Siedem sposobów na niejadka

... : Rewolucja w zmianie diety przebiega u nas bardzo łagodnie. Nie odstawiłam z dnia na dzień słodyczy. Owszem je ciastka, ale tylko mojego wyrobu. To przeważnie ciasteczka owsiane z małą ilością cukru. Robimy ... przemycam zdrowe składniki: w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... dla miłośników klasycznej owsianki. Jeśli nie wyobrażasz sobie dnia bez porcji odżywczych płatków owsianych, spróbuj przygotować je w nowej, nietuzinkowej wersji. Nasza propozycja? Ciastka à la muffiny ... . jaglanego, kokosowego, migdałowego), ...

dawno temu

Jak zrobić szarlotkę fit? Przepis na niskokaloryczne ciasto

... ze zdrowymi dodatkami, takimi jak: płatki owsiane czy jogurt naturalny. W tym przepisie, zamiast tradycyjnej mąki można dodać mąkę ryżową, a do jabłek dodać nieci finezyjnie mleko. Przepis na szarlotkę fit ... : Spód: - szklanka płatków ...

dawno temu

Owsianka obniża poziom cholesterolu i chroni przed chorobami układu krążenia

... się w 1963 roku. Okazało się wówczas, że zastąpienie białego chleba pieczywem z mąki owsianej (zawierającego przynajmniej 140 g płatków owsianych) znacząco obniża poziom cholesterolu LDL we krwi. Zdaniem ... dr. Vuksana, niektórym ludziom może ...

dawno temu

Dziecko wystawiło głodne psy na życiową próbę. Wszystko przez HERBATNIKA

... pupili był bliski złamania swojej woli i polizał ciastko... Jednak w ostatniej chwili opanował swoje żądze. Źródło: STORYFUL/x-news ...

dawno temu

Te przekąski można podjadać bez konsekwencji. Są smaczne i niskokaloryczne

... Pestki słonecznika i dyni, orzechy, warzywa, domowe ciastka z nasion i sorbety owocowe to najlepsze zamienniki dla typowych, tuczących przekąsek. Trzeba jednak pamiętać, by ich ilość ...

dawno temu

Co jedzą przedszkolaki?

... rzepakowy, olej słonecznikowy; orzechy i migdały; cukry (trzcinowy, melasa, syrop klonowy, miód naturalny) i słodycze naturalne (suszone owoce, batony z bakalii i płatków zbożowych); ciastka owsiane ... z pełnego ziarna; produkty mączne z mąk z ...

dawno temu

Deser z kaszy manny. Z dodatkiem owoców i bakalii

... , jeśli podamy deser z kaszy manny w szklanym pucharku i widać będzie wszystkie warstwy. Słodki deser z kaszy manny z owocami - kasza manna - płatki owsiane górskie - nasiona chia - mleko - żurawina - dżem ... - Przepis Przygotowanie: 1. Kaszę ...

dawno temu

Maseczki do cery suchej

... właściwości silnie nawilżające. Maska ma szczególnie dobry wpływ na skórę dojrzałą i suchą. Maseczka jogurtowa Składniki: mały kubek jogurtu naturalnego, pół szklanki płatków owsianych, 2 łyżeczki ... miodu płynnego. Jogurt wymieszać z płatkami ...

dawno temu

Przepis na musli

... dnia porcją zdrowego jedzenia. Przygotuj:  jogurt naturalny lub owocowy suszone owoce np. śliwki orzechy płatki owsiane banany porzeczki rodzynki szczyptę cynamonu grejpfrut  Banany kroimy ... oraz płatkami owsianymi, całość mieszamy Dla smaku ...

dawno temu

Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi

... tłuszczu, który zawiera się w tzw. białej tkance tłuszczowej, która najczęściej odkłada się na udach, brzuchu lub biodrach. Koktajl odchudzający z truskawek z płatkami owsianymi – przepis Potrzebne ... składniki: 0,5 szklanki truskawek; 2 łyżki ...

dawno temu

Stwórz cudotwórczą maskę do twarzy, wykorzystując 4 składniki, które na pewno znajdziesz w swojej kuchni!

