Gdy dziecko gorączkuje

... nie zawsze bywają dokładne. Jak obniżyć dziecku gorączkę, gdy nie jest zbyt wysoka? wietrzyć pokój, aby uzyskać temperaturę 18-20 stopni,zdjąć dziecku ciepłe ubrania,przykładać na czoło i klatkę ... piersiową zimne okłady. W sytuacji gdy ...

dawno temu

To nie grypa

... jest wywołane infekcją. Zdarza się jednak, że powstaje na skutek alergii, astmy czy działania toksyn, jak choćby spalin samochodowych. Objawia się uporczywym suchym kaszlem, bólem w klatce piersiowej ...

dawno temu

Facefitness – gimnastyka twarzy

... się, żeby w dole broda była jak najbliżej klatki piersiowej, a w górze jak najwyżej sufitu. Wykonaj 5 obrotów w prawo i 5 obrotów w lewo. Można też po prostu napinać i rozluźniać mięśnie szyi. ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

... tego ćwiczenia. PółbrzuszkiPołóż się na plecach z ugiętymi kolanami i stopami ułożonymi płasko na ziemi. Napnij mięśnie brzucha i powoli zbliżaj brodę do klatki piersiowej. Unoś się, dopóki twoje łopatki ...

dawno temu

Jak masować niemowlę?

... na klatce piersiowej niemowlęcia. Przesuwaj dłonie w dół po linii żeber, omijając pępuszek, by wrócić ponownie do linii mostka. Brzuszek masuj ruchami okrężnymi, zgodnie z ruchem wskazówek zegara ...

dawno temu

Rozwój dziecka – 5 miesiąc

... wysoko główkę i wyciąga daleko szyję, na co pozwalają mu silne rączki odpychające klatkę piersiową od podłoża. To nie wszystko. Tak sprawne rączki pozwalają niemowlęciu na przesunięcie się do przodu ...

dawno temu

Mam wszystko, a jednak czegoś mi brak

... w klatce piersiowej i drętwiały mi ręce. Pognałam do lekarza, bojąc się, że schodzę. EKG, morfologia i badania pod kątem choroby tarczycy nie wykazały nic niepokojącego. Lekarka stwierdziła, że mam ... czuję się, że jeszcze chwila, a nie ...

dawno temu

Ćwiczenia na talię osy

... . Podnosimy nogi maksymalnie do góry i opuszczamy maksymalnie w dół. Przyciąganie nóg do klatki piersiowej Kładziemy się plecami na podłodze i opieramy się na łokciach. Kolejno przyciągamy najpierw ... prawą ugiętą w kolanie nogę do klatki, ...

dawno temu

Matka wariatka?

... odporności, karmić jak najdłużej, choć piersi stały się obcym ciałem, jakimiś dziwnym tworem, przyczepionymi do własnej klatki piersiowej, bolące, wstrętne i nabrzmiałe. Lulanie w nieskończoność, bo niemowlę ...

dawno temu

Czy jesteś hipochondrykiem?

... wykonanie badania rentgenowskiego klatki piersiowej, elektrokardiogramu oraz innych badań, w zależności od tego, jakie objawy chorobowe zgłasza pacjent. Zdaniem Amerykańskiego Towarzystwa ...

dawno temu

Jesienny keep fit

... brzucha są pobudzane bardzo rzadko. Charakterystyczne ruchy zostają wywołane poprzez odpowiednie poruszanie biodrami i klatką piersiową, co doskonale wpływa na talię. Tańca brzucha możesz spróbować ...

dawno temu

Uwaga! Gruźlica powraca

... do kalendarza badań kontrolnych. Badanie jest bezpłatne, szybkie i bezbolesne. Lekarz rodzinny powinien skierować na zdjęcie RTG, a w razie potrzeby do specjalisty. Gruźlicę diagnozuje się przede wszystkim na podstawie zdjęcia klatki piersiowej, ...

dawno temu

Jak zwalczyć nadciśnienie?

