Ćwiczenia na cellulitis

... Jak pokonać cellulit? Cellulitis, mimo że nie zagraża zdrowiu, jest problemem estetycznym, z którym zmaga się duża ilość kobiet. Pojawiająca się pomarańczowa skórka na udach i pośladkach jest zmorą ... i regularności. Pielęgnację ciała należy ...

dawno temu

Skąd się biorą rozstępy?

... Rozstępy to nieestetyczne, wrzecionowate pasma, które przecinają skórę brzucha, ud, piersi i pośladków. Mogą pojawić się także na plecach, ramionach i barkach. W miejscu pęknięć nadmiernie rozciągniętej skóry powstają pomarszczone rowki. ...

dawno temu

6 wariacji na temat przysiadów

... Przysiady to jedne z najprostszych, a jednocześnie najskuteczniejszych ćwiczeń, które oddziałują na wiele partii ciała – od łydek i ud, poprzez pośladki, aż po plecy. Dzięki temu prostemu ruchowi wyszczuplisz ciało i zyskasz większą równowagę. ...

dawno temu

Cellulit na udach - skąd się wziął?

... . Żaden krem na cellulit nie pomoże, jeśli nie przestaniesz wrzucać w siebie śmieci. Cukier i tłuszcze nie rozpływają się w jakiś cudowny sposób. Zobaczysz każdego zjedzonego cukierka na swoich udach ... i teina. Odwadniają organizm, przez co ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi i pośladki

... Każda z nas marzy o pięknych udach nogach, które zachwycą wszystkich mężczyzn. Doradzamy jak ćwiczyć, aby nasze nogi były piękne i atrakcyjne. ... Każda z nas marzy o pięknych udach i nogach, które zachwycą wszystkich mężczyzn. Piękne nogi ...

dawno temu

Większa pupa zdrowsza niż myślisz

... Tkanka tłuszczowa w dolnej części naszego ciała produkuje hormony, które chronią przed niektórymi chorobami. Trochę kochanego tłuszczyku w okolicy bioder i ud może mieć zbawienny wpływ na zdrowie, jako że chroni nas przed schorzeniami, sugerują ...

dawno temu

Masaż bańką chińską - na szczupłe uda bez cellulitu

... pomarańczowa skórka stała się znacznie mniej widoczna. Przy okazji będzie to również krok w kierunku szczupłych ud. Płaski brzuch także stanie się bardziej realny, jeśli poddasz go masażowi bańką. A twoje ciało? Będzie zrelaksowane i wypoczęte. ...

dawno temu

Jak Polacy uczczą DZIEŃ KOBIET? Prawie połowa nie zamierza świętować

... Co 10. kobieta zdecyduje się na tzw. babski wieczór i uda się na spotkanie z przyjaciółkami. Takie deklaracje padały jednak tylko ze strony młodych uczestniczek ankiety. ... romantyczną kolację przy świecach. Nowością jest świętowanie w damskim ...

dawno temu

Dlaczego bataty są słodkie?

... Bataty to głównie skrobia. Smakuje w zasadzie jak każda inna surowa bulwa, do momentu, w którym nie zaczniemy jej gotować. Kiedy podgrzeje się bowiem słodkiego ziemniaka wyzwala się specjalny enzym. Zmienia on skrobię w maltozę, czyli cukier. ...

dawno temu

Dlaczego Brytyjczycy jeżdżą po lewej stronie?

... Wiele ludzi zastanawia się, dlaczego Brytyjczycy jeżdżą „po drugiej” stronie ulicy. Jednak nie tylko w Wielkiej Brytanii obowiązuje ruch lewostronny, który niejednemu wydaje się co najmniej dziwny ... , gdzie jeździ się po lewej stronie ulicy. ...

dawno temu

Tym razem się uda!

