Figura na wakacje - czas na podsumowanie

... , które w ekspresowym tempie mają naprawić to, co miesiącami i latami psuł tryb życia, obżarstwo i pogarszający się z wiekiem metabolizm. W tym tygodniu pytamy się: Czy wam się udało? ... kosmetyczne, które w ekspresowym tempie mają naprawić to, ...

dawno temu

Czy jest alternatywa dla randek internetowych?

... W tym tygodniu chcemy zapytać czytelniczki i czytelników Kafeterii, w jaki sposób poznaliście swoją miłość, a tych, którzy nie mają stałego partnera, jakich sposobów się chwytają, by znaleźć drugą ... /kretynkę) czy szybkiego rozczarowania, gdy ...

dawno temu

Chcesz schudnąć - zrezygnuj z wina

... swoje ograniczenia” – policzyli, że kobieta, która kilka razy w tygodniu pije wino, co miesiąc dostarcza swojemu organizmowi aż 2 000 dodatkowych kalorii. ... swoje ograniczenia” – policzyli, że kobieta, która kilka razy w tygodniu pije wino, co ...

dawno temu

Kotlety z soi - smaczne i zdrowe

... Powinnaś jeść mięso najwyżej 3 razy w tygodniu. W pozostałe dni warto sięgać po rybę i soję. Może masz dziś ochotę na tę drugą opcję. Kotlety sojowe są zdrowe i bardzo smaczne. Spróbuj czegoś nowego, odłóż na chwilę smażenie mielonych i ...

dawno temu

Pora na zmianę nawyków żywieniowych

... Jeśli jednym z Waszych dietetycznych postanowień jest zasada jedzenia junk food maksymalnie raz w tygodniu, to czas na kolejny krok. Pomysłów do dalszych działań może Wam dostarczyć książka Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą, od okresu ...

dawno temu

Dzwonimy do przyjaciółek i ruszamy na wyprzedaże!

... Przeceny to słowo, które lubimy najbardziej... Prawda zakupoholiczki? I chociaż za oknem wciąż brak pożądanych oznak lata to letnie wyprzedaże wystartowały z wielkim rozmachem już kilka tygodni temu ...

dawno temu

Oszukała nas!

... , na którym zbieraliśmy pieniądze. W przeciągu dwóch tygodni zgromadziła się przyzwoita kwota, każdy dał z siebie tyle, ile mógł. Pieniądze znikły, koleżanka też. ... , nie na telefon. Niestety, musiałam odciągnąć to spotkanie o dwa tygodnie, ...

dawno temu

Pieprzony kult piąteczku

... trawę, Ferdek Kiepski unosi palec do góry i prosi, abym pamiętał, jaki nastał dzień tygodnia. Nie do końca rozumiem te nastroje. ... wielkimi literami „Piątek! Piątek!”. Uśmiechnięci młodzieńcy cieszą się na melanż, panny padają w zieloną trawę, ...

dawno temu

Jak rozpoznać, że maluch jest na coś uczulony?

... Dziecko ma zaledwie kilka tygodni, a ma szorstkie, suche policzki i skórę za uszami. Z czasem te objawy zaostrzają się: pojawiają się drobne krosteczki na czerwonej, jakby błyszczącej skórze. Stąd ... musiała wykluczyć ze swoich posiłków nabiał ...

dawno temu

Podróż do oazy

... Miałam wolne dwa tygodnie i wielki apetyt na zwiedzenie całego Egiptu. Nie chciałam zaliczać kolejnych punktów programu wycieczki. Po przeczytaniu przewodnika nie potrafiłam zrezygnować ze zbyt ... ma nas za wariatów, kiedy po pierwszej nocy ...

dawno temu

Do wszystkich znaczy: do nikogo

... W maju tego roku moja klasa licealna obchodziła dziesięciolecie matury. Niezręcznie wyszło, że tyle paplałam o swojej pracy, kilka tygodni po zjeździe pracę straciłam. Wysłałam maila ... kilka tygodni po zjeździe pracę straciłam. Jakbym ...

dawno temu

Dekoracje stołu na Wielkanoc

... Choć do świąt jeszcze dwa tygodnie, już dziś możecie rozpocząć przygotowanie dekoracji na wielkanocny stół. Na kilka dni przed świętami, w ferworze sprzątania i gotowania, może zabraknąć czasu ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

