Mięsne chipsy, czyli brytyjski sposób walki z otyłością

... , że mięsne chipsy zawierać będą zaledwie 399 kalorii na 100g (w porównaniu do 540 kalorii w ziemniaczanych). Mają także mieć o 10g mniej tłuszczu. Zawartość niezdrowej soli, również będzie mniejsza! Oto prawdziwa technologia przyszłości ...

dawno temu

Jak odtłuścić swoje posiłki?

... ! Stosuj odtłuszczone zamienniki niektórych przekąsek. Zamiast popularnych chipsów ziemniaczanych, wybierz te owocowe. Jeśli nie potrafisz odmówić sobie pieczonych potraw, postaraj się je przygotowywać ...

dawno temu

Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci

... nudna dla dziecka. Zamiast tradycyjnego puree ziemniaczanego zaserwuj ryż z sosem curry lub grillowane ziemniaczki. Nie posypuj wszystkiego serem żółtym, częściej stosuj przyprawy. Pozwól dziecku odkrywać nowe smaki i samemu przekonać się, że ...

dawno temu

Szkodliwe E!

... z witaminą C. Dwutlenek siarki – E220 – bardzo często spotykany w suszonych owocach oraz przetworach ziemniaczanych. Powoduje straty w ilości witaminy B1 w produktach. Duże spożycie wpływa niekorzystnie ...

dawno temu

Jak dbać o krawat

... . Wywabianie plam z krawata: Tłuste plamy zasypujemy talkiem, solą lub mąką ziemniaczaną, plamy z krwi usuwamy pod zimną wodą, a guma do żucia sama się rozkruszy, jeśli przyłożymy do niej kostki lodu. 4 ...

dawno temu

Ciastka bez mąki, cukru i tłuszczu – przepis na dietetyczny deser

... suszonych śliwek kalifornijskich (pokrojonych w kostkę), 10 łyżeczek mąki kukurydzianej, 3 łyżek skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej, 2 łyżek rodzynek, 2 łyżek płatków migdałowych, 1/2 łyżeczki ...

dawno temu

Ziemniak - warzywo z historią

... ? Europejczycy nie mieli z nimi do czynienia aż do XV wieku, kiedy hiszpańscy konkwistadorzy przybyli do Peru. Kiedy nie znaleźli złota i srebra, których poszukiwali, zapragnęli zawładnąć rynkiem ziemniaczanym ...

dawno temu

Śniadaniowe propozycje z różnych stron świata

... , czyli czegoś na kształt naszej kaszanki, jajek sadzonych, tostów. Charakterystyczny jest tutaj tzw. hash brown, czyli placek ziemniaczany smażony na głębokim tłuszczu oraz placki sodowe.   Śniadanie ...

dawno temu

Odtłuszczone posiłki receptą na utrzymanie zgrabnej sylwetki

... zamienniki niektórych przekąsek. Zamiast popularnych chipsów ziemniaczanych, wybierz te owocowe.   Jeśli nie potrafisz odmówić sobie pieczonych potraw, postaraj się je przygotowywać np. w folii, zamiast ...

dawno temu

6 wskazówek jak pozbyć się cellulitu

... cukier, tłuszcz i mąkę ziemniaczaną. Pamiętaj o błonniku, ponieważ zaparcia przyczyniają się do zatrzymywania toksyn w organizmie i są efektem złej pracy przewodu pokarmowego. Jeżeli nie masz ...

dawno temu

Jak pielęgnować cerę naczyniową

... ją na twarz na 15 minut. Dobroczynne działanie będzie miała także maseczka z kiwi. Kiwi pokrój i rozgnieć widelcem, dodaj sok z cytryny i łyżkę mąki ziemniaczanej. Papkę nałóż na twarz na 15-20 minut. ...

dawno temu

"Freud by płakał", Irena Karpa

... pełen ludzi, którzy chcą zmoczyć w oceanie choćby stopy. Mit upada. A Ukraina ciągle powraca we wspomnieniach widoku mgły nad zalewem w Czerkasach czy smaku placków ziemniaczanych. Dzięki podróżom ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Świąteczny obiad – co przygotować na świąteczny stół?

