiem dziecka rosną też jego oczekiwania w stosunku do kąpielowych zabaw. Dlatego też, pomyśl zawczasu o zakupie ...

dawno temu

Masa do mazurka

... Przyozdobiony kandyzowanymi owocami mazurek wielkanocny to rodzaj ciasta, który podobnie jak makowiec, strucel czy drożdżowa babka jest sztandarową propozycją „na słodko” spożywaną w trakcie tych świąt. Jakiego nadzienia użyć, by nadać mu ...

dawno temu

Właściwości dyni

... Amerykanie przyrządzają ją w Halloween na szereg różnych sposobów. U nas kultura ta nie jest tak popularna, niemniej jednak ten pokaźnych rozmiarów owoc warto wpleść do swojego menu, a powodów jest kilka. Dynia bowiem to istne źródło witamin. ...

dawno temu

Malinowy kisiel dla Twojego malucha

... Dziś dla siedmiomiesięcznych niejadków pyszne „małe co nieco” – deser malinowy. Choć o maliny najłatwiej w sezonie, kisiel z malin dla dzieci można przygotować także z owoców mrożonych. Zamiast malin można przyrządzić kisiel z truskawek. ...

dawno temu

Dom pachnący latem!

... Mamy wakacje! Presto zaprasza do rajskiej krainy, w której intensywne aromaty soczystych owoców wypełniają wnętrza domów… Poczuj wibrujący miks ananasa i mango, orzeźwiający duet maliny i cytryny ... Latem aromaty soczystych owoców przyprawiają ...

dawno temu

Współczesne diety cud opierają się na mitach

...   Zdaniem wiodącego eksperta, współczesne diety cud, takie jak picie dużych ilości soku grejpfrutowego czy konsumowanie tylko i wyłącznie surowych owoców i warzyw, to tylko mit, nie mający nic wspólnego z rzeczywistością. ... Zdaniem wiodącego ...

dawno temu

Siła drzemiąca w grejpfrutach

... Kanadyjscy naukowcy odkryli, że grejpfruty mają w sobie substancje, które są naturalnymi pogromcami tłuszczu. Pochodne z owoców cytrusowych, a w szczególności z grejpfrutów, skutecznie zmniejszają wagę ciała oraz walczą z „tłustymi” partiami ...

dawno temu

Piosenki na pierwszy taniec. Wybierz wyjątkowy utwór na ten niepowtarzalny moment

... Pierwszy taniec jest jednym z najbardziej wyczekiwanych momentów zarówno przez państwa młodych, jak i gości. Wspólny taniec świeżo poślubionej pary wzrusza oraz na bardzo długo zapada w pamięć ... tych piosenek na pierwszy taniec, możesz ...

dawno temu

"Ja ją kocham, ona nie chce"

... (też par) udaje, że ich to nie dotyczy. W efekcie problem się pogłębia. – Im rzadziej uprawiasz seks, tym mniej go pragniesz – mówi Karo Akabal, sex coach. Jak to zmienić? ... (też par) udaje, że ich to nie dotyczy. W efekcie problem się ...

dawno temu

Zdecydowałaś się na adopcję? Dowiedz się, jak uniknąć zespołu postadopcyjnego!

... Według Światowej Organizacji Zdrowia co piąta para na świecie ma problemy z niepłodnością. To sporo i dużo więcej niż na przykład dwie dekady temu. Dzisiejszy świat stara się pomagać rodzicom ... i domowników, jednak sprawy komplikują się po ...

+ Pokaż więcej