... czubatą łyżkę fusów kawy; 2 łyżki drobnych płatków owsianych; 1 czubatą łyżkę miodu; odrobinę cynamonu. Kawa bogata jest w przeciwutleniacze, płatki owsiane działają złuszczająco, miód wyrównuje koloryt ...

dawno temu

Chleb podróżnika

... Południowej, w której je się słodkie ciastka zwane tam bułkami, to mój żołądek łka za żytnim chlebem. 22764 Chleb w naszym rozumieniu, czyli bochenek z pszennej, żytniej czy orkiszowej mąki wcale ... na świecie (np. w Chinach) je się ryż lub ...

dawno temu

Obniżają cholesterol, odchudzają, poprawiają kondycję skóry i włosów. Jakie PŁATKI wybrać?

... Płatki zbożowe są niskokaloryczne, zawierają dużo błonnika i witamin. Codzienne jedzenie owsianki reguluje pracę jelit i obniża cholesterol. Płatki owsiane, podobnie jak jaglane, mają pozytywny ...

dawno temu

Ciasteczka, które dzieci uwielbiają!

... , kilkucentymetrowe ciastka, które układamy na blaszce. Pieczemy około 15 minut. Przed zdjęciem z blachy ciastka trzeba całkowicie wystudzić. Następnie wrzucić ciastka do blaszanego pudełka i szczelnie zamknij. Powodzenia!  ...

dawno temu

Jakie płatki wybrać na śniadanie?

... Rodzaje płatków śniadaniowych: Owsiane - są bogatym źródłem błonnika. Porcja 100 g płatków owsianych zawiera tylko 60 kalorii, 6,9 g błonnika, witaminy E, B oraz żelazo, cynk i potas, co sprawia ... tłuszczu. Musli - posiłek składający się z ...

dawno temu

Jedyny w swoim rodzaju produkt, który posłuży ci do pielęgnacji twarzy, ciała oraz włosów. Dowiedz się, jak go zrobić!

... ci będą: ½ szklanki mąki z ciecierzycy, ½ szklanki zmielonych płatków owsianych, ½ zarodków pszennych, ½ mleka w proszku. https://www.youtube.com/watch?v=TKWcFEUY7k0 Co myślisz na temat tego proszku pielęgnacyjnego? Ja uważam, że jest doskonały! ...

dawno temu

Kosmetyki z koziego mleka

... do nawilżenia całej skóry. Ma właściwości nie tylko nawilżające, ale i złuszczające, skóra staje się bardziej miękka i elastyczna. Mleczne maseczki Z płatkami owsianymi 1 szklankę sproszkowanego koziego mleka ... zmiksuj z 1 szklanką ...

dawno temu

Musli – jasna strona twojej mocy

... Wzrusz się nad garstką wspomnień, a wypróbowanie też nie zaszkodzi! Wspomniana staruszka – surówka piękności – to: płatki owsiane (nie błyskawiczne!) namoczone w miseczce przegotowanej wody na noc ... mleko, jogurt lub inny dodatek mleczny. Sok ...

dawno temu

W szponach słodkiej mafii?

... w „domu chleba”, a on kilka razy w tygodniu podjeżdżał do nas po ciastka, słodycze i inne wypieki. Najpierw myślałam, że ma wielką rodzinę łakomczuszków, kto może przejeść tyle ciastek w dwa dni? Ale on ... spotykać, bo sama się proszę o ...

dawno temu

Nie daj się oszukać. Produkty PEŁNOZIARNISTE nie zawsze zdrowe

... jest znacznie wyższa. Pamiętajmy też, że nie wszystkie produkty, które mają ciemny kolor, są zdrowe. Ciastka reklamowane jako pełnoziarniste zawierają często małe ilości mąki z pełnego ziarna, za to dużo cukrów. Źródło: TVN Style ...

dawno temu

Poznaj wyniki raportu „Co rodzice wiedzą o słodyczach dla dzieci”

... Rodzice są zwykle dość krytyczni w stosunku do słodyczy - ich sceptycyzm wynika przede wszystkim ze świadomości następstw nadmiernego spożywania cukierków, czekolady i ciastek, czyli otyłości ...

dawno temu

Widok bikini wzbudza nie tylko pożądanie

... oglądaniem kobiet w bieliźnie, potrzebowali natychmiast zaspokoić swoje zachcianki. Bodźce seksualne wpłynęły między innymi na to, co mężczyźni wybierali na... deser. Jedni preferowali owoc, podczas gdy drudzy zaspokajali potrzebę słodkości ...

dawno temu

Jak wykonać naturalny peeling?

... , wtedy jednak do mieszanki dodaj jeszcze płatki owsiane. PŁATKI OWSIANE Z płatków można przyrządzić świetny peeling gruboziarnisty. Zalej płatki gorącym mlekiem i zostaw na chwilę, by wystygły ...

+ Pokaż więcej