Dlaczego akurat dieta śródziemnomorska?

... W ostatnich latach duże zainteresowanie wzbudza sposób żywienia populacji basenu Morza Śródziemnego. Tamtejsza kuchnia jest dosyć prosta, nie wymaga specjalnych wyrzeczeń i nie jest droga. Dlaczego ... czosnku i cebuli, które obniżają ciśnienie ...

dawno temu

Jak przezwyciężyć ociężałość?

... , gdy nie wolno poddać się tej ociężałości(praca, domowe obowiązki lub zwyczajnie nie pozwolicie zepsuć sobie humoru)?    Ćwiczenia fizyczne? Sauna lub basen? Domowe lub profesjonalne masaże?Wyjście ...

dawno temu

Sportu blaski i cienie

... się w lustrze, porównując z innymi. Czy widok szczuplejszych, bardziej umięśnionychsylwetek działa na ciebie motywująco, czy cię onieśmiela i zniechęca? Ale siłownia, lokalny klub sportowy, czy basen ...

dawno temu

Cyborg nie kobieta

... środek, w którym odnajdzie się równowagę. Może wyjazd (hmmm marzenia młodej mamy), chwila dla siebie np. na basenie (nie trudne, ale skąd wziąć czas?), spacer (zamiast samej najczęściej ...

dawno temu

Kwietny prysznic z nutką ekologii

... chcieć więcej? Może tego, aby koncepcja została włączona do seryjnej sprzedaży? Tego typu prysznice świetnie też sprawdziłyby sie na otwartych basenach, nie uważacie?   źródło:bornrich.org ...

dawno temu

Mój pomysł na relaks

... wystygnie, dolewam gorącej i tak moczę się około dwóch godzin. To naprawdę wycisza i relaksuje. Tenis lub basen Łucja (26 lat, dziennikarka z Poznania): - Dla mnie relaks to po prostu wysiłek ... fizyczny. Gdy się wybiegam lub „przepłynę kilka ...

dawno temu

Plamy na dłoniach

... do góry, bo naprawdę jest w czym wybierać!  Oprócz kremów rozjaśniających z pewnością pomogą profesjonalne zabiegi wykonane w gabinecie kosmetycznym. Mikrodermabrazja dla dłoni W tym rodzaju zabiegu ...

dawno temu

Jak dbać o szyję?

... czy mikrodermabrazja mogą pomóc podratować nieco kondycję skóry. Najlepsze efekty osiąga się jednak decydując się na kilka takich seansów kosmetycznych. Rezultaty są warte wydanych pieniędzy.Masaże ...

dawno temu

Usuwanie blizn

... po ciąży, które często pojawiają się na brzuchu, piersiach czy okolicach bioder. Jakie zabiegi kosmetyczne można w tej sytuacji wykonać? Świetnie sprawdzi się mikrodermabrazja, która usuwa wierzchnie ...

dawno temu

Trwały makijaż

... Na plaży latem czy na basenie jesienią nie sprawdzają się wcale kosmetyki kolorowe, gdyż rozmazują się, co wygląda nieatrakcyjnie. Jedną z możliwości jest zastosowanie kosmetyków wodoodpornych ... i pozostaje na swoim miejscu. Dzięki temu bez ...

dawno temu

Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

... , dzięki czemu szybko zapomnisz o dokuczliwych skurczach. Dodatkowo wyrzucisz z siebie wszystko, co leży ci na sercu i poprawisz nastój. Pod koniec miesiączki spokojnie możesz udać się na basen. Ruchy ... o pokonanie regularnej ilości długości ...

dawno temu

Opalanie natryskowe

... W dobie coraz większego zainteresowania zdrowiem naszej skóry i ciała wzrasta świadomość szkodliwości promieniowania UV. Każdy z nas, wybierając się na odkryty basen lub plażę, stosuje krem z filtrem ... należy przestrzegać kilku ważnych ...

dawno temu

Dermabrazja – kosmetyczny hit?

