Jak przezwyciężyć ociężałość?

JEA • dawno temu

Co czynić, gdy czujemy, że nasza głowa jest jak z ołowiu, w członkach niemoc, a powietrze wokół nas wydaje się zagęszczać i stawiać opór? Jakie techniki pobudzające stosujecie w chwilach, gdy nie wolno poddać się tej ociężałości (praca, domowe obowiązki lub zwyczajnie nie pozwolicie zepsuć sobie humoru)?

Niech Punkt Widzenia na jeden tydzień przeobrazi się w forum wymianykobiecych porad. Tym razem szukamy sposobów na zwalczenie dopadającejnas w miesiącach zimowych — i nie tylko — ociężałości ciała i umysłu.

Co czynić, gdy czujemy, że nasza głowa jest jak z ołowiu, w członkach niemoc,a powietrze wokół nas wydaje się zagęszczać i stawiać opór? Jakie technikipobudzające stosujecie w chwilach, gdy nie wolno poddać się tej ociężałości(praca, domowe obowiązki lub zwyczajnie nie pozwolicie zepsuć sobie humoru)?

Ćwiczenia fizyczne? Sauna lub basen? Domowe lub profesjonalne masaże?Wyjście do kina? Wyjście na miasto? Wieczór w ożywczym towarzystwie?Kąpiel w dobrze skomponowanych żelach, odmładzająca maseczka? Spacerlub wycieczka rowerowa? Wreszcie seks? Czy seks i niesione przez niegodoznania pozwalają oczyścić umysł i odmłodzić nasz układ nerwowy?

Jest jeszcze jedna ewentualność. Może zwyczajnie taki dzień spisujemy na straty,a ulgę znajdujemy w łóżku, z głową wtuloną w poduszkę…

Czekamy na Wasze opinie.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.