10 sprawdzonych sposobów na zdrowe serce

... Choroby serca są najniebezpieczniejszym zabójcą kobiet! Jeżeli myślisz, że jesteś zbyt młoda, aby się nimi przejmować, jesteś w błędzie. Niezależnie od wieku możesz podejmować działania, które zmniejszą ryzyko problemu w przyszłości. Sprawdź, ...

dawno temu

SLS w kosmetykach

... Dzięki modzie na intensywne dbanie o włosy i skórę coraz więcej młodych kobiet świadomie wybiera produkty do ich pielęgnacji. Znając bowiem wady i zalety składników kosmetyków, możemy wybierać te preparaty, które najmniej szkodzą. ... Dzięki ...

dawno temu

Baby blues

... , z którym muszą borykać się młode mamy. Za jego pojawienie się odpowiadają zmęczenie i adrenalina. Ostatnie etapy ciąży są szczególnie ciężkie. Kobieta zmaga się z bólem kręgosłupa, wyczerpaniem i obciążeniem. Tuż po porodzie kobieta nadal musi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Powrót do formy po ciąży i porodzie

... Ciąża to niezwykły i ważny okres w życiu kobiety. Niestety, okres po ciąży i porodzie często wiążę się z nadmiarowymi kilogramami, a próby ich redukcji stają się frustrującym elementem w życiu młodej ... czasowych młodej mamy. Pamiętaj – to ...

dawno temu

Mezoterapia igłowa

... Chcąc zachować młodą i gładką skórę jak najdłużej, masowo sięgamy po kremy, sera i płyny micelarne. Eksperymentujemy również z profesjonalnymi zabiegami oferowanymi przez gabinety kosmetyczne. Jednym z najskuteczniejszych jest niewątpliwie ...

dawno temu

Dieta na ładną cerę

... Dieta na ładną cerę – co to takiego? To pochłanianie takich produktów, które sprawią, że twoja skóra będzie zdrowa, świeża, promienna i młoda. Bardzo często niedoskonałości powstają z powodu złego ... znajdują się związki polifenolowe, które ...

dawno temu

Gadżety dla niegrzecznych dziewczynek

... Każdy z nas ma swoje łóżkowe fantazje, które chciałby spełnić. Czasami tylko brakuje nam odwagi, albo pomysłu jak je zrealizować. Zamiast kupować bitą śmietanę w sprayu, może lepiej wypróbować ...

dawno temu

Przepis na śledzie pod pierzynką

... Zazwyczaj jadamy śledzie z cebulką lub w śmietanie. Dziś przepis na śledzie pod pierzynką - przekonaj się, że ten sposób podania śledzi jest równie smaczny. Jedz śledzie jak najczęściej. Poprawiają ...

dawno temu

Makijaż na specjalną okazję

... Zaczyna się sezon ślubów. Wiele kobiet, czy to planujących występ w roli panny młodej, czy po prostu chce wypaść świetnie na przyjęciu weselnym, powierza swoje twarze wykwalifikowanym makijażystkom ... Zaczyna się sezon ślubów. Wiele kobiet, czy ...

dawno temu

Piękne sukienki na ślub cywilny. Poczuj się wyjątkowo w niebanalnej kreacji

... cywilny przyszłe panny młode nie muszą ograniczać, ponieważ mogą do woli przebierać w krojach i kolorach. Najistotniejsze jest to, aby kobieta czuła się wyjątkowo oraz pewnie w sukience na ślub cywilny. ... jednak panny młode wybierają sukienki ...

dawno temu

Gdy nastolatka rozpoczyna życie seksualne. List do ginekologa

... Czy antykoncepcja hormonalna u 16-latki to odpowiednia ochrona przed niechcianą ciążą? Czy nie za wcześnie na tabletki antykoncepcyjne. Jak inaczej może zabezpieczać się tak młoda dziewczyna ... , czy nie jest to właśnie tym spowodowane. Kiedy ...

dawno temu

Dzieci na weselu = katastrofa?

... była oczywistością. Dzisiaj część młodych par uważa swoje wesele za imprezę towarzyską, na którą lepiej zaprosić koleżankę ze studiów niż ciocię z jej piątką potomstwa. I tu zaczynają się rodzinne konflikty. ... w oparach dymu papierosowego. Ich ...

dawno temu

Idealne matki - zakompleksione kobiety

... szczęśliwe rodziny. Ta presja otoczenia sprawia, że młoda matka, siedząc z dzieckiem przy kolacji, może tylko udawać uśmiechniętą i zadowoloną ze smacznego posiłku. Wewnątrz siebie może w tym czasie myśleć tylko o tym, żeby mały skończył już ...

dawno temu

Przystawki ekspresowe cz. III – z życia wzięte

... . W lodówce, oczywiście, nie było nic. No, tak po prawdzie to nic poza serem camembert, dopiero co otwartym mlekiem, śmietaną 18%, słoikiem czarnych oliwek, paroma marchewkami i kilkoma plasterkami szynki. Nie pozostało mi nic innego, jak wziąć ...

dawno temu

Jak powinna wyglądać dieta nastolatki? List do Dietetyka

... Młode dziewczyny często podejmują decyzję o wykluczeniu mięsa ze swojej diety. Rezygnując z jego spożycia, muszą jednak pamiętać o konieczności dostarczenia organizmowi wszystkich potrzebnych ... porcji, natomiast owoce dwie. Ze względu na Twój ...

dawno temu

Kreatorka prawdziwej kobiecości

... Izabela Łapińska, młoda projektantka mody, w swoich kolekcjach powiedziała już chyba wszystko o kobiecości kobiet. Siedząc na sofie w pracowni obłożonej ze wszech stron gałgankami i porcelanowymi lalkami opowiedziała o sobie, Paryżu, natchnieniu ...

dawno temu

Jak stworzyć pokój dziecięcy do nauki i zabawy?

... Stworzenie pokoju dziecięcego, który uwzględniałby zarówno pasje młodych ludzi, jak również pozwalał im na wygodną naukę, to nie lada wyzwanie. Tym bardziej gdy pomieszczenie nie jest zbyt duże ...

dawno temu

Pendrive - dobry prezent na Walentynki?

... Jeszcze tylko kilka dni i przyjdzie długo oczekiwany - zwłaszcza przez młode pary - Dzień Zakochanych. Walentynki, dzień, który albo się bardzo lubi, albo wręcz przeciwnie - nienawidzi - to doskonała ...

dawno temu

Endometrioza przyczyną niepłodności?

... Endometrioza dotyka coraz więcej młodych kobiet. Szacuje się, że choruje na nią nawet 5-7% populacji - tylko część kobiet o tym po prostu nie wie. O tym poważnym schorzeniu dowiadują się najczęściej ...

dawno temu

Sałatka z selera naciowego i kurczaka

... I jeszcze jeden pomysł na sałatkę świąteczną. Ten przepis nie tylko pozwoli stworzyć pyszne danie, ale także sprawi, że będziesz miała piękna młoda skórę. Przecież wszystkie wielkie gwiazdy raczą ...

+ Pokaż więcej