Maseczka z ogórka, czyli jak pomóc tłustej cerze?

... Maseczka do cery tłustej nie musi pochodzić ze sklepowej półki. Domowa maseczka jest równie skuteczna, ale za to zrobiona z całkowicie naturalnych składników i dlatego bezpieczniejsza dla twojej ... skóry. Pielęgnacja cery tłustej nie jest ...

dawno temu

Makaron świąteczny

... Zwykle bywa tak, że nawet najwięksi pasjonaci kuchni nie potrafią wygospodarować w swoim codziennym życiu wystarczającej ilości czasu, by spełniać swoje kulinarne aspiracje i marzenia. Praca i domowe ... tylko od święta. Tak też jest w przypadku ...

dawno temu

Matowe włosy

... słabo zbilansowanej diety. Co robić, aby czupryna odzyskała swoją kondycję? Przydadzą się domowe zabiegi i inwestycja w profesjonalne produkty, które pozwolą odzyskać włosom utracony blask.  ... blask włosów domowymi sposobami? Matowe włosy to ...

dawno temu

10 skutecznych sposobów na ograniczenie wielkości porcji

... się. W ciągu dnia spożywaj zdrowe przekąski, które zaspokoją twój apetyt. Pokrój jedzenie, które masz zamiar zjeść. Naukowcy dowodzą, że w ten sposób jesteś zdolna oszukać mózg, że na talerzu znajduje ... składniki odżywcze, będziesz mogła ...

dawno temu

Liposukcja sposobem na wyrzeźbienie sylwetki

... Zabieg nie jest sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, ale wyrzeźbienie sylwetki. Powinni poddać się mu wyłącznie pacjenci, którzy stosowali dietę czy uprawiali sport. ... wykonuje się w znieczuleniu miejscowym. Zabieg nie jest sposobem na ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe - sposób na zdrowie

... na różne sposoby. Najprzyjemniejsze z nich to śmiech i śpiew, ale świetnie działają również taniec, spacer, bieganie czy jazda na rowerze. Dodatkowo warto poznać ćwiczenia, które zwiększają ilość pobieranego przez nas tlenu. ... na różne ...

dawno temu

Sposób na teściową

... Szukam sposobu na moich teściów, wystawiają mnie na ciężkie próby! Ostatnio podjechali w niedzielę wieczór pod nasz blok i wyładowali z przyczepki starą wersalkę przywiezioną z działki. Obdarowali ... Droga Cegło! Szukam bezskutecznie od 2 lat ...

dawno temu

Sposoby na stres

... sobie uświadomić, jak zgubny wpływ na nasze zdrowie i jakość życia ma stres. Zaburzenia rytmu serca, stany depresyjne, lęk – to tylko część problemów, które mogą się pojawić. Tymczasem odpowiednia profilaktyka stresu oraz sposoby opanowania ...

dawno temu

Prosty przepis na żel do mycia twarzy dla każdej cery. Sprawdzony sposób na naturalny kosmetyk

... Nie sposób wyobrazić sobie codziennej pielęgnacji twarzy bez odpowiedniego żelu do mycia. To podstawowy kosmetyk, który przygotowuje delikatną skórę do dalszych zabiegów oraz pozwala na pozbycie ... , ale również pozwoli na dostarczenie skórze ...

dawno temu

Pielęgnacja paznokci, czyli sposób na piękne dłonie

... , że to nasze dłonie i paznokcie są najbardziej widocznym jego fragmentem, zaraz po twarzy, i to im powinnyśmy poświęcać znacznie więcej uwagi. Jak dbać o paznokcie? Jest kilka sposobów. ... , albo uderzać w klawisze opuszkami palców. W ...

dawno temu

Jak wykonać naturalny peeling?

... Już nasze babcie wiedziały, jak dobrze wygładzać skórę, kiedy kosmetyki nie były tak powszechne, jak dzisiaj. Peeling można przyrządzić samemu. Niższym kosztem, z tą samą skutecznością. Wystarczy dobrze zaopatrzona, domowa spiżarnia...   ... ...

dawno temu

Słoneczna witamina

... Według najnowszych doniesień naukowych nawet ponad połowa Europejczyków może mieć obniżony poziom witaminy D we krwi, a jej niedobór może być przyczyną poważnych schorzeń w obrębie wielu narządów ... Witamina D jest dostarczana do organizmu na ...

dawno temu

Zacznij zdrowo dzień

... przed wyjściem do pracy czy szkoły będzie służyć twojemu zdrowiu. Bezpiecznie możesz jeść 6 jaj tygodniowo, dostarczając organizmowi dużo białka, żelaza, witamin: A, B1, B2, PP i D. Pamiętaj, że wzrost ... poziomu cholesterolu we krwi nie wynika ...

dawno temu

Jak zachęcić mężczyznę do prac domowych?

... . Kiedy opróżni skrzynkę na listy, powiedz: "Strasznie ci dziękuję, kochanie!". Chwal go, ile wlezie. Potem nagle powie: "Może naprawię tę zasuwkę w pralni?"  - dodaje Argov. Jest jeszcze jeden sposób ... na zwabienie mężczyzny do uczestniczenia ...

dawno temu

Dżem przeczyszczający na zaparcia

... Zaparcia to zmora współczesnych społeczeństw. Łykanie silnych środków farmakologicznych często bywa nieskuteczne. Jednym z najskuteczniejszych i najpowszechniejszych sposobów na walkę z zaparciami ... ,340 ml wrzącej wody. Sposób przyrządzania: ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca organizm

... . Nawet jeśli preferujemy aktywny wypoczynek, to zmęczone słońcem i nieco ospałe szukamy po powrocie sposobu na pozyskanie nowej dawki energii. Kilkudniowe kuracje oczyszczające to świetny sposób ... nie tylko na szczupłą sylwetkę, ale wspaniałe ...

dawno temu

Jak spacer wpływa na odchudzanie?

... Kto powiedział, że odchudzanie musi być połączone z intensywnym treningiem powodującym zakwasy i wylewanie wiader potu? Proste i niemęczące ćwiczenia mogą zdziałać cuda. Skutecznym sposobem na odchudzanie może być zwykły codzienny spacer ...

dawno temu

Jak pozbyć się piegów?

... ich zniszczenia. Jeśli naprawdę nie lubisz swoich piegów, spróbuj je wybielić. Możesz w tym celu kupić odpowiedni preparat w aptece lub wykorzystać domowe sposoby na piegi. ... ich zniszczenia. Jeśli naprawdę nie lubisz swoich piegów, spróbuj je ...

dawno temu

Jajecznica na parze

... Gotowanie na parze to jeden z najzdrowszych sposobów przyrządzania potraw, gdyż gotując w parowarze lub kąpieli wodnej zachowujemy większość składników odżywczych produktów. Dziś przepis na jajecznicę, oczywiście przyrządzoną na parze. ... ...

dawno temu

Sprawdzone sposoby na oszczędne pranie

... Chcesz prać równie skutecznie, ale taniej? Jest to możliwe, bo istnieje wiele prostych sposobów na zmniejszenie kosztów. Dzięki niewielkim zmianom przyzwyczajeń oraz zastąpieniu niektórych środków do prania tańszymi odpowiednikami można ...

dawno temu

Masło czy margaryna?

... Zdania na temat tego co wybrać, a w zasadzie który produkt jest zdrowszy, wciąż są podzielone. Zarówno masło jak i margaryna posiadają swoje zalety i wady. O wyborze produktu powinny decydować wiek i stan naszego zdrowia. ... Zdania na temat ...

+ Pokaż więcej