... jest także umiejętność prawidłowego oddychania - szeroko, klatką piersiową lub brzuchem w tempie wdech- przerwa- wydech- przerwa.zapewnij swojemu organizmowi odpowiednią ilość snu. Zagrożenia: osłabienie ...

dawno temu

„Podręcznik hipochondryka” John Naish

... śmierci był miażdżący ucisk na klatkę piersiową. Równie interesujące są rozważania o piciu i jedzeniu. Naish zastanawia się m.in. nad następującą kwestią: lepiej pić alkohol z butelki (przysłowiowego ...

dawno temu

Jak ćwiczyć w domu?

... przyciągnij do klatki piersiowej, później odchyl ją maksymalnie do tyłu. Zrób obroty głową w jedną i drugą stronę. Wszystkie ćwiczenia powtórz po 5 razy. Następnie rozgrzej stawy barkowe. Dotknij dłońmi ...

dawno temu

Prawidłowa postawa dziecka

... wypięta lub wklęsła klatka piersiowa oraz brzuch, wypięte pośladki, garbienie pleców, zbyt asymetrycznie ułożone biodra, kostki, kolana (częstą przypadłością są koślawe kolana), fałdy pośladkowe, sutki ...

dawno temu

Joga pomoże ci przetrwać ciążę!

... oczy i głęboko oddychaj. Rozluźniaj najpierw stopy, potem łydki, uda, pośladki, miednicę, brzuch, dłonie, ramiona, klatkę piersiową, bark i szyję. W trzecim trymestrze wybieraj pozycję boczną (kładź ...

dawno temu

Ćwiczenia w biurze

... unieść do góry klatkę piersiową, a nie pompować brzuch lub go nadmiernie spłaszczać. Jeśli wstydzisz się ćwiczyć przy biurku, przejdź do pomieszczenia socjalnego. Wykonuj głębokie wdechy, wyciągając ...

dawno temu

Reggaeton

... sekwencji kroków podczas aerobiku sprawia trudność. Pulsujące i obrotowe ruchy bioder i klatki piersiowej to znakomite ćwiczenie na mięśnie brzucha. Ze względu na wykonywanie większości ruchów na ugiętych ...

dawno temu

Rozwój dziecka – 4 miesiąc

... podczas podnoszenia dziecka nie jest już konieczna. W czasie leżakowania na brzuszku brzdąc bez problemu utrzymuje główkę prosto, a nawet odrywa od podłoża klatkę piersiową, gdy wyprostuje rączki ...

dawno temu

Kłopoty z trądzikiem

... części pleców, na ramionach, mogą się zdarzać na klatce piersiowej. Trądzik często nasila się okresowo, co ma związek z ważnymi wydarzeniami w życiu osoby cierpiącej na tę przypadłość lub z cyklem ...

dawno temu

Ogrzej się

... , w którym ma się odbyć zabieg, powinno być ciepłe, okna i drzwi powinny być zamknięte. Najlepiej aby pacjent leżał na brzuchu z rękoma wsuniętymi pod poduszkę. U mężczyzn włosy na klatce piersiowej czy na plecach ...

dawno temu

Kwestie techniczne

... ,tym bardziej ich zachowania stawały się prowokacyjne i naładowane erotyzmem:mocniej kręcili biodrami, trzęśli ramionami i klatkami piersiowymi, tarzali się po ziemi,ocierali o gapiów. Rytuał ten wygląda ...

dawno temu

Nadmierne owłosienie u mężczyzn. List do Dermatologa

... widoczne duże ilości włosów występują na całych rękach, a nawet dłoniach, stopach, te miejsca są dla mnie po prostu straszne. W mniejszych ilościach owłosienie jest na plecach, brzuchu, klatce ... piersiowej. Nie potrafię dalej tak z tym żyć, ...

+ Pokaż więcej