... W sylwestrową noc potrzebne są ci dobrzy przyjaciele, dobra muzyka i dobre jedzenie. Ze zdobyciem tego pierwszego w tydzień może być kłopot, z drugą sprawą będzie znacznie łatwiej, a smaczne ...

dawno temu

A teraz pora na zachwyty - część czwarta: broszki

...  "Najbliższe pięć minut mam w przyszłym tygodniu, w piątek" - mówię w niedzielę, spoglądając w kalendarz. Nieustanny bieg, pogoń za teminami, brak czasu. Skąd Wy to znacie, prawda? Nawet po trzech godzinach snu każda z nas musi mieć szeroki ...

dawno temu

Rozciąganie czasu

... Ile razy w tygodniu zdarza nam się żałować, że doba ma tylko 24 godziny? Szybkie tempo życia, brak czasu dla siebie, dla bliskich, natłok zajęć, stres. Chyba wszystkie to znamy. Czy we współczesnym ... Agata pracuje w dużej agencji reklamowej. ...

dawno temu

Czy związek na odległość ma sens?

... Związek na odległość stał się symbolem naszych czasów. Są małżeństwem, ale widzą się raz w tygodniu, i nikogo to już nie dziwi. Są parą i odwiedzają się raz w miesiącu, bo na częstsze kontakty ... życia i wiem, że on czuje tak samo. Ale meczę ...

dawno temu

Kąpiel dla stóp

... Raz w tygodniu konieczne jest wykonanie kompleksowego pedikiuru. Musi on obejmować nie tylko pielęgnację paznokci, ale także zmiękczanie zrogowaciałego naskórka na stopach. W tym celu konieczne będzie przygotowanie relaksującej kąpieli dla stóp. ...

dawno temu

Opryszczka wargowa

... utrzymuje się od jednego do trzech tygodni. Mowa o opryszczce, którą wywołuje wirus. Jeśli wniknął do twojego organizmu, pozostanie w nim na zawsze. ... utrzymuje się od jednego do trzech tygodni. Mowa o opryszczce, którą wywołuje wirus. Jeśli ...

dawno temu

Rodzaje jajek

...   Już za kilka tygodni na stole każdego zagości cały asortyment potraw. Kiełbaski, żurek, babki drożdżowe, makowce i oczywiście jajka. Bez nich wielkanocny posiłek jest jakby niekompletny. Jakie ... Już za kilka tygodni na stole każdego zagości ...

dawno temu

Dlaczego po ciąży wypadają włosy?

... W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany hormonalne, które korzystnie wpływają na urodę. Cera nabiera blasku, znikają niedoskonałości, a włosy stają się mocne i błyszczące. Jednak już po kilku tygodniach od porodu włosy ...

dawno temu

Jak pielęgnować zęby mleczne?

... Naszemu dziecku wyszły pierwsze mleczne ząbki, okupione nieraz wieloma tygodniami marudzenia i nieprzespanymi nocami dziecka i rodziców. Uff. Rodzice przyjmują pojawienie się pierwszych ząbków z dumą ...

dawno temu

Babeczki z owocami - śliwkowa pyszność

... Nadszedł piątek, nareszcie kończy się ten szalony tydzień. Może chciałabyś na chwilę oderwać się od pracy i poświęcić czas na relaks w kuchni? To naprawdę niezła odskocznia od codziennej bieganiny ...

dawno temu

Efekt jo-jo - jak go uniknąć?

... Efekt jo-jo może doprowadzić do załamania. Odchudzamy się, głodzimy, odmawiamy sobie przyjemności, by osiągnąć wymarzoną figurę. I co z tego? Po kilku tygodniach nasza waga wraca do normy, czyli do stanu sprzed odchudzania. To bardzo ...

dawno temu

Uprawiaj jogging - bądź piękna

... Bieganie to najlepszy sposób, by zachować zgrabną sylwetkę i dobrą kondycję. Aktywność fizyczna poprawia też humor. Warto uprawiać jogging przynajmniej 3 razy w tygodniu. Ale kiedy dbamy o nasze ...

+ Pokaż więcej