Magdalena i Tomasz Olszewscy „Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody” Zdrowie ukryte w liściach. Jak zostać mistrzem zielonych koktajli?

... Wzmacniają odporność, wspomagają detoks organizmu, ułatwiają odchudzanie, odgrywają ważną rolę w profilaktyce wielu chorób. Mowa oczywiście o koktajlach. Od kilku lat uchodzą za prawdziwy dietetyczny ... hit. Wystarcza owoce, warzywa, zielone ...

dawno temu

Ja chcę z powrotem mojego zęba!

... My, rodzice, mamy jeszcze świeżo w pamięci wyrzynanie się mlecznych zębów naszego dziecka, a tu proszę! Pierwsza jedynka zaczyna się już chwiać... Wyobraźmy sobie, jak czuje się w takiej sytuacji nasze dziecko! Pomóżmy mu przetrwać ten trudny ...

dawno temu

Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników

... Sezon na truskawki rozpoczął na dobre i potrwa jeszcze przez kilka tygodni. Jedne z ulubionych owoców Polaków są bogatym źródłem witaminy C, która wzmacnia naszą odporność. Owoce zawierają ... również kwas foliowy, potas, magnez czy ...

dawno temu

Kefir, jogurt czy maślanka - który jest zdrowszy?

... Maślanka należy do najmniej kalorycznych produktów mlecznych. Powinni ją więc pić osoby, które dbają o linię. ... 1780083 Kefir, jogurt naturalny i maślanka – to jedne z najczęściej wybieranych produktów mlecznych. Który jest najzdrowszy? ...

dawno temu

Pierwsza wizyta u stomatologa

... Zęby mleczne wymagają odpowiedniej higieny i kontroli dentystycznych. Należy je utrzymać w jak najlepszym stanie, aż do ich naturalnej wymiany. Jest to bardzo ważne dla dobra późniejszego, uzębienia stałego. Jeśli zastanawiasz się kiedy po raz ...

dawno temu

Dlaczego nie należy lekceważyć dbania o zęby mleczne

... , że nie warto przejmować się zębami mlecznymi, skoro i tak wypadną. Ortodonta Kamila Wasiluk z warszawskiego Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium, autorka bloga Mama Ortodonta, przestrzega przed takim ... podejściem. Przedwczesna utrata ...

dawno temu

W sypialni po afrodyzjaku

... Co to są afrodyzjaki? To wszystko to, co może urozmaicić grę miłosną i nadać jej pikanterii. Szampan i truskawki czy zmysłowa bielizna - dlaczego nie? ...

dawno temu

Picie alkoholu a tycie

...   Koktajle szybko uderzają do głowy i do tego jeszcze są wysoko kaloryczne, jednak niektóre z nas nie potrafią się bez nich obyć. Mamy metodę na obniżenie kaloryczności alkoholowych drinków, a także na to, aby pić mniej. ... Koktajle szybko ...

dawno temu

Jak pić, aby się nie upić i nie utyć?

... Koktajle to przekleństwo. Nie dość, że szybko uderzają do głowy, to do tego jeszcze są wysoko kaloryczne. A jednak niektóre z nas nie potrafią się bez nich obyć. Mamy metodę na obniżenie kaloryczności alkoholowych drinków, a także na to, aby pić ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie - jak je przygotować?

... wyglądać w bikini. Nie martw się. Jest rozwiązanie idealne dla ciebie. Tosty z bananami. Brzmi trochę egzotycznie, ale spróbuj i przekonaj się, że to najpyszniejsze kanapki pod słońcem. ... wyglądać w bikini. Nie martw się. Jest rozwiązanie ...

dawno temu

Jaki aparat ortodontyczny dla dziecka?

... Decydując się na leczenie ortodontyczne dziecka rodzice zastanawiają się, jaki aparat będzie ono nosiło. W społeczeństwie panuje pewien mit, że dzieci z uzębieniem mlecznym noszą aparaty wyjmowane ... się dopiero u dzieci z uzębieniem stałym, a ...

