
JAK ZMIENJSZYĆ APETYT NA SŁODYCZE
... słodkiego, po posiłku odruchowo sięgają po deser, do kawy kroją słodkie ciasto, a w nocy nie mogą usnąć bez kawałka czekolady. ... nadrobimy zaległości zjadając słodycze. Kilka ważnych zasad 1. Unikamy przetworzonych produktów (pieczywa jasnego, ...