... marynowane lub świeże podawane z warzywami. Możecie przygotować także łazanki z kapustą i grzybami czy sałatkę ziemniaczaną z orzechami, jabłkiem i cykorią. Postawcie na ulubione smaki ...

dawno temu

Kosmetyki naturalne. Produkty znajdziesz w kuchennej szafce!

... i nadmierną potliwością, to kuracja w sam raz dla ciebie! Wymocz stopy w wodzie z dodatkiem mąki ziemniaczanej. Skrobia ma właściwości chłodzące i zmiękczające naskórek, bardzo dobrze służy ...

dawno temu

Pomysły na świąteczne sałatki

... ziemniaczano-śledziową na blogu Przepisy Babci Stasi. Na Święta życzę Wam głowy pełnej kulinarnych inspiracji! A czy wiecie już jakie sałatki w tym roku przyrządzicie dla Waszych bliskich? ...

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

... niż smażone w głębokim tłuszczu. Urozmaicaj dietę – wtedy nie będzie nudna dla dziecka. Zamiast tradycyjnego puree ziemniaczanego zaserwuj ryż z sosem curry lub grillowane ziemniaczki. Nie posypuj ...

dawno temu

4 potrawy wigilijne w nowym wydaniu, których nie może zabraknąć na twoim stole

... Sałatka ziemniaczana z serem pleśniowym 58408 Jestem przekonana, że ta nowoczesna sałatka świąteczna zachwyci wszystkich członków rodziny, których zaprosiłaś na Wigilię. Do jej przyrządzenia ...

dawno temu

Jesienna dieta

... , ziemniaki w mundurkach. Następnego dnia przygotuj kawałek cielęciny lub drobiu, a do tego sałatkę z cykorii, zmieszaną z chudym jogurtem lub kilkoma kroplami oliwy z oliwek i cytryny. Zapiekanka makaronowo ...

dawno temu

Dlaczego kupujemy za dużo

... sobie, że dzisiaj nie jedliśmy obiadu. Obok działu z pieczywem sprzedają zapiekanki, hot dogi i pizze. Ceny nie duże, weźmiemy więc kawałek. Nasyciwszy głód ruszamy dalej. Przechodzimy przez kolejne ...

dawno temu

Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?

... - sprawdza się zarówno w połączeniu z twarogiem, jogurtem, owocami, jak i z mięsem czy rybą; składnik farszu do zapiekanek; dodatek do sałatek warzywnych i owocowych. Kasza manna - stosowana do przygotowania ...

dawno temu

Jeść i nie przytyć

... ,że ludzie zamieszkali w sferze kultur kulinarnych opartych na ryżu należą do zdecydowanieszczuplejszych niż ludzie z pszenicznej i ziemniaczanej strefy żywienia. Pierwszym krokiemosób zamierzających ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... – jedno średniej wielkości warzywo dziennie oraz pokusisz się o bogatą w błonnik ziemniaczaną skórkę, na pewno nie przytyjesz, a dostarczysz organizmowi wielu cennych składników odżywczych ...

dawno temu

Kuchnia z końca Europy

... . W ten sposób ryba uzyskuje nie tylko trwałość, ale i oryginalny smak. W Portugalii na stołach często gości zapiekanka rybna z dorsza. Przyrządzana jest z ziemniakami, oliwą z oliwek, jajami na twardo ...

dawno temu

Najlepsze przepisy z mango w roli głównej!

... łyżki oleju, 40 dag ryżu długoziarnistego, 2 łyżki curry, 400 ml rosołu, 3 listki laurowe, 2 średnie jabłka, 4 czerwone papryczki chili, 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, 30 dag jogurtu ... na cząstki i dodać go do potrawki na 5 minut przed ...

+ Pokaż więcej