10 miesięcy temu

Dowiedz się, jak przyrządzić odchudzające smoothie

... Koktajle owocowe cieszą się ogromną popularnością nie tylko ze względu na ich doskonały smak, lecz także korzystny wpływ na zdrowie. To istna bomba witaminowa, która dostarczy ci witamin niezbędnych ... dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. ...

dawno temu

Jakie OWOCE jeść latem? Poznaj właściwości owoców sezonowych

... Arbuzy są niskokaloryczne, gruszki poprawiają pracę mózgu, a truskawki oczyszczają jelita z toksyn. ...

dawno temu

Ubytki zębów mlecznych. Leczyć? Darować dzieciom stres?

... nich przekonanie, że zębów mlecznych nie trzeba borować, bo na ich miejsce zaraz pojawią się stałe. Więc po co leczyć i narażać dziecko na niepotrzebny stres. ... nich przekonanie, że zębów mlecznych nie trzeba borować, bo na ich miejsce zaraz ...

dawno temu

Gorące placki truskawkowe - nikt im się nie oprze

... Gorące placki truskawkowe to prawdziwe smakowe szaleństwo w ponure, zimowe dni. Natychmiast przypomnisz sobie lato, muskające cię słońce, smak świeżych owoców i zimnych drinków. Nie kieruj się schematami. W styczniu też możesz jeść truskawki. Od ...

dawno temu

Shake bananowo-truskawkowy

... . 39035 2. Banana umyć, obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki. 39036 3.Do blendera wrzucić pokrojonego banana oraz truskawki. Owoce zalać napojem sojowym Alpro Soya. Miksować przez 2 do 3 minut, aż koktajl będzie miał jednolitą konsystencję. ...

dawno temu

Dieta bananowa

... powodzeniem cieszy się dieta bananowa. Na czym ona polega? Co takiego szczególnego kryje się w bananach? Odpowiedzi na te i inne pytania poznasz, czytając poniższy artykuł. ... powodzeniem cieszy się dieta bananowa. Na czym ona polega? Co ...

dawno temu

Próchnica u dwulatka

... Najczęstsza choroba zębów u dzieci to próchnica. Maluchy często mają czarne plamki na zębach. Próchnica atakuje mleczne zęby u dzieci, dlatego też o pielęgnację zębów maluchów należy się zatroszczyć ... dość wcześnie. Niestety, niektórzy rodzice ...

dawno temu

Zrób sobie orzeźwiający koktail owocowy – bo lato jeszcze daje o sobie znać!

... !) trwają. Dzis polecamy koktail bananowo-truskawkowy. Truskawek już raczej na miejscowym bazarku nie znajdziemy, ale możemy wykorzystać te mrożone, dostępne w sklepach. Do tego dodajemy banany, pół ...

dawno temu

Naturalny kwas foliowy

... . Naturalny kwas foliowy możemy aplikować sobie jedząc warzywa zielonolistne tj. brokuły, fasolka, kapusta, szpinak ale także szparagi, banany, pomidory czy ziarna słonecznika. Wszystkie te produkty można łatwo i szybko zamienić na zdrowy ...

dawno temu

Kąpiel mleczna

... przez skórę. Zabieg jest szczególnie polecany osobom posiadającym suchą skórę. Jedną z największych zalet zabiegów z użyciem mleka lub produktów mlecznych jest niska cena i łatwość wykonania ... . Jak przygotować mleczną kąpiel? Do wanny ...

dawno temu

Truskawki z brukselką?

... rzut oka wyglądają jak apetyczne fotografie potraw, które znamy z książek kucharskich. Przyjrzyjmy się jednak tej zachęcającej, kolorowej sałatce... O ile połączenie truskawek z fetą, arbuzem i rukolą ... podbiło serca smakoszy zeszłego lata, to ...

dawno temu

Kiwi dla dzieci

... , jako składnik soku lub marmolady. Nie nadaje się do mlecznych koktajli, gdyż zawarta w nim aktynida - enzym rozkładający białka, sprawia, że napój ma gorzki smak. Poniżej przeczytacie, jakie właściwości ma kiwi i jak przyrządzić smaczny sok. ...

+ Pokaż więcej