... i stwierdziła, że zaczyna nowy etap w życiu. Od dziś będę regularnie grała w dużego lotka. Mówię ci tym razem się uda Zdziwiłam się, skąd u niej ta pewność. Mam system! Doszłam do tego dzisiaj rano ... siostrzyczka milionerką nie została, ale ...

dawno temu

Trening na stepie

... Ćwiczenia z wykorzystaniem stepu wpływają na wzmocnienie wszystkich grup mięśniowych, poprawę koordynacji i pamięci ruchowej. To doskonały sposób na spalenie tkanki tłuszczowej z ud i pośladków ... wymach do przodu. Kolejną wariant - wykonaj ...

dawno temu

Ziemniaki nie tuczą

... Bulwy, kartofle, pyry - to tylko niektóre określenia na wszechobecnego w polskiej kuchni ziemniaka. Wbrew powszechnym opiniom ziemniak jest bardzo zdrowym i nietuczącym warzywem. Odpowiednio przyrządzony zawiera mniej kalorii niż makarony czy ...

dawno temu

Trochę techniki... i się nie gubisz

... Znalazłam dziś w sieci bardzo przydatny portal technologiczno-społecznościowy TrocheTechniki.pl i uznałam, że powinnyście wiedzieć, że taki istnieje. Jest to strona, na której znajdziecie naprawdę ... zaznaczyć, że użytkownikami tej strony może ...

dawno temu

"S@motność w sieci", reż. Witold Adamek

... Na warsztat filmowców powędrował największy polski bestseller ostatnich lat - "S@motność w sieci" Janusza L. Wiśniewskiego. Tu sprawa była jednak nieco trudniejsza niż w przypadku Grocholi ... filmowców powędrował największy polski bestseller ...

dawno temu

Porno społecznościowe

... Erotyczne strony w internecie coraz częściej działają jak media społecznościowe: zachęcają użytkowników, by udostępniali zdjęcia i filmiki, oceniali, lajkowali i komentowali nadsyłane treści ... . Powstały już porno wersje najpopularniejszych ...

dawno temu

"Tuż za rogiem" - Wydawnictwo ZYSK i S-KA

... Już w poniedziałek premiera nowej powieści obyczajowej "Tuż za rogiem" od Wydawnictwa ZYSK i S-KA. ...

dawno temu

Spodnie rurki to nieprzyjaciel kobiety

... Moda nie zawsze idzie w parze ze zdrowym stylem życia. Okazuje się, że noszenie obcisłych dżinsów rurek razem z wysokimi obcasami może uszkodzić nerwy ud. Choroba nazywa się meralgia paresthetica lub prościej: syndrom swędzących ud. ... Moda nie ...

dawno temu

"Niebezpieczny związek albo listy z Dall en Berg", Hella S. Haasse

... Listy z Daal en Berg to korespondencja XX-wiecznej holenderskiej pisarki Helli S. Haasse (często typowanej do literackiej nagrody Nobla) z markizą de Merteuil, bohaterką Niebezpiecznych związków ... Choderlos'a de Laclos, postacią, która w ...

dawno temu

Sprawa (przez duże S)

... . Drgnęło w tych pięściach, jak to zwykle w pierwszej sekundzie, kiedy się mierzą, bo a nuż uda się od razu uzyskać przewagę. Żyły się napięły, aż miło, pobielały kostki, stwardniały przeguby ... , aż się którejś tam wyrwało: je-ju! Może to ...

dawno temu

Pozbądź się cellulitu i zafunduj sobie zastrzyki z witaminy

... Perfekcyjne ciało do bikini? Czemu nie? Nieinwazyjna terapia polegająca na serii zastrzyków z witamin może pomóc w uporaniu się z pomarańczową skórką i zbędnymi wałeczkami tłuszczyku na udach. ... Perfekcyjne ciało do bikini? Czemu nie? ...

dawno temu

Śniadaniowe propozycje z różnych stron świata

... spodziewać się, że nasz żołądek koło południa upomni się o swoje, a wtedy dawka pochłanianych kalorii będzie o wiele większa! Chyba nie o to chodzi w zdrowej diecie, prawda? Dlatego dziś zachęcając Was do zmiany tego złego nawyku żywieniowego ...

dawno temu

W stronę wybaczenia

... . Rozumiem, że to film o wybaczeniu? - Tak, to wyprawa w stronę wybaczenia. Staraliśmy się konstruować tę historię tak, by uzasadnić tę drogę. Tyle w skrócie, bez zdradzania szczegółów. Długo panowie ...

+ Pokaż więcej