Indeks glikemiczny

... świeże, jogurt odtłuszczony, lody słodzone fruktozą, siemię lniane, sezam, mak, nektarynki, pigwa, pomarańcze, pomidory suszone, przecier pomidorowy, seler surowy, słonecznik, sok pomidorowy, śliwki,40 ... , zielony groszek z puszki, ...

dawno temu

Najbardziej wygodny nóż do krojenia tortu

... Kivijärvi. 38552 Nóż do ciasta Magisso Cake Serverjest tak skonstruowany, że umożliwia wygodne pokrojenie tortu i przeniesienie kawałka na talerzyk bez ryzyka tego, że kawałek ukroi się nam nie równo ...

dawno temu

Jak się zmotywować do działania?

... .  W przygotowania do świąt wpleć jak najwięcej przyjemnych momentów. Zamiast samej męczyć się z pieczeniem ciast, zachęć dzieci do pomocy. Nawet kosztem wydłużenia czasu swojej pracy. Pomimo zmęczenia ...

dawno temu

Czy ciastko może pomóc w odchudzaniu?

... udział w teście pamięci. Zostały następnie poproszone o przyjrzenie się zdjęciu kawałka czekoladowego ciasta lub kwiatka. W kolejnym etapie eksperymentu panie zapytano o ich plany dotyczące zdrowego ...

dawno temu

Magdalenki - ciasteczka jak marzenie

... . Nałóż ciasto do foremek i włóż babeczki magdalenki do piekarnika rozgrzanego do 240 st. C. 5. Piecz słodkie ciasteczka francuskie 10 minut. Smacznego!   ...

dawno temu

Lato z mozarellą

...   Dla wegetarian polecałabym wykonać tartą ze szpinakiem i mozarellą na francuskim cieście - Elementarz Kulinarny Basi   Dla mięsożernych zaś jest np. tarta z porami, boczkiem i mozarellą – Moja Mała ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... , sola, chude lub 2% mleko, jogurt, jogurt mrożony, jogurt z owocami, kefir, mleko owcze, ser farmer, ser feta, ser mozzarella, ser owczy, ser ricotta, serek wiejski, olej z oliwek, fasola czerwonej ... , jesiotr, łosoś, makrela, nawęd żabnica, ...

dawno temu

Szkodliwe E!

... – chyba najczęściej dodawany składnik do pokarmów, występuje w każdym ciastku, jogurcie owocowym i wszystkich produktach, które choć trochę są słodkie. Spowalnia metabolizm, przyczynia się do powstania tłuszczu w organizmie. Mówiąc w skrócie – ...

dawno temu

Nietolerancja pokarmowa

... w formie karkówki z grilla, palił papierosy i pił colę. Dlaczego więc odmawia mi się prawa do posłodzenia herbaty i komentuje się zjadliwie moje ulubione jogurty? Ludzie, leczcie się z tego! Takie zachowania źle wam robią na trawienie, choćby ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie w pracy

... z mlekiem lub jogurtem i owocami. Może też to być kanapka na bazie pełnoziarnistego pieczywa z dużą ilością warzyw. Takie śniadanie dostarczy energii na większość dnia. 23628 Zamiast chrupać niezdrowe ...

dawno temu

Ciastka bez mąki, cukru i tłuszczu – przepis na dietetyczny deser

... ? Zacznij od wymieszania bakalii i pozostałych suchych składników. W osobnych naczyniach roztrzep jajko oraz rozpuść w ciepłym mleku miód i słodzik. Następnie do suchych składników dodaj jogurt ...

dawno temu

Zdrowe lody dla ochłody

... ! Jeśli masz wolne popołudnie, zrób lody od podstaw – zmieszaj jaja, śmietanę oraz cukier, i dodaj do masy mus owocowy. Jeżeli jednak masz niewiele czasu, wymieszaj jogurt ze zmiksowanymi owocami. Całość ...

