Sup (czyli what's up), sistas (and brothas)!

... "W NZ istnieje cały kult dj-ów. Tutaj dj-e to gwiazdy, nieomalże bohaterowie. Wszyscy znają i podziwiają tych lepszych. Każdy chce być dj-em i wielu z moich znajomych ma całe profesjonalne wyposażenie. Próbują w domu dla samych siebie, albo też ...

dawno temu

8 produktów na mocne kości

... Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości. Przedstawiamy osiem potraw, o których powinnaś pamiętać w swojej diecie, jeśli tylko chcesz uniknąć osteoporozy i jak najdłużej być właścicielką mocnych i zdrowych kości! ...

dawno temu

Gęste włosy wiosną z Cece MED

... zawierająca aż 16 składników aktywnych. Dzięki temu ich formuła skutecznie i kompleksowo poprawia kondycję włosów i zapobiega ich wypadaniu. Zawarte w niej witaminy, proteiny białego łubinu, ryżu, biotyna, sole ... i regeneruje włosy. Przywraca ...

dawno temu

Właściwości selera

... że zniechęcać może brak szybkich i widocznych rezultatów. Jednym z niedocenianych, choć bardzo popularnych źródeł witamin i minerałów, jest seler. Przeczytaj niniejszy artykuł, a dowiesz się, dlaczego seler warto uwzględnić w swojej diecie, i ...

dawno temu

Jak gotować warzywa?

... Gotowane warzywa nie muszą stracić wszystkich wartości odżywczych. Trzeba tylko znać kilka kilka prostych sztuczek, które pozwolą zachować witaminy i wydobyć pysznych smak. Jak gotować warzywa? W książce kucharskiej babci znalazłam kilka ...

dawno temu

Kotlety z pieczarek i warzyw

... Kotlety z pieczarek i warzyw to świetny pomysł na obiad dla wszystkich, którzy nie przepadają za mięsem. Są zdrowe i pyszne. Zadowolą nawet największego niejadka. W zimie powinnyśmy sięgać po ten przepis jak najczęściej, ponieważ to właśnie ...

dawno temu

Rodzaje oleju

... nam jak najwięcej korzyści? Przedstawiamy kilka bardziej popularnych. Olej rzepakowy Jest bogatym źródłem tłuszczów nienasyconych omega-6 i omega-3. Do tego ten rodzaj oleju obfituje w witaminę E, polifenole ... złego cholesterolu. Olej sojowy ...

dawno temu

Syrop glukozowo-fruktozowy jest powszechnie używany, ale czy jest bezpieczny?

... Czy słyszeliście o syropie glukozowo-fruktozowym? Jest w słodyczach, jogurtach, sokach, płatkach śniadaniowych. Brzmi niewinnie, ponieważ przy nazwie nie posiada ani literki E ani dodatkowych znaków. A co tak naprawdę kryje się pod tymi trzema ...

dawno temu

Trzy kolory zdrowia

... Warzywa i owoce powinny towarzyszyć praktycznie każdemu z naszych posiłków. To cenne źródło witamin i minerałów, dzięki którym nasz organizm funkcjonuje prawidłowo. W czym tkwi ich siła? Odpowiedź jest prosta: w kolorach. ... Późna jesień i ...

dawno temu

Najlepsze śniadanie na kaca

... Jakie jest idealne śniadanie na kaca? To mit, że potrzebujemy wtedy ciężkiego i tłustego posiłku. Tak naprawdę organizm domaga się porcji witamin, minerałów i antyoksydantów, które straciliśmy podczas imprezy. Oto przepis na śniadanie, które ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Problemy z koncentracją i pamięcią – jak z nimi wygrać?

... Przyczyny problemów z koncentracją i pamięcią mogą być różne: stres, przepracowanie, nieodpowiednia ilość snu, nieregularny tryb życia, a także niedobory witamin i składników mineralnych. Zmiana nawyków i diety to pierwszy krok do tego, by ...

dawno temu

Polska Federacja Producentów Żywności nie lubi świadomych konsumentów

... Czym jest aplikacja e-Food i dlaczego Polska Federacja Producentów Żywności poprosiła jej twórców o natychmiastowe jej usunięcie? Kto może stracić na wzroście świadomości klienta? Czy firmom ... , który jest z kategorii zdrowych, to tylko ...

dawno temu

Jedz to codziennie i ciesz się perfekcyjną skórą!

