... Co możemy robić w pociągu? W zasadzie – wszystko! Byle tylko nie przeszkadzać innym pasażerom. Dlatego najczęściej oglądamy filmy na laptopach, słuchamy muzyki i czytamy książki. Na pasażerów ... Co możemy robić w pociągu? W zasadzie – wszystko! ...
... Piersią spoko. Poradnik mamy karmiącej autorstwa Malwiny Okrzesik i Janusza Okrzesika nie rości sobie pretensji do bycia książką „od wszystkiego”. Sympatycznie i prosto zachęca do naturalnego karmienia Twojego dziecka. ... Piersią spoko. ...
... oraz do indywidualnych możliwości. Organizując aktywność dziecka trzeba wykorzystać różne rodzaje inteligencji. Należy pamiętać, że inteligencja nie jest cechą wrodzoną, my mamy wpływ na jej rozwój. Inteligencja ... na ich rozwój i ...
... Nawet jeśli nie masz dużo czasu, by przyrządzać zdrowe i zróżnicowane potrawy, nie musisz rezygnować ze zdrowej diety. Wystarczy mieć w domu pod ręką kilka produktów, z użyciem których przygotujesz proste, pożywne, a także dobre dla sylwetki ...
... i odzyskanie zgrabnej sylwetki. Na jego pomoc decydują się obecnie osoby różnej płci, różnego statusu społecznego i w każdym wieku. Decydując się na usługi osobistego trenera, warto dowiedzieć się, jakie powinien mieć cechy. Co świadczy o jego ...
... Limango zorganizowało akcję „Super Mamy”, do której dołączyły młode, znane i aktywne mamy, takie jak Novika i Monika Mrozowska. W cyklu artykułów zdradzają one swoje sekrety i dzielą ... się doświadczeniami, natomiast eksperci dostarczają ...
... Mam problemy ze sobą, a może jeszcze większe z rodzicami. Czuję się pozostawiona sobie od dzieciństwa, mimo że jestem jedynaczką. Wolałabym, żeby mama dziergała serwety i prasowała mi majtki ... takie może mieć z kolei wiele postaci i znaczeń. ...
... Oczy każdej z nas mają nie tylko różny kolor, ale także kształt. Mogą być także blisko lub daleko osadzone. Niezależnie od wielkości czy barwy z pomocą makijażu można podkreślić ich urok. Trzeba ... tylko wiedzieć jak. Sprawdź, jakich tajnych ...
... Ludzie zdrowi, giętcy i bez problemów z kręgosłupem mogą praktycznie spać w każdej pozycji, jaka tylko wydaje im się właściwa. Dla tych, którzy nie zaliczają się do tej grupy, odpowiednia pozycja ... , w jakiej śpią, ma nie tylko służyć ich ...
... z hukiem, gdy się zakochałam. Wrócili z Francji, dopilnowali, żebym poszła do psychologa i psychiatry. Byli zbyt zajęci, żeby wniknąć głębiej... Teraz niby jest OK, ale rodzice wtrącają się bardziej, niż kiedy miałam 16 lat i tego potrzebowałam. ...
... Październik jest tradycyjnie miesiącem walki z nowotworami, szczególnie z rakiem piersi i szyjki macicy. Sprawdź, czy robisz wszystko, żeby się przed nim uchronić! ... Październik jest tradycyjnie miesiącem walki z nowotworami, szczególnie z ...
... Ciało po ciąży zmienia się. Niestety, nie zawsze na korzyść. Rozstępy po ciąży, nadprogramowe kilogramy to zmora wielu młodych mam. Czy odchudzanie po porodzie jest wskazane? Zapomnij ... figury po ciąży. Oczywiście w pierwszych tygodniach po ...
... prostych zasad i wykonując parę ćwiczeń, uchronisz się przed kontuzją i optymalne wykorzystasz urlop zimowy. ... prostych zasad i wykonując parę ćwiczeń, uchronisz się przed kontuzją i optymalne wykorzystasz urlop zimowy. Zdaniem Sebastiana ...
... Jak sugerują naukowcy, skłonności samobójcze mogą być wywoływane przez wady genetyczne, które wpływają na wzrost komórek nerwowych. Obecne odkrycie stanowi następstwo wcześniejszych prac, które wykazały, iż samobójstwa mają podłoże rodzinne. ... ...
... Ćwiczenia mogą pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów, więc jeżeli szczupła sylwetka jest twoim celem na zbliżające się lato, wyciągnij z szafy strój sportowy. Podczas treningu pamiętaj jednak o kilku ... o świcie wymaga nie lada motywacji, jest ...
... Organizm kobiety wymaga specjalnego traktowania ze względu na burzliwe zmiany, jakie w nim zachodzą. Specyficzne potrzeby wynikają z cyklu miesiączkowego i determinują zapotrzebowanie na zróżnicowane witaminy i mikroelementy. Aby dbać o swoje ...
... ćwiczyć. Proponujemy ćwiczenie, które sprawi, że Twoja pupa odzywka jędrność i będzie dumnie się prezentować w obcisłych jeansach. ...
... Powracamy do naszego coniedzielnego cyklu Zabawy usprawniające percepcję ... W tym miesiącu co tydzień będziemy omawiać i wskazywać przykłady ćwiczeń kolejnych analizatorów. Dzisiaj o koordynacji wzrokowo-ruchowej. ... Powracamy do naszego ...
... bez wahania i poprosić o radę w każdej sprawie i nigdy nie usłyszysz od Niej „a nie mówiłam”,bo pozwala Ci popełniać błędy, abyś sama wyciągnęła wnioski, nawet jeśli masz 30 czy 40 lat. ... pod prysznicem nie tylko rozluźnia punkty napięcia ...
... W dzisiejszych czasach wszystko mamy na wyciągnięcie ręki – zakupy robimy w Internecie, informacje uzyskujemy za pomocą smartfona, a seriale i filmy oglądamy wtedy, gdy tylko mamy na to ochotę ... – przełóż kamyk z jednej kieszeni do drugiej. ...
... Wiele osób ma coraz mniej czasu na systematyczne uczestniczenie w zorganizowanych zajęciach sportowych, fitness. Często korzystają z opisów ćwiczeń lub filmów on-line. Z uwagi na fakt, że w zaciszu ... domowym trudno o kontrolowanie sposobu ...
... dla skóry w czasie zimy. Dlatego przed wyjściem z domu posmaruj twarz kremem. Jeśli masz cerę suchą, normalną lub wrażliwą użyj tłustego kremu do twarzy. Właścicielki cery mieszanej i tłustej powinny ... posmaruj skórę filtrem przeciwsłonecznym. ...
... z nadwagą. Z czasem zapał do odchudzania zaczyna jednak maleć i coraz trudniej znaleźć w sobie motywację do przestrzegania diety i ćwiczeń. Pomocny może się wówczas okazać... smartfon. ... z nadwagą. Z czasem zapał do odchudzania zaczyna jednak ...