dawno temu

Żywność ekologiczna - dobry wybór na trudne czasy

... , które spożywamy codziennie? Jeśli weszło Ci w nawyk czytanie etykiet, wiesz już, ile chemicznych dodatków zawierają nawet „najzdrowsze” produkty: azotanyw warzywach i wędlinach, wypełniaczew jogurcie ...

dawno temu

Szybkie śniadanie

... lizać, a przygotowanie zajmie 10-15 minut. Przygotuj kostkę białego sera, mały jogurt naturalny, rzodkiewkę i szczypiorek. Ser rozdrobnij widelcem, szczypiorek posiekaj w drobną kostkę ...

dawno temu

Walcz z grypą w naturalny sposób

... choroby, pomagają lepiej przyswajać składniki odżywcze, poprawiają perystaltykę jelit. Można je znaleźć w jogurtach, kefirach i suplementach diety. Najlepiej wybierać produkty zawierające trzy ...

dawno temu

Jak radzić sobie z tłustą cerą?

... na twarz jogurt naturalny. 7.Zewnętrzną pielęgnację cery tłustej można wspomagać suplementami. Polecane są zwłaszcza preparaty zawierające sole cynku (np. Colfarm cynk), witaminy z grupy B (np. Vitaminum ...

dawno temu

Doskwierają ci jesienne chłody? Poznaj rewelacyjne przepisy na rozgrzewające zupy!

... przy pomocy soli, pieprzu oraz imbiru i gotuj do momentu zmięknięcia warzyw. Wszystkie składniki na koniec dokładnie zblenderuj. Podawaj zupę z kleksem śmietany lub jogurtu naturalnego. Zupa ...

dawno temu

Śniadaniowe propozycje z różnych stron świata

... i zdecydowanie nie przykładają wagi to formy, więc bogactwo typów jest niezliczone. Zawsze jest jednak lekkie, pożywne i nie pozostawiają uczucie ciężkości w żołądku. Często jest to niskotłuszczowy jogurt ...

dawno temu

Pielęgnacja cery wrażliwej

... kosmetyków drogerii należy używać tych hipoalergicznych z apteki lub środków naturalnych. Demakijaż można robić tłustym mlekiem i jogurtem naturalnym, a nawilżać cerę roztworem z gliceryny ...

dawno temu

Dobry probiotyk, czyli jaki?

... w nich tłuszcze przemysłowe mają niekorzystny wpływ na florę bakteryjną. Pożądane są natomiast naturalne kiszonki (kapusta kiszona, ogórki kiszone) oraz jogurty probiotyczne (na opakowaniu powinna być informacja, że zawierają żywe kultury ...

dawno temu

Co tu robić w dzień deszczowy?

... , jeśli już naprawdę nie jesteśmy w stanie dotrzymać im towarzystwa. W domu możemy zaprosić dzieci do wspólnego pieczenia ciasta (nie przejmując się tym, że kuchnia będzie się nadawać do dubeltowego sprzątania ...

dawno temu

Lubczyk ogrodowy

... są powszechnie jako przyprawa. Są składnikiem popularnej przyprawy „maggi”, kostek rosołowych i bulionów, a także zupek błyskawicznych. Niektórzy piekarze dodają rozgniecione nasiona do ciasta chlebowego ... . Niektórzy spożywają ją na surowo, ...

dawno temu

Świąteczny obiad dla wegetarian

... rodzinnym spotkaniu... Dlatego też dziś poddaje trzy pomysły na wspaniałe obiady dla wegetarian.   Naleśniki z pieczarkami  Ciasto naleśnikowe,500g pieczarek,200g sera żółtego,1 duża cebula,natka ... pietruszki,natka kolendry,sól, pieprz, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym się kierować przy wyborze probiotyku dla dorosłych?

... Lactobacteriaceae. Ich naturalnym źródłem są kiszone warzywa (szczególnie kiszone ogórki, kiszona kapusta, kiszone buraki etc.), a także przetwory mleczne poddane fermentacji (naturalny jogurt, kefir, maślanka ...

+ Pokaż więcej