... narażać się na ból, albo nie mają czasu na przechodzenie rekonwalescencji, mogą zdecydować się na łagodniejsze formy dermabrazji i kilka zabiegów, zamiast jednego. Mikrodermabrazja To dużo ... , dwutygodniowa przerwa. Tylko duże blizny wymagają ...

dawno temu

Metody złuszczania naskórka

... kolagenu, co sprawia, że zmarszczki stają się o wiele mniej widoczne. Mikrodermabrazja zdecydowanie poprawia także ukrwienie skóry.Ścieranie powierzchniowe W tym przypadku można wykonać np. peeling ...

dawno temu

Piegi na twarzy

... jest regularne stosowanie peelingu, najlepiej enzymatycznego lub tzw. mikrodermabrazji w tubce. Mikrodermabrazja w gabinecie jest najlepszym rozwiązaniem na pozbycie się piegów. Zabieg usuwa ...

dawno temu

Lenia pokonać się nie da

... dla ciebie wymyśliłem zupełnie inny program sportowy – wyjaśnił. – Taki, żebyś się nie musiała przemęczać. Dwa razy w tygodniu joga, a w weekend basen. Trzeba przyznać, że mój chłopak wziął ... w dół, kij, a potem od początku. Wyszłam stamtąd ...

dawno temu

Sauna w ciąży

... jest też pobyt na basenie. Sauna w pierwszym trymestrzeKobiety regularnie korzystające z sauny, jeżeli lekarz nie widzi przeciwwskazań, mogą nadal z niej korzystać. Jeżeli jednak panie zrobiły ... organizmu na dodatkowy szok. Dlatego po wyjściu ...

dawno temu

Zadbaj o stopy zimą

... są przede wszystkim osoby korzystające z basenu, siłowni czy nawet gabinetów kosmetycznych. Ale nie tylko, bo noszenie nieprzewiewnego obuwia również naraża nasze stopy na dolegliwości ... specyfików przeciwgrzybicznych, jeśli np. często ...

dawno temu

Czy pluszowy miś to dobry pomysł na prezent dla dziecka?

... prezentu dla dziecka w postaci pluszowego misia, możemy wypróbować inne pomysły na prezent, np.: masa plastyczna dla dzieci wraz z zestawem foremek i wyciskarek,mini samochodzik, na którym dziecko może jeździć,zestaw małego lekarza,książki z ...

dawno temu

„Schronienie”, Francois Ozon

... !) Królestwo zwierząt. Ale także ryzykowna (bo grudniowa) premiera nowego obrazu Francoisa Ozona (8 kobiet, Basen). 20790Nie bez powodu przywołuję Królestwo…. Bo chociaż Schronienie opowiada o młodych ... tu do Basenu: tak jak i tam akcja dzieje ...

dawno temu

Stopy zimą pod specjalną ochroną

... , z czasem pęka, a wtedy już nietrudno o grzybicę. Narażone są przede wszystkim osoby korzystające z basenu, siłowni czy nawet gabinetów kosmetycznych. Ale nie tylko, bo noszenie nieprzewiewnego obuwia ... z dużą wilgocią, ewentualnie używaj ...

dawno temu

Za otyłość trzeba płacić?

... . Są jednak i plusy obecnej sytuacji Japończyków. Coraz więcej firm inwestuje w karnety na siłownię, basen i inne rodzaje fitnessu, dbając o zdrowie swoich pracowników. Okazuje się bowiem, że podatkiem od otyłości ...

dawno temu

Domowe sposoby na grzybicę stóp

... na grzybicę stóp. Dokładnie osuszaj przestrzenie między palcami, bo tam właśnie najczęściej pozostaje wilgoć i rozwija się grzybica.  Klapki kąpieloweWybierając się na basen nie zapomnij o klapkach ...

dawno temu

Zazdrość o młodsze rodzeństwo

... dziecko jak najwięcej uwagi, jednocześnie nie zaniedbując młodszego. Wygospodarujcie wraz z partnerem czas specjalnie dla niego, aby poczuło się ważne. Zapiszcie się na wspólne zajęcia na basenie lub grajcie wieczorami w gry planszowe. ...

+ Pokaż więcej