... jest sprzymierzeńcem osób dbających o linię. Papaja 55413 Papaja to niezwykły owoc, który jest ubogi w kalorie (jedynie 39 kcal na 100 g) i nie zawiera cholesterolu. Dodatkowo, dzięki witaminie C, E i beta ... , dzięki czemu może zwalczać ...

dawno temu

Telefon, który spełni twoje oczekiwania

... telefonicznych oferują funkcje dostępne do niedawna wyłącznie na komputerze, na przykład możliwość wysłania e-maila lub edytowania tekstu. ... telefonicznych oferują funkcje dostępne do niedawna wyłącznie na komputerze, na przykład możliwość ...

dawno temu

Pyszne i zdrowe truskawki

... , ale i wyjątkowo zdrowe. Owoce te są szczególnie bogate w witaminę C, znajdziemy w nich także bogactwo makro- i mikroelementów. ... te są szczególnie bogate w witaminę C, której zawartość w 100 g wynosi 63 mg. Należy jednak pamiętać, że podana ...

dawno temu

Silna grupa B

... Nie ma jednej witaminy B – to grupa aż 9 związków chemicznych oznaczonych rozmaitymi cyframi i znanych również pod innymi nazwami, aby jeszcze bardziej skomplikować sytuację. W dodatku część ... . W wielu produktach spożywczych, a także w ...

dawno temu

Gotowanie na parze

... Prawidłowe odżywianie opiera się na siedmiu podstawowych składnikach, są nimi:białka,węglowodany,tłuszcze,witaminy,składniki mineralne,błonnik,woda. Codziennie należy dostarczyć odpowiednią porcję każdego z nich.Bardzo ważną rolę w żywieniu ...

dawno temu

Cukier to Twój przyjaciel. Nie eliminuj go całkowicie z diety

... Produkty, które naturalnie zawierają cukry, a więc owoce, warzywa i produkty zbożowe, powinny być obecne w diecie, ponieważ dostarczają wiele cennych składników mineralnych, witamin i błonnika pokarmowego. ... . Należy je jednak spożywać ...

dawno temu

Jak zmniejszyć biust?

... Mały biust - mały kłopot, duży biust - duży kłopot. Nie możesz go już znieść, twoje piersi w rozmiarze E cię zawstydzają, bo gdziekolwiek byś nie poszła ludzie patrzą tylko na nie. Chciałabyś je ...

dawno temu

Szybka i smaczna surówka z ogórka

... Kto z nas nie lubi ogórka? Jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także niskokaloryczny – w 96% składa się z wody. Warzywo to jest źródłem witaminy K oraz w mniejszym zakresie witamin A, C i B6 ...

dawno temu

Wiosenne włoskie makarony

... niedoboru witamin w organizmie po zimie. I choć w poniższych przepisach zbyt dużo witamin nie znajdziecie, to na pewno przepisy owe pomogą Wam na nowo przyzwyczaić się do warzyw. A więc nie przedłużając zbytnio: Smacznego! ... niedoboru witamin ...

dawno temu

Czy soki to kaloryczna bomba?

... Choć posiadają wiele zalet dobroczynnych dla naszego zdrowia, z których najważniejszą jest moc witamin, to warto wiedzieć, że pite w nadmiarze sprawiają, że możemy przytyć. ... Choć posiadają wiele zalet dobroczynnych dla naszego zdrowia, z ...

dawno temu

S.O.S dla skóry. Ekstremalne nawilżanie i skuteczna regeneracja skóry po lecie

... piękny wygląd, elastyczność i aksamitną gładkość. Cena: 14,99 zł / 350 ml Eveline Cosmetics Body Care Med 10 proc. Urea 65275 Nawilżająco-odżywczy balsam do ciała zapewnia optymalne nawilżenie 24H ... zł / 350 ml Eveline Cosmetics Body Care Med ...

dawno temu

Kolorowa i pachnąca depilacja

... kokosowy nawilża i wygładza skórę, a także zapobiega przesuszaniu się skóry. Dzięki masłu pomarańczowemu oczyszcza i regeneruje naskórek. Witamina E wpływa na złagodzenie stanów zapalnych, a D-panthenol ... właściwości silnie regenerujące i ...

+ Pokaż więcej