Jedz figi i ciesz się świetną sylwetką!

... . Poza doskonałym smakiem figa posiada wiele innych zalet: jest bogatym źródłem błonnika, potasu i wapnia. Przedstawiam kilka prostych przepisów, dzięki którym łatwo włączysz figę do swojej diety. ... . Poza doskonałym smakiem figa posiada wiele ...

dawno temu

Faszerowane pomidory – nie tylko dla wegetarian

... Dietetycy zalecają, aby mięso spożywać trzy razy w tygodniu. A co z pozostałymi dniami tygodnia? Jak zapełnić brzuchy wygłodniałych domowników? Faszerowane pomidory to danie smaczne, zdrowe ... z cytryny. Zagęść bułką tartą. Przygotuj ...

dawno temu

Sos sezamowy

... w kuchni, a to wielka szkoda. Sos przyrządzony na bazie ziaren sezamu nadaje się bowiem zarówno jako dodatek do mięs, jak i świetnie się spełnia w przypadku nadania aromatycznego smaku warzywnym sałatkom. Jak go wykonać? Oto krótki przepis. ... ...

dawno temu

Trwały makijaż brokatowy na sylwestra

... Chociaż brokatowy makijaż może wyglądać powalająco, bardzo łatwo w nim o przesadę. Dowiedz się, jak wybrać najlepsze cienie brokatowe i jak je nakładać, aby sylwestrowy make-up wyglądał nieskazitelnie i przetrwał całą noc szampańskiej zabawy. ...

dawno temu

Spierzchnięte dłonie zimą

... Skóra na dłoniach bardzo łatwo ulega podrażnieniom. Nic w tym dziwnego jeśli przypomnisz sobie na ile szkodliwych czynników narażasz ja każdego dnia. I zapewne jak większość ludzi nie przepadasz także za noszeniem rękawiczek w zimie. ... Skóra ...

dawno temu

Manicure po francusku

... Wygląda naturalnie i bardzo kobieco, ale sztuka jego wykonania wbrew pozorom nie należy do najłatwiejszych. Potrzeba sporej precyzji i nie lada cierpliwości, aby idealnie namalować na paznokciach charakterystyczną białą kreskę. Oczywiście ...

dawno temu

Pokochaj zielone warzywa

... przypraw, grillowanego mięsa czy innych warzyw. Możesz dodać cebulę, która potrafi zmienić smak całej potrawy. Brokuły dobrze smakują z grillowaną rybą, brukselkę możesz przemycić do sałatki, podając ją wraz ... z serkiem feta. Groszek natomiast ...

dawno temu

Zielone warzywa ważne podczas diety

... . Możesz dodać cebulę, która potrafi zmienić smak całej potrawy. Brokuły dobrze smakują z grillowaną rybą, brukselkę możesz przemycić do sałatki, podając ją wraz z serkiem feta. Groszek natomiast idealnie ... pasuje do sałatek warzywnych. Staraj ...

dawno temu

Kuleczki z mięsa mielonego

... To kolejne danie sygnowane metką „ szybkie i smaczne”. Kochają je dzieci i chętnie sięgają po nie dorośli, bo jest pożywne i proste w wykonaniu. Można je przyrządzić na wiele sposobów i podawać ... ). Takie danie mięsne świetnie będzie smakować ...

dawno temu

Właściwości szparagów

... oraz środek leczniczy przy wielu schorzeniach. Warto dodać szparagi do diety na odchudzanie. Po pierwsze są bardzo smaczne, a po drugie w 100 g tej rośliny jest zaledwie 18 kcal. Co więcej, pędy szparagów są lekkostrawne. ... oraz środek ...

dawno temu

Jaką wodę wybrać

... najczęściej tylko wtedy, gdy jest bardzo ciepło albo po dużym wysiłku fizycznym. To błąd, ponieważ organizm bardzo łatwo się odwadnia, co niekorzystnie wpływa na zdrowie, a także wygląd skóry. ... najczęściej tylko wtedy, gdy jest bardzo ciepło ...

dawno temu

Zupa z porów - witaminy kontra mróz

... Zupa z porów to jedno z najodpowiedniejszych dań na zimowe mrozy. Pory mają wiele cennych dla nas witamin, dlatego warto jeść je pod każdą postacią. Surówka czy sałatka to propozycje na zimno, ale jeśli chcemy porządnie się rozgrzać potrzebujemy ...

dawno temu

Smażona cukinia - pomysł na kolację

... Smażona cukinia to doskonały pomysł na kolację albo podwieczorek. Coś zamiast kanapek albo sałatki. Robi się ją w tak prosty sposób, że opisanie tej czynność, trudno nawet nazwać przepisem. Warto ... najpierw do jajka, a potem obtaczaj ją w ...

dawno temu

Sos do pizzy

... się przede wszystkim potrawy chińskie, dania typu fast food, ale przede wszystkim smaczna i przybierająca nieraz ogromne rozmiary pizza. Co więcej, chcąc przygotować coś z zupełnie innej beczki niż tradycyjny obiad, sami ... staramy się zrobić ...

dawno temu

Przepisy z ravioli

... Te małe pierożki o charakterystycznym kształcie świetnie nadają się nie tylko do zup, ale także pasują do sałatek, czy jako część składowa obiadu w formie dodatku do mięsa. Miłośników kucharzenia ... ziemniaki z zeszkloną cebulką i papryką ...

dawno temu

Dietetyczne ciasto

... jak tylko znaleźć jakiś pomysł na dietetyczne wypieki, które nie spowodują, że na naszym ciele znajdą się ponownie długo zrzucane fałdki tłuszczyku. Bardzo smaczną, a także szybką w przygotowaniu propozycją ... grzechem, jeżeli sięgniemy po ...

dawno temu

Zupy mleczne

... Zgodnie z zasadami zdrowego żywienia śniadanie powinno być pożywne i smaczne. Idealnie nadają się do tego uwielbiane przez dzieci i dorosłych zupy, w których podstawowym składnikiem jest korzystne dla zdrowia mleko. Zobacz, co daje nam ...

dawno temu

Sandwicze – ulubione przekąski Amerykanów

... Dziś prezentujemy najpopularniejsze amerykańskie sandwicze według tradycyjnych przepisów. Są idealną przekąską na przykład w czasie wakacyjnej podróży. Smacznego! ... Dziś prezentujemy najpopularniejsze amerykańskie sandwicze według tradycyjnych ...

dawno temu

Prosty makijaż wieczorowy, który wykonasz samodzielnie - łatwe triki i wskazówki

... bardzo dużo wersji baz, które są dostosowane do rodzaju cery, więc bez problemu dopasujesz ją dla siebie. Makijaż wieczorowy nałożony na cienką warstwę bazy nie tylko doskonale "przyklei się" do skóry ... sobie wspaniały makeup. Jeżeli jednak ...

dawno temu

Chcesz być atrakcyjna? Znajdź sobie brzydszą koleżankę

... . Otaczanie się ładnymi osobami przeciwnej płci sprawia, że i my uchodzimy za bardziej atrakcyjnych. Psychologowie wskazują przykład właściciela "Playboya" Huhg Hefnera, który zawsze fotografuje ...

dawno temu

Naleśniki z parówkami

... także dania jednogarnkowe, które nie tylko łatwo jest ugotować, ale również odgrzać, gdy nie zjemy całej przygotowanej porcji. Inną smaczną i szybką w przyrządzeniu potrawą są naleśniki ... można zawinąć w rulon albo tak jak gołąbki. Na koniec ...

+ Pokaż więcej